Dupersonal falando sobre Atividades Físicas.

About Dupersonal falando sobre Atividades Físicas.

Venho através deste podcasty, falar sobre atividades físicas, de como ela pode nos auxiliar ou beneficiar com seu desempenho na saúde.

Publisher

Durval de Almeida Nascimento

Category

health & fitness

Language

pt

Explicit

Yes

First episode

20 Jul 2020

Latest episode

18 Aug 2020

Latest episodes

8 episodes in the feed.

1. 

   18 Aug 2020

   Nos anos que se passam, as atividades físicas são cada vez mais importante.

   Sendo o funcional e o Cross for mais procurado entre os praticantes. Saiba agora a diferença entre funcional e Cross fit!

2. 

   18 Aug 2020

   Dupersonal falando sobre Atividades Físicas. (Trailer)

3. 

   7 Aug 2020

   Relação Sedentarismo & obesidade.

   Sedentarismo - falta de atividade física. Obesidade - Acúmulo de gordura, índice de massa acima de 30.

4. 

   5 Aug 2020

   Introdução sobre obesidade, não deixem de ouvir.

   Falo aqui, sobre a importância de se cuidar do corpo, se tratando de obesidade.

5. 

   27 Jul 2020

   Na edição de hoje, é sobre a caminhada o qual é importante.

   Vc caminha, sabe do que a caminha pode melhorar na sua vida?

6. 

   23 Jul 2020

   Alongamento

   Falando do alongamento.

7. 

   21 Jul 2020

   A importância do exercício físico.

   Já pensou em ter uma vida ativa sem risco de doenças cardiovasculares e ganhar ainda mais alto confiança e eliminar o estresse? Vem comigo que vou te contar um segredo.

8. 

   20 Jul 2020

   Exercício funcional e seu benefício.

   Venho falar em primeiro lugar, de onde surgiu a prática do funcional; Depois, vou falar sobre alguns benefícios desta prática.

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