Ahoj! Vítam Tě v Dream Zone! Na tomto podcastu objevíš mé tipy, jak nalézt a udržet si ve svém životě harmonii. Epizody se zabývají jak fyzickým, tak mentálním zdravím, otevírají také téma manifestace a její metody a v neposlední řadě to, jak si žít svůj sen ještě dřív, než se nám splní, to je totiž podle mě klíč k opravdu šťastnému životu. Tak pojďme na to!
xoxo, Z
S2E1: Motivace & Hypnotická meditace - mé tipy a lifehacky pro posílení vůle a motivace!
Vítám Tě u mé druhé série podcastu! :) V této epizodě sdílím, jak jsem se vypořádala s obdobím úpadku motivace během letošního února. Pokud si i Ty prožíváš (nebo prožíval/a) podobnou životní etapu, v tomto díle zaslechneš mé tři tipy na to, jak se tím nenechat úplně pohlitit a jak svou motivaci opět objevit. <3 - vše beze stresu a láskyplným způsobem! Přeji příjemný poslech!
Aplikace s hypnotickými meditacemi jménem: Ocean and Oracle (ig: instagram.com/oceanandoracle ) web: https://oceanandoracle.com/shop/10-meditations-that-will-change-your-life
//má nejoblíbenější meditace: Chakra Balancing
Sleduj mou cestu: instagram.com/zuzkakleckova
xoxo, zuzka
12 Dec 2022
#8 Jak mě ovlivnil modeling + malý letecký update!
Krásný den, přátelé! Dnešní epizoda obsahuje maličký letecký update a poté se pouštím do téma modelingu! Jak jsem s ním začala a kdy? Sdílím tuto neupravenou epizodu se svou zkušeností, kdy jsem jako malá třináctiletá holka šla na casting do Elite Model Look a co se dělo dál! Přeji příjemný poslech!
Sledujte mou cestu zde: instagram.com/zuzkakleckova
Link na video z Vip Zpráv: https://www.instagram.com/p/xFaMIMBdyx/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
28 Nov 2022
#7 Má cesta za licencí dopravní pilotky! Základní pojmy + jaký je můj výcvik?
Ahoj! Tato epizoda je na žádané téma létání! Popisuji, jaké je třeba učinit kroky k dosažení ATPL (= airline transportation pilot license) a vysvětluji nějaké základní pojmy v letectví. Přeji příjemný poslech a doufám, že se Vám bude epizoda líbit! Děkuji, že jste tady se mnou!
xoxo, Zuzka
sleduj mou cestu na: instagram.com/zuzkakleckova
21 Nov 2022
#6 Co jsou to TELOMERY? + mé malé tipy do začátků zdravějšího stravování
Vítám Tě u další epizody! Dnešní díl je věnován z poloviny telomerům a jak se o ně starat! V druhé polovině sdílím pár svých tipů pro získání motivace do zdravějšího stravování. ✿
weby, kde jsem získala cenné informace o potravinách:
✿ https://www.celostnimedicina.cz/
✿ https://nutritionfacts.org/
Medjool datle (sleva s kódem ZUZI):
✿ https://www.koro-shop.cz/datle-medjool-premium-large-s-peckou-koro-1-kg?utm_source=instagram&utm_medium=story&utm_campaign=ZUZI
Doporučená literatura:
✿Vegan v kondici - Brendan Brazier (vícemistr ironmanských tratí)
✿How not to die - Michael Greger M.D.
14 Nov 2022
#5 Umění žít v harmonii - o duševní pohodě a co se každý den učím(e)
Vítám Vás zpět u dnešní velice uvolněné epizody! Jsem zde hodně otevřená a sdílím s Vámi, co jsem se naučila (nejen) skrze mou ''terapii''!
Příjemný poslech!
P.S.: pro kontakt na mou naturopatku/terapeutku mi napište do DMs: instagram.com/zuzkakleckova nebo na mail: zuzanka@email.com
11 Nov 2022
#4 Manifestační rovnice I Jak začít s manifestací
Ahoj! Vítám Vás u další epizody, dnešní díl je na téma manifestace! Co to vůbec je? Jak s ní začít? Sdílím zde mou zkušenost s manifestací a kroky, které musíte udělat, aby Vám fungovala. Přeji příjemný poslech a mějte hezký den!
Zuzka xoxo
sleduj mou cestu zde:
instagram.com/zuzkakleckova
8 Nov 2022
#3 Jak zmírnit a zvládnout stres?
V první polovině této epizody rozebírám důsledky přílišného stresu a jaké druhy stresu existují. V druhé části sdílím své tipy na to, jak ulevit svému tělu během stresového období a jak se dostat na cestu ke zdravějšímu a spokojenějšímu já. Přeji hezký poslech! <3 Děkuji, že tady jsi!
Sledujte mou cestu zde: instagram.com/zuzkakleckova
30 Oct 2022
#2 Co mě přivedlo k veganství a co je to pH v těle?
V této epizodě sdílím událost, která mě přivedla ke změně jídelníčku. Také zmiňuji, co je to pH v našem těle a jak ho můžeme dostat do optimální hodnoty. Přeji příjemný poslech a krásný den!
xoxo, Zuzka
sleduj mou cestu zde: instagram.com/zuzkakleckova
Kniha: Vegan v kondici - Brendan Brazier
Lakmusové papírky na měření pH.
30 Oct 2022
#1 Vítej v Dream Zone!
Ahoj! Vítám Tě u první epizody! V rychlosti zde představuji sebe a svůj podcast. Moc děkuji, že tady jsi! <3
Najdete mě na IG: https://www.instagram.com/zuzkakleckova
Contact Dream Zone se Zuzkou
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Dream Zone se Zuzkou?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
