Olá, sejam bem vindos! Nosso foco aqui é evoluir, levantar e debater questões importantes de como chegamos até aqui e qual o rumo que provavelmente alcançaremos. No padrão de “Papos”, reflexões e entrevistas, usaremos o conhecimento da humanidade, da ciência moderna até os milenares onde vamos apreender com o passado, intensificar nossa experiência presente e nos preparar ao futuro.
O PRESIDENTE DE UMA NAÇAO IMPORTA PARA SEU BEM ESTAR ? #328
Um único líder pode mudar o destino de um país? Ou a história é decidida pela geografia, pela economia e pelas circunstâncias?
Neste episódio, comento Profits, Prophets, Coaches and Kings, o novo livro de Jared Diamond, autor de Armas, Germes e Aço e Colapso. A resposta dele foge dos dois extremos: o líder não é um herói que decide tudo, nem um simples produto do contexto.
Falamos sobre:
Como Botswana deixou de ser um dos países mais pobres do mundo e passou a liderar o crescimento econômico, graças às decisões de Seretse Khama
O que acontece com a economia quando um líder morre no cargo, e por que o efeito é maior nas autocracias
Por que demitir o técnico raramente resolve o problema do time
O método por trás de tudo: os “experimentos naturais”, a mesma lógica que rendeu o Nobel de Economia de 2021
Uma conversa sobre liderança, responsabilidade e o quanto cada um de nós realmente pode mudar o rumo das coisas.
25 Jun 2026
O Primeiro Humano Já Foi Tratado: Estamos Prestes a Reverter o Envelhecimento? #327
Em junho de 2026, um marco histórico aconteceu: pela primeira vez, um ser humano recebeu uma terapia baseada nos Fatores de Yamanaka, uma tecnologia criada para rejuvenescer células envelhecidas.
Neste episódio, exploramos a descoberta que rendeu o Prêmio Nobel a Shinya Yamanaka, entendemos como células adultas podem voltar a um estado mais jovem e analisamos o estudo aprovado pela FDA que está testando essa tecnologia em pacientes com doenças do nervo óptico.
Será que o envelhecimento é realmente inevitável?
Estamos diante do início de uma nova era da medicina regenerativa ou apenas de mais uma promessa exagerada da ciência da longevidade?
Você vai entender:
• O que são os Fatores de Yamanaka (OSK e OSKM)
• Como funciona a reprogramação epigenética
• Por que essa descoberta ganhou o Nobel
• O estudo ER-100 e o primeiro paciente tratado
• Os riscos, limitações e desafios da tecnologia
• O que isso pode significar para rejuvenescimento, longevidade e medicina do futuro
Um episódio para quem quer entender uma das descobertas mais importantes da biologia moderna e seu potencial impacto na saúde humana nas próximas décadas.
7 Mar 2026
O EXAME MAIS IMPORTANTE PARA LONGEVIDADE #326
Você ainda avalia risco cardiovascular apenas pelo LDL? Pode estar olhando para o marcador errado.Neste episódio, explico de forma clara e baseada em evidência científica o que é a Apolipoproteína B (ApoB), por que ela é considerada hoje um dos marcadores mais importantes para prever infarto, aterosclerose e risco cardiovascular, e quais são os níveis ideais para saúde e longevidade.Você vai entender:• O que é ApoB e qual sua função no corpo• Diferença entre ApoB, LDL, HDL e triglicerídeos• Por que ApoB pode ser mais importante que LDL• Quais são os valores ideais e subótimos• Como reduzir ApoB naturalmente• Quando usar medicação• ApoB e longevidade: existe nível ideal para viver mais?A ciência mais recente mostra que o número de partículas aterogênicas importa mais do que apenas o colesterol total. E cada partícula aterogênica carrega uma ApoB.Se você quer reduzir risco cardiovascular, melhorar seu check-up e tomar decisões mais estratégicas sobre sua saúde, este episódio é para você.
Baseado em estudos de grandes coortes, diretrizes internacionais
📌 Compartilhe com quem ainda acha que colesterol total é suficiente.
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