DU -kinderleicht und doch so scheiße schwer!-

About DU -kinderleicht und doch so scheiße schwer!-

DU meine Herzensangelegenheit soll dir zeigen wie leicht das Leben tatsächlich ist. "Das Leben ist so leicht, doch wir Menschen haben die Gabe, es uns selbst so unglaublich schwer zu machen!" In diesem Podcast berichte ich dir, wie wir aus der Schwere in die Leichtigkeit kommen. Gemeinsam machen wir uns auf dem Weg zu deinem DU, zu deinem SELBST. Das ist der Beginn einer neuen Bewegung, unsere DU-Bewegung. Wir lassen auf dieser DU!-Reise das EGO hinter uns und entdecken die Magie, die in dir steckt. Ich freue mich auf unsere gemeinsame DU!-Reise in die Leichtigkeit. Dein Johannes

Publisher

Johannes Lemminger

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

24 Mar 2024

Latest episode

3 Jul 2026

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143 episodes in the feed.

1. 

   3 Jul 2026

   #143 -Scheiß auf Diamanten

   🏅 Ich habe jedes Jahr die Ehrenurkunde geholt. Bundesjugendspiele. Leichtathletik draußen, Geräteturnen drinnen. Für mich war das Begeisterung pur. Und weißt du, was rückblickend das Spannende daran ist? Die Urkunde war nie mein Antrieb. Die Leistung kam von ganz allein. Weil ich begeistert war. Nicht weil jemand sie bewertet hat. ───────────────── Genau darum geht es in dieser Folge: um unsere Leistungsgesellschaft und um eine Frage, die sich kaum jemand ehrlich stellt. Was ist Leistung eigentlich? Der Druck beginnt im Kindergarten, zieht sich durch die Schule und begleitet uns durch das komplette Berufsleben. Wir schleppen einen Rucksack voller Steine mit uns herum und nehmen auf dem Weg immer neue auf, statt endlich welche loszulassen. ───────────────── Ich erzähle dir in dieser Folge auch von einem Bewerbungsgespräch, das ich neulich geführt habe. Der Bewerber wollte mir seine Zeugnisse zeigen. Meine Antwort: Nein, will ich gar nicht sehen. Warum Schulnoten für mich als Unternehmer null Wert haben und welche Fragen mich stattdessen wirklich interessieren, erfährst du in der Folge. ───────────────── 🎯 Worüber ich noch spreche: ▸ Warum ich Unterstützer eines komplett neuen Schulsystems bin und was sich dort ändert ▸ Wie unsere Branche Leistung misst und warum das dreifache Bruttogehalt als Maßstab in die Irre führt ▸ Der Unterschied zwischen echtem Selbstwert und Scheinwert und warum dein Selbstwert nicht schwankt, wenn du ein Tennis-Match verlierst ▸ Was passiert, wenn eine Organisation ihren durchschnittlichen Selbstwert von 20 auf 80 hebt ▸ Warum „unter Druck entstehen Diamanten" ein Glaubenssatz ist, den du über Bord werfen darfst ───────────────── 💡 Meine Definition von Leistung: Mensch zu sein. Das ist eine unglaubliche Leistung. Und wenn du die Begeisterung in jemandem weckst, dann leistet er über alles hinaus. Unabhängig von Gehalt, Boni und extrinsischer Motivation. Mit Liebe. ───────────────── 🎙️ Hör rein, wenn du unter Leistungsdruck stehst. Wenn du Menschen führst. Oder wenn du dich fragst, warum du trotz aller Erfolge so schwer durchs Leben gehst. Dein Johannes ❤️

2. 

   10 Jun 2026

   #142 -Erstens kommt es anders. Und zweitens als du denkst.

   Erstens kommt es anders. Und zweitens als du denkst. Den Spruch kennst du. Aber lebst du ihn auch? ───────────────── Ich erzähle dir, wie mein Pfingsturlaub am Aachensee anders lief als geplant. Wie meine zweite DU!-Zertifizierung mit nur zwei Teilnehmern stattfindet und warum mich beides null umhaut. Weil ich akzeptiere, was ist. Statt mich zu wehren gegen das, was nicht ist. ───────────────── Worüber ich noch spreche: ▸ Warum ich keinen Urlaub mehr brauche und Montag 7 Uhr genauso geil finde wie Freitag 16 Uhr ▸ Wie du Akzeptanz übst und warum das Schriftliche der Schlüssel ist ▸ Warum „Sichtbarkeit um jeden Preis" nicht mein Weg ist ▸ Wieso KI deine größte Herausforderung wird: Im Jetzt zu sein ───────────────── Hör rein, wenn dein Plan gerade kippt. Wenn du dich ärgerst, dass es anders kommt. Oder wenn du Montag 7 Uhr genauso geil finden willst wie Freitag 16 Uhr. Erstens kommt es anders. Zweitens entscheidest DU, wie du damit umgehst. Dein Johannes ❤️

3. 

   27 May 2026

   #141 -Das Leben ist (k)ein Ponyhof

   🐴 Das Leben ist kein Ponyhof. Den Spruch kennst du. Hast du wahrscheinlich selbst schon gesagt. Vielleicht oft. Und genau das ist das Problem. ───────────────── In dieser Folge drehe ich den Spieß um. Ich behaupte: ✨ Dein Leben DARF leicht sein.Es darf ein Ponyhof sein.Es darf schön sein. Nicht weil immer alles klappt – bei mir gehen verdammt viele Dinge schief, glaub mir –, sondern weil DU entscheidest, wie du damit umgehst. ───────────────── Ich erzähle dir... ▸ warum Pippi Langstrumpf für mich heute echt ein Vorbild ist ▸ wie ich nach 25 Jahren Depression gelernt habe, Fehler sofort zu akzeptieren, statt mir nochmal auf den Kopf zu treten ▸ und warum genau diese Akzeptanz der Schlüssel ist, dass du ins Tun kommst ───────────────── Dann kommt das Bild, das alles erklärt: 💨 Rückenwind merkst du nicht. Gegenwind schon. Wenn du joggst und Rückenwind hast, läufst du leichter und schneller und nimmst es trotzdem nicht wahr. Drehst du um? Hast Gegenwind?Spürst du ihn sofort. Gleicher Wind. Andere Wahrnehmung. Genauso läuft's in deinem Leben. Was du in dir trägst, was du schon geleistet hast, das ist dein Rückenwind. Aber du nimmst ihn nicht wahr. Den Gegenwind dagegen schon.Sofort. Lautstark. ───────────────── 🎙️ Worüber ich in dieser Folge noch spreche: ▸ Warum ich diese Folge wieder rein als Audio aufnehme – Energie folgen, statt Energie verlieren ▸ Die 4 Bausteine für mehr Resilienz: Schlaf · Bewegung · Ernährung und dein DU! ▸ Warum Jammern zur Volkskrankheit wird und wie du da rauskommst ▸ Wieso ein Schritt zurück manchmal die richtige Richtung ist ───────────────── Hör rein. Wenn du gerade Gegenwind hast.Oder wenn du noch glaubst, dein Leben sei kein Ponyhof. 🐴 Es darf einer werden. Dein Johannes ❤️

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• Claudia Wawersich
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• Frank Roser
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