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É Possível Ir Além

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by Elaine Asato

56 episodes

Updated Daily

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Podcast Overview

Um podcast para quem sabe que sucesso não é apenas resultado. É jornada, propósito e transformação. Com sua trajetória inspiradora e nos temas do livro É possível ir além, Elaine Asato compartilha um método baseado na filosofia do SISU, reflexões profundas, vivências reais e mensagens que despertam coragem, leveza e consciência. Aqui falamos de carreira, propósito, liderança e os desafios invisíveis que enfrentamos na busca por uma vida mais significativa no trabalho e fora dele. Toda semana, uma conversa para você se fortalecer por dentro e se destacar por fora.

Language

🇵🇹

Publishing Since

4/4/2025

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Recent Episodes

July 28, 2026

O sonho precisa de coragem, mas também precisa de plano

Neste episódio da Temporada 3, SISU na Prática, a gente fala sobre a diferença entre agir com coragem e agir por impulso. Quando um sonho foi adiado por muito tempo, pode surgir a vontade de fazer tudo de uma vez. Mas coragem também precisa de direção. Um sonho verdadeiro não precisa apenas começar. Ele precisa encontrar condições para permanecer. A prática do episódio é: Plano de transição consciente. Escolha um sonho ou projeto que você deseja levar mais a sério e responda:<ul><li>O que eu quero construir de verdade?</li></ul><ul><li>O que precisa ser preparado antes do próximo passo?</li></ul><ul><li>Qual movimento posso iniciar nesta semana sem comprometer minhas responsabilidades atuais?</li></ul> 🎁 O eBook do SISU para 2026 está no link da bio.Se quiser receber diretamente, mande uma mensagem no Instagram com: Ebook Sisu.

July 14, 2026

Você está pronto para dizer sim para o seu grande sonho?

Neste episódio da Temporada 3, SISU na Prática, a gente segue a jornada falando sobre um tipo de compromisso muito importante: o compromisso com aquilo que realmente importa para você.Tem um tipo de sonho que a gente não abandona. A gente só vai deixando para depois. Esperando uma hora melhor, uma fase mais tranquila ou uma versão mais preparada de nós mesmos. Mas, às vezes, o que falta não é tempo. É assumir que aquilo importa.Neste episódio, a reflexão é sobre aprender a dizer sim para um projeto, uma mudança, uma decisão ou um sonho que pede mais clareza, coragem e estrutura. Porque dizer sim ao que importa não significa jogar tudo para o alto. Significa parar de tratar o que é importante como se fosse sempre opcional.SISU na prática é olhar para o que importa, reconhecer o medo, organizar o caminho e dar o próximo passo possível. Sem romantizar. Sem se cobrar perfeição. Sem abandonar aquilo que faz sentido só porque ainda parece grande.A prática do episódio é: Compromisso mínimo com o que importa.Durante 7 dias, escolha uma área da sua vida que está pedindo um sim mais verdadeiro e responda:O que eu venho adiando assumir? O que precisa ficar claro para esse compromisso caber na minha vida real? Qual é o primeiro compromisso mínimo desta semana?Perguntas que ficam com a gente: O que você tem adiado assumir, mesmo sabendo que isso importa? E qual próximo passo possível pode transformar esse desejo em compromisso nesta semana?🎁 O eBook do SISU para 2026 está no link da bio. Se quiser receber, mande um direct no Instagram com: Ebook Sisu.

June 30, 2026

Quando tudo pede sua energia: como escolher o que merece sua atenção

Neste episódio da Temporada 3, SISU na Prática, a gente segue na trilha da Escola da Mente com uma reflexão muito presente no dia a dia: como escolher o que realmente merece nossa energia. Sabe quando você passa o dia respondendo, resolvendo, ajustando e entregando, mas termina com a sensação de que fez muito e não avançou no que realmente importava? Esse episódio fala exatamente sobre isso. A partir do conceito de carga cognitiva, a gente conversa sobre como a mente tem limite de processamento e como muitas informações, decisões e interrupções competindo ao mesmo tempo podem diminuir a clareza e afetar a qualidade das escolhas. SISU na prática é recuperar o centro da escolha. É perceber o que chega, separar estímulo de direção e perguntar: “O que realmente precisa da minha energia agora?” A prática do episódio é: Energia, critério e próximo passo. Durante 7 dias, sempre que sentir que está sendo puxado por muitas demandas ao mesmo tempo, faça uma pausa curta e responda:- O que está pedindo minha energia hoje?- O que realmente merece minha atenção agora?- Qual próximo passo protege minha direção? Perguntas que ficam com a gente:- O que tem consumido sua energia sem fortalecer sua direção?- E qual próximo passo merece sua atenção agora? 🎁 O eBook do SISU para 2026 está no link da bio.Se quiser receber, mande um direct no Instagram com: Ebook Sisu.

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What is É Possível Ir Além?: Um podcast para quem sabe que sucesso não é apenas resultado. É jornada, propósito e transformação.

Com sua trajetória inspiradora e nos temas do livro É possível ir além, Elaine Asato compartilha um método baseado na filosofia do SISU, reflexões profundas, vivências reais e mensagens que despertam coragem, leveza e consciência.

Aqui falamos de carreira, propósito, liderança e os desafios invisíveis que enfrentamos na busca por uma vida mais significativa no trabalho e fora dele.

Toda semana, uma conversa para você se fortalecer por dentro e se destacar por fora.
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