Projekt dwojga pozytywnie zakręconych ludzi połączonych pasją do ruchu.
Ludzi uwielbiających pracę z drugim człowiekiem, napędzanych pragnieniem rozwoju i edukacji.
E&M powstało na bazie zdobytej wiedzy oraz doświadczenia z zakresu treningu, fizjoterapii oraz dietetyki klinicznej.
Celem projektu jest zachęcić każdego pragnącego lepiej poznać swoje ciało, zrozumieć własny organizm oraz przyczyny dolegliwości, aby finalnie dowiedzieć się jak im zaradzić, pomagając sobie w domowym zaciszu.
Zapraszamy do #eatandmove !
Na start roku wybraliśmy temat, który jest z nami od lat, a który wciąż aktualny!
Przytoczymy i odpowiemy na powszechnie padające w naszych gabinetach pytania.
Czy ćwiczenia raz w tygodniu mają sens?
Czy diety sokowe gwarantują sukces szybkiego schudnięcia?
Czy powinniśmy unikać ruchu, aby nie ,,dokładać” bolącym plecom?
Te oraz inne zagwozdki śpieszymy wyjaśniać!
Zapraszamy na:
Facebook Eat&Move (https://www.facebook.com/eatandmovepl)
Instagram @eatandmovepl (https://www.instagram.com/eatandmove.pl/)
Google Podcast (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80YmE1M2Q5MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==)
Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/pl/podcast/eat-move/id1552630722)
Napisz do nas >>> eatandmovepl@gmail.com
Wyraź swoje pomysły i opinie w ankiecie>>> (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehL0gEGTJiGd8ZMwyPeEFt8bbcTgnr8s80iijLO4ZgYn_sKA/viewform)
22 Dec 2021
Świąteczne szaleństwo!
Co raz bliżej święta a Ty myślisz tylko o tym ile masz jeszcze do zrobienia, kupienia i wyrobienia…? Świąteczny klimat to dla Ciebie męczące światełka oświetlające natłok obowiązków?
Posłuchaj tego odcinka :) Poznaj nasz punkt widzenia, w odcinku w którym pragniemy odczarować stresujący grudzień i przypomnieć naprawdę ważne przy czym bezcenne wartości.
Wesołych Świąt Kochani. Spokojnych świąt w zgodzie z #slowlive. Rodzinnego zwolnienia i pysznego stołu.
Zapraszamy na:
Facebook Eat&Move (https://www.facebook.com/eatandmovepl)
Instagram @eatandmovepl (https://www.instagram.com/eatandmove.pl/)
Google Podcast (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80YmE1M2Q5MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==)
Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/pl/podcast/eat-move/id1552630722)
Napisz do nas >>> eatandmovepl@gmail.com
Wyraź swoje pomysły i opinie w ankiecie>>> (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehL0gEGTJiGd8ZMwyPeEFt8bbcTgnr8s80iijLO4ZgYn_sKA/viewform)
11 Dec 2021
Co sądzimy o treningach personalnych?
Personale! Cóż to takiego i z czym / kim to się je? :)
Zapraszamy na rozmowę, w której rozwiniemy temat personalnej opieki trenerskiej. Odpowiadając jakie cechy charakteryzują dobrego trenera personalnego, wskażemy komu wskazana jest praca pod jego okiem a komu nie!
Z odcinka poznasz kulisy pracy ,,1:1", dowiadując się dlaczego godzina trenerska nie wynosi 60 minut.
Obalamy mity powstałe z kulturystycznych sal treningowych, ukazując obecnie największe zalety personalnej współpracy.
Posłuchaj i poznaj odpowiedź na pytanie czy zawód trenera personalnego odchodzi do lamusa!
Zapraszamy na:
Facebook Eat&Move (https://www.facebook.com/eatandmovepl)
Instagram @eatandmovepl (https://www.instagram.com/eatandmove.pl/)
Google Podcast (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy80YmE1M2Q5MC9wb2RjYXN0L3Jzcw==)
Apple Podcast (https://podcasts.apple.com/pl/podcast/eat-move/id1552630722)
Napisz do nas >>> eatandmovepl@gmail.com
Wyraź swoje pomysły i opinie w ankiecie>>> (https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSehL0gEGTJiGd8ZMwyPeEFt8bbcTgnr8s80iijLO4ZgYn_sKA/viewform)
Contact Eat&Move
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Eat&Move?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
