drops of happiness

About drops of happiness

Autoconhecimento 😌 Meditação 🧘 Equilíbrio das emoções 🙌🏼 💦 Gotas de felicidade.

Publisher

Roberta Minotti

Category

science

Language

pt

Explicit

Yes

First episode

8 Sept 2020

Latest episode

12 Oct 2020

Latest episodes

8 episodes in the feed.

1. 

   12 Oct 2020

   💧💧💧Gotas de Felicidade. Bola de meia, bola de gude🧗🏐⚽

   Há um menino, há um moleque Morando sempre no meu coração Toda vez que o adulto balança Ele vem e me dá a mão

2. 

   11 Oct 2020

   💧💧💧 Gotas de Felicidade

   A importância de delegar atividades no processo de busca da serenidade.

3. 

   5 Oct 2020

   Em qual posição meditar?

   Posso meditar deitado?

4. 

   4 Oct 2020

   O fascinante mundo das emoções. ParteII

   O sistema límbico e o córtex pré frontal.

5. 

   20 Sept 2020

   A base da meditação é o corpo.

   Como iniciar nesta prática de mergulho interno?

6. 

   15 Sept 2020

   O que é o elemento âncora na meditação?

   O elemento âncora é o apoio que precisamos para o exercício da sua mente. Hoje iremos nos valer da respiração. Toda vez que sua mente divagar ou distrair volte para a respiração. Sua mente é capaz de observar silenciosamente e compassivamente todas as suas emoções.

7. 

   8 Sept 2020

   O que é meditar?

   Dê o primeiro passo para seu autoconhecimento e equilíbrio das emoções.

8. 

   8 Sept 2020

   drops of happiness (Trailer)

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