多妈来了！为焦虑父母减压

About 多妈来了！为焦虑父母减压

我是“多妈”，一个40+的、土生土长的上海妈妈。儿子小胖小升初，老母亲含辛茹苦、“混合双打”……万里长征只能说走完一小步。上海普遍来说结婚晚、育儿晚，工作忙、房子贵，娃再不省心一点，那真是压力山大无力吐槽。 我们一起分享在上海带娃那点事儿，关注为人父母的辛劳与郁闷，关注作为家长的情绪管理。如果你也是孩儿他爸妈，如果你在一个终于属于自己的时间里，想吐吐槽清清心，如果你想从“过来人”身上获得点接地气儿的启发，关注Easyminds绝对轻松。

Publisher

Easyminds绝对轻松

Category

education · health & fitness · kids & family

Language

zh

Explicit

No

First episode

20 Nov 2020

Latest episode

30 Nov 2022

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27 episodes in the feed.

1. 

   30 Nov 2022

   孩子“主张隐私权”，家长心态怎么整？

   每个人都有自己的小秘密，当孩子渐渐长大开始主张“隐私权”了，家长心态会无比失落吗？ 亲子心理当中，“边界感”和尊重是很重要的两件事情。本期继续由若楠与上海妈妈多妈、澳洲妈妈小吴同学聊聊国内外不同的亲子关系。 3‘00 隐私权和控制欲互相矛盾谁会退让？ 10’40 孩子不愿和你分享怎么办 14‘00 给孩子最大空间但彼此遵守规则底线 20’30 每个家长都会面对青春期叛逆期的无奈 33‘40 心理学研究，5岁左右就已形成统一且稳定的行为特征

2. 

   10 Sept 2022

   关于教师节的礼物，在上海和澳洲的妈妈分别怎么说？

   一年一度教师节，先祝所有老师们节日快乐！ 此前，“家长群礼物”一事，引起了大家的讨论。中国是个人情社会，尊师重道也是中国文化的传统。在教师节，你会怎么去表达对老师们的谢意和敬意？来听听上海妈妈和在澳洲的华裔妈妈分别怎么看。欢迎留言。

3. 

   8 May 2022

   【多妈来了】第廿五期：母亲节放送！多久没拥抱过妈妈了？多巴胺、血清素、皮质醇

   本期主播：多妈、小李哥 内容概述： 今天母亲节了，你给妈妈准备了什么礼物？当你在祝妈妈节日快乐、感念母爱伟大之时，有没有想过——她们到底「伟大」在哪里？妈妈永远习惯性把辛苦的一面藏起来，只告诉我们，不管收到什么，她都很喜欢。其实这是母亲对孩子的宽容与爱。那么你有想过，妈妈需要的究竟是什么吗？ 庆祝母亲节的方法不止送康乃馨、写贺卡和发红包，我们可以运用神经科学的研究结论，科学而精准地送上一份并不复杂的大礼——帮母亲管理五种“快乐激素”。这份礼物不仅可以用于母亲节当天，也可以在以后的每一天身体力行，用我们的实际行动感谢无需索取、不求回报的母爱，让母亲感受到爱意——一种像温热的牛奶和甘甜的蜂蜜一样美好的爱意。让母亲体会持续的幸福，可以从一个温暖的抱抱开始。 本期话题看点： 1、疫情期间过节，如何做出仪式感？ 2、送给妈妈的五种“快乐激素”； 3、你知道中华母亲节吗？ 4、用一份妈妈“必需品清单”，替代“必买清单”； 5、母爱的伟大体现在哪里？

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