Eat Like a Pro

About Eat Like a Pro

Wir, das sind: Anne Marquardt (Performance Coach | Mental - Health - Nutrition), Jens Vaassen (Mannschaftskoch | SV Werder Bremen | DFB) und Mark Warnecke (CEO AMsport | Ernährungsmediziner | ehemaliger Schwimmweltmeister), sprechen hier über die Themen Ernährung und Mentales im Profisport. Dabei geben wir Einblicke in unsere Arbeit und Tipps und Tricks, die jeder zuhause umsetzen kann.

Publisher

Jens Vaassen, Anne Marquardt, Mark Warnecke

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

16 Feb 2025

Latest episode

14 Jun 2026

Latest episodes

41 episodes in the feed.

1. 

   14 Jun 2026

   Eure Fragen, Olympia-Einblicke & Fakten zur Fettverbrennung

   In dieser Episode wird es abwechslungsreich: Wir beantworten spannende Fragen aus der Community, sprechen über aktuelle Themen aus dem Radsport und teilen persönliche Erfahrungen aus der Betreuung von Athletinnen und Athleten auf höchstem Niveau. Unter anderem geht es um die Frage, ob die sogenannte Nasenatmung tatsächlich einen Einfluss auf die Fettverbrennung haben kann, welche Rolle Atmung und Intensität im Ausdauertraining spielen und welche Erkenntnisse sich aus der täglichen Arbeit mit ...

2. 

   26 Apr 2026

   Eure Fragen - Unsere Antworten. Die nächste Podcast Fragerunde:)

   In dieser Folge des Eatlikeapro Podcast beantworten wir eure spannendsten Fragen rund um Ernährung, Alltag und Performance. Diesmal geht’s unter anderem um: • Sonnenblumenöl – sinnvoll oder lieber vermeiden? • Weizentoast & Brot – wie gut oder schlecht sind sie wirklich? • Ernährung im Ramadan – worauf kommt es für Leistung und Regeneration an? • und viele weitere Themen aus eurer Community Wir bringen Klarheit in verbreitete Mythen, geben praxisnahe Tipps un...

3. 

   12 Apr 2026

   Moderne Talententwicklung im Fußball -Nachwuchsarbeit im Fokus - mit Maximilian Otto Teil II

   Ernährung im Jugendleistungssport ist ein sensibles und gleichzeitig entscheidendes Thema. Während im Profibereich häufig über Optimierung, Supplements und Feinjustierung gesprochen wird, stehen junge Athletinnen und Athleten vor ganz anderen Herausforderungen: Sie befinden sich im Wachstum, müssen schulische Anforderungen bewältigen und gleichzeitig regelmäßig trainieren und regenerieren. In dieser Folge von „Eat like a Pro“ beleuchten wir: - warum eine ausreichende Energiezufuhr entschei...

Who has been a guest on Eat Like a Pro

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• Anne Marquardt
• Anne
• Dr Hans Schmidt
• Chef Jens
• Domenico Ebner

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