Buenas buenas!! Yo soy DREA (@dreitastyle) y estaré trayendo invitadxs de distintos rubros y profesiones para hablar de temas random. Los temas iran cambiando cada semana según la propuesta de quien se sume al dreasofá. Podrás encontrar temas súper interesantes, algunos más informativos, otros más reflexivos, como también temas súper cotidianos, divertidos y de experiencias personales.
¡No te pierdas ningún episodio! TKM
Session #19: La esencia del Cuerpo 2.0 ft. La EDC, Rosa Sánchez e Yvett Valle
La continuación de la session #3! Un tema que me apasiona compartir y difundir con todxs. La relación con nuestro cuerpo puede variar según distintos factores en nuestro entorno. La escuela, la familia y los medios de comunicación son actores claves para tener en cuenta al momento de comprender estándares de belleza y estereotipos que nos vamos formando en la cabeza desde pequeños. Disfruten estas reflexiones de la mano de dos amigas mías y expertas en el Body Shaming y el Body Neutral: Psic. Rosa Sánchez y la educadora Yvett Valle.
18 May 2023
Session #18: Mi cuerpo en la danza ft. Brighit Mercado
Un episodio muy sincero y honeste desde las vivencias más vulnerables de Bri en el mundo de la danza. Los TCA y el Body Shaming no son ajenos a este universo y es importante alzar la voz frente a este problema para dejar un camino más seguro en las siguientes generaciones. Un abrazo para todes quienes han tenido vivencias similares o quienes aún pasan por ello. Disfrútenlo y compártanlo con quienes necesiten escucharlo para reflexionar sobre ello.
ALERTA: Este episodio incluye relatos y experiencias explícitas relacionadas con los trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Si te encuentras atravesando un proceso de TCA o en una relacion complicada con tu cuerpo y crees que estos temas pueden afectarte emocionalmente, te recomendamos no escuchar este contenido o que consideres cuidadosamente si deseas hacerlo.
11 May 2023
Session #17: Bailarina y Mamá ft. Fabiola Stein
Con este súper episodio arrancamos esta breve segunda temporada (o temporada 1.5 jaja). Fabi, amiga mía y también bailarina, mamá, docente, emprendedora, ama de casa, etc etc etc. nos cuenta desde su vulnerabilidad cómo fue afrontar el ser madre sin dejar de cumplir sus sueños como bailarina.
16 Aug 2022
Session #16: Relaciones entre chicas ft. Camila aka Quipaltaa
Llegamos al cierre de temporada de la mano de la chica más chévere: @quipaltaa. Hablando un poco de prejuicios, mitos y leyendas de las relaciones entre mujeres. Un poco de risas y anécdotes sin filtros sobre nuestra experiencia siendo una pareja de chicas en un mundo heteronormativo aún. Que lo disfruten!
10 Aug 2022
Session #15: Una clase de Reggaetón ft. Arq. Carlos Jaén
A sacar su cuadernito y prestar atención a esta clase de reggaetón. Un arquitecto peruano y amigo mío, Carlos Jaén, nos enseña todo lo que ha aprendido en estos años sobre esta cultura. A disfrutar y a seguir gozando del reggaetón en nuestros días.
2 Aug 2022
Session #14: Alta Sensibilidad ft. Andrea Mesones
¿Sientes que eres más sensible que las personas de tu alrededor y no logras comprender por qué? ¿O conoces a alguien así? En esta conversación con mi amiga y psicóloga especializada en neurodiversidad, Andrea Mesones, nos cuenta un poco más sobre las personas altamente sensibles (PAS) a través de su experiencia propia y sus conocimientos profesionales.
27 Jul 2022
Session #13: Productividad y Autoconocimiento ft. Daniel Chung
Mis esquemas de productividad se rompieron con este episodio. ¿Productividad y autoconocimiento? ¿Cómo pueden estar ligadas? Quizás debamos ir un poco más a fondo con qué es la productividad y en el descubrir de nuestro propio bienestar. Aquí mi gran amigo Daniel Chung nos comparte todo el conocimiento que tiene y reflexiones de sus vida en relación a este tema.
13 Jul 2022
Session #12: Despertar Espiritual ft. Elsa Olórtegui x Holistic Session
En este episodio, Elsa de Holistic Session nos cuenta un poco más sobre su acercamiento a la espiritualidad y también una lectura de tarot en vivo. No se lo pierdan!
