Dump Folder

About Dump Folder

Ici, on est dans le dossier de ma vie que je ne trie jamais, mes anxiétés, les trucs dont les gens d'internet parlent pas assez à mon goût, et mes réalisations sur le tas. Parfois je te donne des conseils, parfois je te raconte ma vision sans même avoir trouvé de réponse moi-même. J'essaie de partager la réalité de ce que c’est que de grandir et d'évoluer aujourd'hui, en tant que femme de bientôt 30 ans qui tente de comprendre son cerveau. Installe-toi, on est ensemble <3

Publisher

Ryna

Category

education

Language

fr

Explicit

No

First episode

24 Apr 2026

Latest episode

8 Nov 2026

Latest episodes

20 episodes in the feed.

1. 

   8 Nov 2026

   Arrête de vouloir ce que tu ne fais pas

   On passe notre temps à vouloir des choses... le corps, le business, la vie de rêve. Mais dès qu'il s'agit de se relever le matin, de faire les choix chiants ou d'endurer l'inconfort, on freeze.Comme le dit si bien le livre Atomic Habits, ça n'a aucun sens de continuer à vouloir un objectif si tu refuses catégoriquement de faire ce qu'il faut pour l'obtenir.

2. 

   1 Nov 2026

   Tout le monde s'en fou, vraiment

   On passe notre temps à tout suranalyser, à peser chaque mot, à vouloir faire les choses parfaitement et à appréhender le regard des autres... pour un public qui, en vrai, est beaucoup trop occupé à penser à sa propre vie.Spoiler alert : tu n'es qu'un PNJ dans la vie des autres. Alors exprimes-toi pleinement, porte cette robe et ris plus fort, tu verras ça ira mieux.

3. 

   25 Oct 2026

   Et si ton pire scénario c'était juste une vie normale ?

   On se fait tellement de films sur ce qui pourrait arriver si nos projets ou nos choix de vie foirent complètement... Mais en réalité, c'est quoi le pire scénario ? Revenir à une vie normale, reprendre un boulot classique et payer ses factures comme tout le monde. Quand on réalise que le "pire" cas possible n'est rien d'autre que le quotidien habituel de millions de personnes, la peur de l'échec disparaît.

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