DROPX

About DROPX

Sua dose semanal de conteúdos rápidos e interessantes sobre treinamento físico, esportes, hábitos saudáveis e um estilo de vida ativo.

Publisher

Darlan Souza

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

Yes

First episode

19 Jan 2024

Latest episode

27 Aug 2024

Latest episodes

12 episodes in the feed.

1. 

   27 Aug 2024

   Cadência do movimento

   Vamos falar sobre a cadência do movimento

2. 

   1 Jul 2024

   Cãibras

   Um pouco sobre cãibras

3. 

   29 Apr 2024

   Progressão e solidificação

   Progressão e solidificação dos treinos

4. 

   25 Mar 2024

   Intervalo mínimo entre modalidades

   Intervalo mínimo entre modalidades

5. 

   6 Mar 2024

   Os 3 pilares do tripé

   Os 3 pilares do tripé

6. 

   6 Mar 2024

   Você usa o cinto na musculação?

   Uma breve explicação sobre o uso do cinto na musculação

7. 

   2 Feb 2024

   Seus dentes e sua saúde bucal

   Como estão seus dentes e sua saúde bucal?

8. 

   29 Jan 2024

   Até a falha

   Um pouco sobre o método intensidade total

9. 

   24 Jan 2024

   As formas de treinar o condicionamento

   Existem diversas formas de melhorar o condicionamento cardiorrespiratório. A caminhada inicial é uma delas.

10. 

    20 Jan 2024

    O primeiro passo é a continuidade

    Sobre a continuidade

11. 

    19 Jan 2024

    DROPX (Trailer)

12. 

    19 Jan 2024

    Lançamento DROPX

    Nosso áudio de lançamento do DROPX

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

1 ratings