Kas ir drosmes potenciāls? Pašizaugsmes un koučinga podkāsts par personīgo izaugsmi, sava potenciāla realizēšanu un drosmes attīstīšanu, lai kļūtu par cilvēku, kāds vēlies būt.
Mēs, divi kouči, Lāsma Poļikeviča un Jānis Skrastiņš, ne tikai runāsim ar dažādiem viesiem, izzinot viņu pieredzi un gūstot vērtīgas idejas, bet arī paši dalīsimies ar praktiskām metodēm, jautājumiem un stratēğijām Tavas dzīves kvalitātes uzlabošanai.
Vai esi gatavs ienirt dziļāk un izzināt plašāk, lai galu galā paceltos augstāk?
Kur ņemt drosmi uzstāties un teikt "jā" jaunām idejām? Kādas mūsu personības kvalitātes varam attīstīt, lai droši uzstātos? Kā attīstīt zinātkāri?
Par šo visu šajā īpašajā epizodē, kas tapusi Starptautiskās koučinga nedēļas ietvaros, sarunājāmies ar Lauru Vanagu - kouču, Oratore līdzdibinātāju, jogas pasniedzēju un grāmatu autori. Laura arī padalījās, kā viņai izdevās atrast savu ceļu un apvienot koučingu, jogu, publiskās uzstāšanās mākslu. Klausies Spotify un citur vai skaties video formātā Youtube!
28 Apr 2021
Joga un pašizaugsme ar Agnesi Erbu!
Joga ir reliğija, sports vai zinātne? Kādi ir aizspriedumi un mīti jogā? Kāpēc pārsvarā sievietes nodarbojas ar jogu un vai tā ir domāta arī vīriešiem? Kādi ir jogas veidi un kā tie atšķiras? Kas jogā ir meistarība?
Par šo visu un vēl vairāk klausies aizraujošā un dziļā sarunā ar jogas pasniedzēju Agnesi Erbu!
21 Apr 2021
Kā atbalstīt sevi un citus?
"Cilvēkus, kuriem liekas, ka viņi ir atbalstīti, mazāk ietekmē stresaini apstākļi", tāpēc šajā epizodē izzini ar Lāsmu un Jāni - Kur meklēt atbalstu un kā izveidot atbalsta sistēmu sevī? Kādi 4 atbalsta veidi mums ir nepieciešami un kā varam atbalstīt citus ilgtermiņā? Kāda ir atšķirība starp atbalstu un palīdzību?
14 Apr 2021
Veidojot personīgo brendu ar Olgu Troicinu!
Kas ir personīgais brends? Kāpēc un kā to veidot? Kādām īpašībām jāpiemīt, lai varētu izveidot savu personīgo brendu?
Šajā epizodē sarunājāmies ar personīgā brenda kouču Olgu Troicinu.
7 Apr 2021
Intraverti? Ekstraverti? Ambiverti?
Vai tas, ka esam introverti, ekstraverti vai ambiverti, ir mūsu iedzimta iezīme vai dzīves laikā attīstīta? Vai to varam mainīt? Vai introverti ir kautrīgi? Vai ekstraverti ir laimīgāki? Ko mums vienam no otra mācīties? Un galu galā, kāpēc un cik svarīgi ir apzināties, kāds esi Tu pats?
31 Mar 2021
Par atkarībām ar psiholoģi Olgu Kārkliņu!
Vai esi domājis, kā rodas atkarības? Varbūt esi sastapies pats ar kādu no "modernajām" atkarībām - saldumu vai telefona atkarības? Cik tās ir līdzīgas vai atšķirīgas no ķīmisko vielu atkarībām? Kā atpazīt savu emociju signālus un kāpēc tas ir svarīgi atkarību kontekstā? Par šo visu aizraujošā sarunā ar klīnisko psiholoģi un atkarību speciālisti Olgu Kārkliņu.
24 Mar 2021
Domāšanas kļūdas!
Vai esi dzirdējis par domāšanas kļūdām? Mums katram tādas mēdz izpausties, bet vai vienmēr tās pamanām? Šajā epizodē izzini dažas no biežāk sastopamākajām domāšanas kļūdām un kopā ar mums, Jāni un Lāsmu, izzini, ko ar tām iesākt!?
17 Mar 2021
Nauda un pašizaugsme ar Egiju Veisu!
Kādas mūsu pašu pārliecības var traucēt vai atbalstīt mūs finanšu pārvaldīšanā? Kas vispār ir nauda un kāpēc tās sakarā ir svarīgi domāt arī par savām vērtībām? Kā plānot savas finanses? Par to visu un vēl vairāk sarunā ar finanšu kouču Egiju Veisu! Klausies un piefiksē idejas savas finansiālās labklājības vairošanai.
