E.Pod - Urheilijan polku on podcast urheilusta ja urheilijaksi kasvamisesta.
Autamme yhdessä vieraidemme kanssa urheilevien lasten ja nuorten vanhempia ymmärtämään ja tukemaan lapsia urheilijaksi kasvamisen vaiheissa.
Kolmannen kauden viimeisessä jaksossa keskustellaan pelaajan kokonaisvaltaisesta valmentautumisesta valintavaiheessa.
Urheilijan polulla valintavaiheen lopussa pelaaja harjoittelee tyypillisesti määrällisesti eniten ja voi ottaa parhaimmillaan merkittäviä kehitysharppauksia kohti jopa ammattilaisuraa. 16–19-vuotiaiden pelaajien arkeen sisältyy kuitenkin paljon muutakin kuin urheilu: opiskelu lukiossa tai ammatillisessa oppilaitoksessa, kaverit sekä perhe. Arki onkin monesti tasapainoilua riittävän harjoittelun, levon, palautumisen, opiskelun ja sosiaalisten suhteiden välillä.
Mitkä ovat keskeisimmät avainasiat valintavaiheen lopussa, millä tuetaan pelaajan kehittymistä?
Vieraana jaksossa on pääkaupunkiseudun urheiluakatemian Urhean fysiikkavalmentajana toimiva
ja erityisesti nuorten pelaajien valmennuksen parissa työskentelevä Janne Ukkonen.
Ukkosen kanssa aiheesta keskustelemassa Eerikkilän fyysisen valmennuksen asiantuntija Elisa Hakamäki. Studiossa heidän lisäkseen Eerikkilän viestintäpäällikkö Elina Pennanen.
22 Mar 2024
Helmariliigan kansainväliset turnaukset - dataa ja havaintoja
Dataa ja havaintoja Helmariliigan kansainvälisistä turnauksista. Vieraana U15 tyttöjen jalkapallomaajoukkueen päävalmentaja Pekko Söderström. Studiossa Eerikkilän valmennuspäällikkö Erkki Valla ja viestintäpäällikkö Elina Pennanen.
15 Mar 2024
Nuorten urheilijoiden harjoitettavuus
Eerikkilän fyysisen valmennuksen asiantuntija Elisa Hakamäki pääsi jututtamaan kansainvälisesti tunnettua urheilutieteilijää, tohtori Rhodri S. Lloydia Cardiffin yliopistosta. Keskustelun aiheena tässä jaksossa on nuorten urheilijoiden harjoitettavuus. Kuinka nuoresta iästä alkaen voidaan ylipäätään puhua lapsen harjoitettavuudesta ja mitkä ovat ne tärkeimmät harjoittelussa huomioitavat asiat? Miten lasten herkkyyskausiin tänä päivänä suhtaudutaan, minkälaisia ominaisuuksia kannattaa painottaa missäkin ikävaiheissa?
Rhodri S. Lloyd vastaa jaksossa muun muassa näihin ja moniin muihin kysymyksiin. Studiossa Lloydin ja Hakamäen lisäksi Eerikkilän viestintäpäällikkö Elina Pennanen.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.8 / 5
10 ratings
Host of E.Pod - Urheilijan polku?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
