¿Cuánto tiempo llevas intentando ser fuerte para todos?
A veces aprendemos a aguantar, a resolver, a no quejarnos… a decir “estoy bien” aunque por dentro estemos agotados.
Pero ser fuerte todo el tiempo también cansa.
En este episodio de Drink Psicológico hablamos de “El cansancio de ser fuertes”: de esa necesidad de poder con todo, de las emociones que vamos guardando y de lo que ocurre cuando finalmente nos permitimos reconocer que también necesitamos apoyo.
Porque pedir ayuda no te hace débil. También es una forma de cuidarte.
14 Jun 2026
"El cansancio de ser fuerte"
En este episodio exploramos el costo emocional de vivir en modo supervivencia, la hiperindependencia, el miedo a pedir ayuda y la dificultad de permitirse ser vulnerables.
Porque ser fuerte puede ser una virtud, pero cuando se convierte en una obligación permanente, termina pesando demasiado.
12 Jun 2026
¿Te enamoraste o fuiste elegido?
El corazón del tema no es la ruptura, sino la diferencia entre el amor genuino y la necesidad de validación. Es un tema profundo porque muchas personas sufren no tanto por la pérdida de la persona, sino por la pérdida de lo que esa persona les hacía sentir sobre sí mismas.
Acompañame a escuchar sobre un tema que aparece muchísimo en consulta: la diferencia entre extrañar a una persona y extrañar la validación, el reconocimiento o el sentimiento de ser especial para alguien.
2 Nov 2025
BREVE HISTORIA DEL ESPEJO: DÍA DE MUERTOS 2025
A veces, despedirse significa elegir dónde quedarnos. Porque hay duelos que no se terminan. Se enmarcan
31 Oct 2025
TU CEREBRO Y LA ANSIEDAD
Te explico sobre algunas partes de tu cerebro y como intervienen con tu ansiedad.
Ese desfase entre tu cuerpo que está ahí y tu mente que ya se fue bien lejos!!!
26 Oct 2025
MINI SHOT ANSIEDAD ADAPTATIVA & PATOLÓGICA
Déjame darte un shot ligerito´ sabatino de la ansiedad que te encierra y de la que te libera.
Nos vemos en el siguiene shot, con más para ti.
12 Oct 2025
TE HABLO SOBRE TU ANSIEDAD...
Te explico en tono amable para que no te trates de desconectar de tu ansiedad, sino que comprendas que debes escucharte porque algo está pasando y no le estás poniendo la atención debida.
Breve episodio hecho desde lo más profundo de mis buenos deseos para ti...
24 Jun 2021
El fracaso, Drink Psicológico Por Michoacán Rock Radio
El fracaso, que no le dé miedo, que le den ganas de levantarse y continuar.
17 May 2021
Drink Psicológico: El optimismo, por Michoacán Rock Radio.
Pesimismo & optimismo.
Pero qué tal, ¿optimismo y pesimismo real?
Contraste sus pensamientos, sométalos a lo racional.
Aquí unas breves pautas aderezadas con Big in Japan, Come Undone y muchas rolas más para su deleite.
7 May 2021
Viva bonito Drink Psicológico por Michoacán Rock Radio
¿Qué nos cuesta vivir bien? Hoy nos engalana el Dr Ulises Peña COn "No te apartes de mí": de 1980 por MIchoacán Rock Radio.
20 Apr 2021
Drink psicológico "Introspección: impulso para continuar."
Charla amena enbreve programa de revista aderezado con buen rock.
8 Apr 2021
El vampiro psicológico por MIchoacán Rock
Escucharemos al inigualable Leo Moracholi con "Perdiendo mi religión", "Zombie"además a Lemmon Tribute con mi rola favorita "Whose gonna ride your wild horses", por si fuera poco "Cry little sisters" hablando de vampiros (ACTITUDES TÓXICAS) en una buena charla a través de Michoacán Rock en este nuevo Drink Psicológico para ti.
2 Apr 2021
Adictos al teléfono celular, indicadores y sugerencias.
Esteremos compartiendo covers en espáñol con Camila Coccia e inglés y un par de interpretaciones de Call Me, original de Blondie (1980) en voz rockera con Tice Green y otra sexy a cargo de Tess Mohr. Además, "I just call to say I love you", de la mano de The Live Band. Que lo disfruten.
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Guest appearances
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