Zwei Sportler. Zwei Wege. Eine Leidenschaft. Jenny ist zurück im Leistungssport – nach einer eigentlich beendeten Karriere startet sie jetzt nochmal richtig durch. Marvin hat seine Profikarriere beendet und blickt mit etwas Abstand, aber jeder Menge Erfahrung & Wissen, auf die Zeit im Spitzensport zurück. In Eat.Train.Think nehmen dich die Beiden mit hinter die Kulissen des Leistungssports – ehrlich, direkt und mit einer guten Portion Humor. Sie reden über Training, Wettkampf, Mindset, Motivation, Rückschläge, Comebacks und alles, was dazwischen passiert. Mal tiefgründi
Eat.Train.Think
Claim This Podcastby Marvin Schlegel und Jenny Hofmann
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Podcast Overview
Zwei Sportler. Zwei Wege. Eine Leidenschaft. Jenny ist zurück im Leistungssport – nach einer eigentlich beendeten Karriere startet sie jetzt nochmal richtig durch. Marvin hat seine Profikarriere beendet und blickt mit etwas Abstand, aber jeder Menge Erfahrung & Wissen, auf die Zeit im Spitzensport zurück. In Eat.Train.Think nehmen dich die Beiden mit hinter die Kulissen des Leistungssports – ehrlich, direkt und mit einer guten Portion Humor. Sie reden über Training, Wettkampf, Mindset, Motivation, Rückschläge, Comebacks und alles, was dazwischen passiert. Mal tiefgründi
Language
🇩🇪
Publishing Since
10/26/2025
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Recent Episodes
May 24, 2026
#12 Hobbysport im Hype, Leistungssport im Schatten?
<p>Warum feiern wir heute den "Lifestylesport" mehr als Spitzenleistungen? Ist es nur ein subjektives Empfinden oder doch etwas dran? Wir fragen uns, weshalb Trendsportarten im Amateurbereich gerade so explodiert – während der klassische Leistungssport augenscheinlich an Aufmerksamkeit verliert.</p><p><br></p><p><br></p>
April 22, 2026
#11 Johannas paralympischer Traum: Bronze im Rücken, Los Angeles 2028 im Blick
<p>Bronze bei den Paralympics in Mailand Cortina – für viele ein Karriere-Highlight. Für Johanna Recktenwald? Nur der Anfang!</p><p>Die sehbehinderte Athletin denkt groß. Der Blick ist schon in Richtung Los Angeles 2028 gerichtet. </p><p>Ob auf Schnee oder Asphalt: Johanna trainiert auf höchstem Niveau, fährt Rennradtandem und verfolgt ein Ziel, das größer kaum sein könnte – eine Medaille bei Sommer- & Winterspielen.</p><p>In dieser Folge spricht sie offen über ihren Alltag im Leistungssport, die Realität bei den Paralympics und die Herausforderungen, die sie immer wieder überwinden muss. </p><p>Es geht um Disziplin, Rückschläge, Motivation und darum, warum Aufgeben für sie keine Option ist.</p><p>Und am Ende? Da droppt sie noch eine neue Idee, die sie gemeinsam mit Jenny umsetzen möchte. Viel Spaß beim Hören!</p><p><br></p><p><br></p>
April 5, 2026
#10 Die häufigsten Trainingsfehler im Hobbysport und wie du sie vermeidest
<p>In dieser Folge sprechen wir über Jennys erstes Rennwochenende mit ihrem Bundesligateam und ihre sportmedizinische Untersuchung. Außerdem gibt Marvin Einblicke aus seinem Vortrag beim KSB zum Thema mentale Stärke und Umgang mit Druck.</p><p><br></p><p>Im Hauptteil geht es um typische Trainingsfehler im Hobbysport: zu hartes Training, zu hohe Erwartungen, fehlende Alltagsanpassung, vernachlässigte Regeneration und zu früher Wiedereinstieg nach Krankheit.</p><p><br></p><p>Außerdem klären wir, warum es kein teures Equipment braucht, wie Social Media ein verzerrtes Bild vermittelt und warum man Profi-Trainings nicht einfach kopieren sollte.</p><p><br></p><p>Zum Schluss stellt Jenny ihre neue Website vor, auf der sie Trainingscoaching für Radsportlerinnen, Mentaltraining und einiges mehr anbietet.</p><p><br></p><p><br></p><p>Website von Jenny:</p><p><a href="https://www.cyclejenbyjennyhofmann.com">https://www.cyclejenbyjennyhofmann.com</a></p><p><br></p><p>Instagram unseres Podcasts: </p><p><a href="https://www.instagram.com/eat.train.think?igsh=MXFscDMzZDhicmF0Ng%3D%3D&utm_source=qr">https://www.instagram.com/eat.train.think?igsh=MXFscDMzZDhicmF0Ng%3D%3D&utm_source=qr</a></p><p><br></p><p>Instagram Jenny:</p><p><a href="https://www.instagram.com/cyclejen97?igsh=N245NTg2dmdlOHRk&utm_source=qr">https://www.instagram.com/cyclejen97?igsh=N245NTg2dmdlOHRk&utm_source=qr</a></p><p><br></p><p>Instagram Marvin: </p><p><a href="https://www.instagram.com/marvin.schlegel98?igsh=NTg1Y2hvbjJnYnZ6">https://www.instagram.com/marvin.schlegel98?igsh=NTg1Y2hvbjJnYnZ6</a>:</p>
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