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Écho Féminin
Claim This Podcastby Mégane Astolfi
5.0(2 reviews)
9 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷
Podcast Overview
"Prêt(e) pour une dose de fun ? Bienvenue sur Echo Féminin, le podcast où l'on célèbre les histoires de femmes incroyables avec un zeste de bonne humeur ! Rejoignez-nous pour des discussions hilarantes, des anecdotes surprenantes et des interviews pétillantes avec des femmes qui déchirent 🔥. Écoutez Echo Féminin pour plus d'inspiration et de girl power. Préparez-vous à sourire et à rire 🎙️💃" Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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🇫🇷
Publishing Since
11/12/2023
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Recent Episodes
August 22, 2024
Discussion avec Julie Kalinowski : « Le cortisol : Comment cette hormone nous impacte au quotidien ?
<p>Dans ce nouvel épisode, j’ai le plaisir d'accueillir Julie Kalinowski, coach en nutrition, bien-être, et santé 🌿, qui nous plonge dans l'univers fascinant de l'hormone du cortisol. Souvent surnommée "l'hormone du stress" 😬, le cortisol joue un rôle essentiel dans notre quotidien, et mieux le comprendre peut vraiment transformer notre façon de prendre soin de nous ✨.</p><p><br></p><p>Julie partage avec nous ses meilleurs conseils pour optimiser notre bien-être à travers le sport 🏋️♀️, une alimentation équilibrée 🥗, et des habitudes de vie saines. Elle nous explique comment mieux gérer le stress, améliorer notre sommeil 💤, et adopter des routines simples mais efficaces pour maintenir un équilibre hormonal et un esprit apaisé 😌.</p><p><br></p><p>J’ai appris énormément de choses grâce à elle, et je suis certaine que vous serez aussi captivées par ses explications 🎧. </p><p><br></p><p>Cet épisode est une véritable mine d'or pour toutes celles qui souhaitent mieux comprendre leur corps et améliorer leur bien-être au quotidien 💪. </p><p><br></p><p>J'espère que vous prendrez autant de plaisir à l'écouter que j'en ai eu à l'enregistrer ! 😊</p><p><br></p><p>Belle écoute ! </p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
June 30, 2024
La congélation d’ovocyte par Fanny et Elsa la suite
<p>Je suis votre Mégane Astolfi, et aujourd'hui, nous avons la chance d'accueillir deux invitées spéciales : Fanny et Elsa 🌟. </p><p>Elles vont partager avec nous leurs expériences et leurs connaissances sur ce sujet fascinant. </p><p>Que vous soyez en plein parcours de PMA, que vous envisagiez cette option, ou que vous soyez simplement curieux(se) 🤔, cet épisode est fait pour vous ! 🌸</p><p><br></p><p>Belle écoute ! </p><p><br></p><p>Mégane.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
June 22, 2024
À la rencontre de Fanny et Elsa : Leurs parcours de congélation des ovocytes
<p><b>Partie 1</b></p><p><br></p><p>J’ai eu le plaisir de rencontrer Fanny et Elsa lors de leur parcours pour la congélation d’ovocytes. À 37 ans, elles n’avaient plus la possibilité de faire ce parcours en France. Elles ont donc entrepris les démarches dans un autre pays en Europe. ✈️🌍</p><p><br></p><p>Dans cette première partie, Fanny et Elsa partagent leurs expériences en tant que couple lesbien , ainsi que les défis rencontrés dans leur parcours de congélation d’ovocytes.</p><p><br></p><p> J’ai appris beaucoup de choses durant cet épisode, et j’espère qu’il en sera de même pour vous ! 📚✨</p><p><br></p><p>Ce sujet est rarement abordé, et nous en parlons peu, alors j’espère que ces informations vous seront utiles ! 🌟</p><p><br></p><p>Très bonne écoute à vous. 🎧</p><p><br></p><p>Mégane.</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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