10 Mar 2021
7 veiksmīgu cilvēku ieradumi!
Vai zini, kādi ir 7 veiksmīgu cilvēku ieradumi? Šajā epizodē, atsaucoties uz grāmatu "The 7 Habits of Highly Effective People", dalāmies domās un idejās saistībā ar ieradumiem un dienas rutīnām, kas palīdz mērķu sasniegšanā. Piefiksē ko vērtīgu arī savai ikdienai!
3 Mar 2021
Ar Anci Gricmani par mākslu un pašizaugsmi
Kas ir terapeitiskā māksla? Kā plēšot un līmējot traukus ar zelta maliņām, dziedējam savas emocijas? Kāpēc jābūt drosmīgam, lai ļautos mākslai? Kā māksla paver iespējas pašizaugsmei un radošumam? Par šo un vēl daudz vairāk epizodē kopā ar pasniedzēju, gleznotāju, projekta „Emotion lab” radītāju, Mg.art. Anci Gricmani.
24 Feb 2021
Ar Rūdolfu Strupišu par koučingu un potenciālu
Drosmīgi jaunieši ir mūsu nākotne. Tāpēc šī saruna mums ir ļoti īpaša, ar kādu jaunu vīrieti, kuram pirms mēneša apritēja 18 gadi un tajā pašā laikā, kurš ieguva kouča sertifikātu, kļūstot par jaunāko kouču (vismaz Latvijā noteikti)! Šī ir nesteidzīga saruna, kuras laikā iegrimām daudz dziļāk nekā sākumā bijām domājuši. Klausies sarunu ar Rūdolfu Strupišu par mūsu potenciālu, koučingu, motivāciju un vienkārši būšanu!
Un pēc noklausīšanās droši padalies komentārā, kas bija Tavs lielākais ieguvums no šīs sarunas!?
17 Feb 2021
Drosmīgi jautājumi!
Klāt jauna epizode, kurā mēs runāsim par spēcīgiem jautājumiem, to būtību un pafilozofēsim, kuri jautājumi mūsu dzīvēs bijuši kā pagrieziena punkts, vairojot apzināšanos un lielāku skaidrību sevī. Ņem savu pierakstu kladi un piefiksē sarunas laikā jautājumus, kas uzrunā Tevi!
10 Feb 2021
Ar Agniju Šmiti par drosmes attīstīšanu
Klausies mūsu sarunu ar Agniju Šmiti, sertificētu integrālo kouču, biznesa vadības un drosmes treneri!
"Nekas neparedzamāks kā dzīve nav! Jo mēs to ātrāk saprastīsim, jo nemēğināsim to atstāt to visu, ko esam sasnieguši, nemainīgu, jo būs vieglāk dzīvot un mazāk ko baidīties."
Kur sākas un beidzas drosme? Ko darīt ar bailēm? Kā attīstīt drosmi? Par to visu un vēl vairāk šajā sarunā.
Būsim priecīgi dzirdēt arī Tavas idejas, kā Tu attīsti drosmi savā ikdienā? Raksti mums sociālajos tīklos vai drosmespotencials@gmail.com
3 Feb 2021
Kas ir drosme?
Pirmajā epizodē mēs, Lāsma un Jānis, parunājām savā starpā par to, ko tad mums nozīmē bailes, drosme, kā tā izpaudusies mūsu dzīvēs un ko no tā visa ņemam sev kā lielākās atziņas. Klausies un piefiksē idejas savai izaugsmei!
#drosmespotenciāls
28 Jan 2021
Iepazīsimies!
Kas ir drosmes potenciāls? Pašizaugsmes un koučinga podkāsts par personīgo izaugsmi, sava potenciāla realizēšanu un drosmes attīstīšanu, lai kļūtu par cilvēku, kāds vēlies būt. Mēs, divi kouči, Lāsma Poļikeviča un Jānis Skrastiņš, ne tikai runāsim ar dažādiem viesiem, izzinot viņu pieredzi un gūstot vērtīgas idejas, bet arī paši dalīsimies ar praktiskām metodēm, jautājumiem un stratēğijām Tavas dzīves kvalitātes uzlabošanai. Vai esi gatavs ienirt dziļāk un izzināt plašāk, lai galu galā paceltos augstāk?
Tiekamies!
Contact Drosmes potenciāls
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Drosmes potenciāls?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