6 Jul 2022
Session #11: Pasión por la danza ft. Michael Grijalva
Uno de los más grandes exponentes del Hip Hop & House: Michael Grijalva. Nos cuenta cómo se inició en la danza y cómo ésta llegó para transformar su vida. Aquí podrás encontrar anécdotas, consejos y vivencias de cómo seguir nuestras pasiones, en este caso, esa pasión llamada danza. ¡Disfrutenlo muchisimo! Casi tanto como yo disfrute al grabar este episodio.
29 Jun 2022
Session #10: ¿Diseño Industrial? ft. Micaela Regaira y Mariela Álvarez
¿Sabes qué hace unx diseñadorx industrial? No, no somos diseñadoras gráficas, no somos ingenieras industriales... somos diseñadoras industriales! Una carrera quizás poco conocida pero que cada vez empieza a sonar más. Aquí te contamos toda nuestra experiencia estudiando Diseño Industrial. Espero aprendan mucho y disfruten todas nuestras anécdotas de la mano de dos amigas y hermanas mías.
21 Jun 2022
Session #9: Cómo encontrar tu style ft. Fotaco
Lo que vestimos dice mucho de nosotros, nuestra personalidad, nuestra esencia, no es solo seguir tendencias, sino realmente hacer las nuestras. En este episodio nos acompaña Fotaco y conversamos un poco sobre cómo llegamos a encontrar nuestros estilashos. ¡Disfrútenlo y vístanse como se les de la gana! TKM.
14 Jun 2022
Session #8: ¿Realmente es amistad? ft. Ximena y Valeria
En la vida siempre tenemos de esas buenas amistades, pero es inevitable tener unas cuantas otras un poco tóxicas. Aquí contamos algunas de nuestras experiencias y reflexiones con dos amigas mías: Ximenaki (@ximenaguilar_) y Valeco (@vpcco). Espero las disfruten!!!
7 Jun 2022
Session #7: Secretos madre e hija ft. Patty (Mi mamá)
A pedido de mi mamá, el número 7 se reservó para ella. Siempre compañeras y confidentes revelamos todo en esta conversacion! Escuchenlo y diviertanse mucho.
31 May 2022
Session #5: Relaciones de Parejas ft. Estefannia & Anderson
En este episodio compartimos experiencias personales de relaciones adolescentes y jóvenes. Disclaimer: No hay chisme, pero sí muchas reflexiones jaja. Espero lo disfruten y se sientan identificadxs con algunas de nuestras experiencias! Aqui con nuestrxs invitadxs bailarinxs @estefanniabv y @andersoncesp, siganlos!
31 May 2022
Session #6: Y ahora... ¿Qué hago con mi vida? ft. Pau Farías
¿Alguna vez te has sentido perdidx? Que no tienes claro el rumbo de tu vida. Pues aquí compartimos un poco de nuestras experiencias en el proceso de decifrar hacia dónde nos va llevando este dificil camino de la vida.
24 May 2022
Session #4: Hablemos de Sexualidad ft. Hikari
¿Que tanto normalizamos hablar de sexualidad? ¿Sigue siendo un tabú? Hoy nos acompaña Hikari (@hikarimorisaki) una gran amiga que busca romper con el estigma de hablar sobre sexualidad abiertamente y poder conversarlo de una manera informada y directa. Escúchenlo para que no se pierdan de nada! Y pueden escribirle ante cualquier consulta que tengan.
17 May 2022
Session #3: La esencia del Cuerpo ft. La EDC
En este episodio nos acompañan dos fundadores de la Esencia del Cuerpo (@laesenciadelcuerpo), una organización feminista que promueve la reconciliación de las personas con sus cuerpos. Fran Encalada y Domi Rosales son dos amigas y psicólogas que nos explicarán temas como el body shaming, body neutral y más! Así como compartiremos experiencias que las tres como mujeres hemos vivido relacionadas a nuestro cuerpo.
11 May 2022
Session #2: Responsabilidad Afectiva ft. Mari Velasquez
En este segundo episodio nos acompaña la psicóloga Mari Velasquez, quien enseña sobre la responsabilidad afectiva, qué es y cómo aplicarla en nuestra vida!
11 May 2022
Session #1: Intercambios Culturales ft. Mariglitterazul
Bienvenidxs al primer podcast!! En esta ocasión nos acompaña Mariana Carreño aka @GlitterAzul, quien nos cuenta un poco sobre sus experiencias e intercambios culturales en los distintos viajes que ha podido realizar y tips por si quieres empezar a conocer otros países.
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