Echt jetzt

About Echt jetzt

Echt jetzt ist der Podcast für Menschen, die aufhören wollen, Rollen zu spielen und anfangen wollen, wirklich sie selbst zu sein. Kamila Kronid spricht hier solo und mit Gästen aus unterschiedlichen Lebensbereichen über Authentizität, Selbstwert, Beziehungen, Körper, Beruf und die großen Fragen des Lebens. Du bekommst ehrliche Gespräche und Impulse, die dich deinem authentischen Selbst näherbringen und dir helfen, dein volles Potenzial zu leben, jenseits von Erwartungen, Masken und gesellschaftlichen Konventionen. Host: https://www.instagram.com/kamila.kronid/

Publisher

Kamila Kronid

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

8 Feb 2026

Latest episode

16 Jun 2026

Latest episodes

15 episodes in the feed.

1. 

   16 Jun 2026

   Pretty Privilege, Female Leadership und die Wahrheit über Erfolg #14

   In dieser Folge spreche ich mit Immobilienmaklerin und Podcasterin Franziska Stolzenberger, Host von „She Owns The Room“, über ein Thema, das viele Frauen bewegt: Wie bleibt man authentisch in einer Branche, die noch immer stark von männlichen Strukturen geprägt ist? Wir sprechen über Female Leadership, Pretty Privilege, Selbstzweifel, das Impostor Syndrom und darüber, warum viele Frauen sich kleiner machen, als sie eigentlich sind. Außerdem teilen wir unsere Erfahrungen aus über zehn Jahren Immobilienbranche und diskutieren, wie man sich durchsetzt, ohne sich zu verbiegen. In dieser Episode erfährst du: ✨ Warum Authentizität langfristig erfolgreicher ist als jede Rolle ✨ Wie du klare Grenzen setzt und trotzdem empathisch bleibst ✨ Weshalb Frauen oft doppelt leisten müssen, um ernst genommen zu werden ✨ Wie du Social Media nutzt, ohne deine Persönlichkeit zu verlieren ✨ Warum weibliche Stärken im Business ein echter Wettbewerbsvorteil sein können ✨ Wie du mehr Sichtbarkeit gewinnst, ohne dich kleiner zu machen Eine ehrliche Unterhaltung über Erfolg, Selbstvertrauen, Sichtbarkeit und die Kraft, den eigenen Weg zu gehen. 🎙️ Gast: Franziska Stolzenberger Instagram: Franziska (https://www.instagram.com/franizskastolzenberger/) Podcast: She Owns The Room (https://open.spotify.com/show/6PvzRwPztPuwfzMq1f4ZLj?si=bcc19ede10f14c0e) 🎧 Host: Kamila Kronid Instagram: @kamila.kronid (https://www.instagram.com/kamila.kronid/) Podcast: Echt Jetzt by Kamila Kronid ✨ Du möchtest nicht nur zuhören, sondern selbst ins Handeln kommen? Dann werde Teil der Holistic Society Community. Wir glauben, dass ein erfülltes Leben auf fünf Säulen basiert: 🤍 Body 🤍 Mind 🤍 Money 🤍 Boundaries 🤍 Purpose Wenn du dich persönlich weiterentwickeln, inspirierende Menschen kennenlernen und gemeinsam mit uns wachsen möchtest, dann bist du hier genau richtig. Freue dich auf Community Events, Wellbeing Experiences, Workshops, Longevity Inspiration und echte Verbindungen mit Menschen, die mehr vom Leben wollen. 🌐 holistic-society.com (http://www.holistic-society.com/) 📲 Instagram: @holisticsocietyclub (https://www.instagram.com/holisticsocietyclub/) Folge uns für exklusive Events, Community Updates und Inspiration rund um ein bewusstes, gesundes und ganzheitlich erfülltes Leben. What a time to be aligned. ✨

2. 

   9 Jun 2026

   Authentizität statt Anpassung: Der Weg zurück zu dir | mit Alica Preetz #13

   In dieser Folge von Echt jetzt?! spreche ich mit Manifestationscoach Alica Preetz über ein Thema, das mich persönlich seit Jahren begleitet: Authentizität. Was bedeutet es eigentlich, wirklich man selbst zu sein? Und woran erkennen wir, dass wir vielleicht längst ein Leben führen, das eher den Erwartungen anderer entspricht als unseren eigenen Wünschen? Gemeinsam sprechen wir darüber, ✨ warum so viele Menschen den Kontakt zu sich selbst verlieren ✨ weshalb People Pleasing uns von unserem authentischen Weg abhält ✨ wie wir lernen können, Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle zu haben ✨ was innere Sicherheit wirklich bedeutet ✨ wie Manifestation und Authentizität zusammenhängen ✨ woran wir Intuition und Angst unterscheiden können ✨ warum Heilung manchmal einsam wirkt ✨ weshalb Community und echte Verbindung heute wichtiger sind denn je Außerdem sprechen wir über persönliche Erfahrungen, die Kraft von Veränderungsprozessen und darüber, warum viele Menschen erst dann ihr volles Potenzial entfalten, wenn sie aufhören, sich anzupassen. Eine ehrliche, inspirierende und tiefgehende Folge für alle, die sich selbst wieder näher kommen möchten. Zu Gast ist Alica Preetz, Manifestationscoach und Gründerin von Inspire Your Soul. In ihrer Arbeit begleitet sie Frauen dabei, mehr Klarheit über ihre Werte, Wünsche und ihr authentisches Selbst zu gewinnen. Instagram: @alicapreetz (https://www.instagram.com/alicapreetz/) Website: alica-preetz.de Podcast: Inspire Your Soul Instagram: @kamila.kronid (https://www.instagram.com/kamila.kronid/) Holistic Society: @holisticsocietyclub (https://www.instagram.com/holisticsocietyclub/) Website: holistic-society.com Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine Bewertung auf Spotify und Apple Podcasts. Deine Kamila 💛

3. 

   2 Jun 2026

   So affirmierst du die Liebe deines Lebens #12

   ✨ Monthly Activation: Die Liebe deines Lebens anziehen Einmal pro Monat erwartet dich hier eine neue Activation, die dich dabei unterstützt, bewusst eine bestimmte Energie in dein Leben einzuladen. In dieser Activation geht es um die Liebe. Gemeinsam richten wir uns auf die Liebe deines Lebens aus. Nicht aus Mangel, nicht aus Sehnsucht, sondern aus dem Gefühl heraus, dass diese Liebe bereits auf dem Weg zu dir ist. Nimm dir ein paar Minuten Zeit, öffne dein Herz und tauche in die Energie von Verbundenheit, Vertrauen, Geborgenheit und echter Partnerschaft ein. Mein Tipp: Höre diese Activation täglich für die nächsten 21 Tage. Wiederhole die Affirmationen, fühle die Emotionen dahinter und beobachte, was sich verändert. Manchmal beginnt die größte Veränderung in dem Moment, in dem wir aufhören zu suchen und anfangen zu empfangen. Ich bin gespannt, was passiert. ❤️ Schreib mir deine Geschichte gerne bei instagram https://www.instagram.com/kamila.kronid/ (https://www.instagram.com/kamila.kronid/) ✨ Hat dir diese Activation gefallen? Wenn du das Gefühl hast, dass du tiefer in deine persönliche Entwicklung eintauchen möchtest, dann lade ich dich herzlich in die Holistic Society ein.https://holistic-society.com (https://holistic-society.com) https://www.instagram.com/holisticsocietyclub/ (https://www.instagram.com/holisticsocietyclub/) Auf unserer Website kannst du dich unverbindlich für kommende Community Events, Workshops, Retreats und Experiences eintragen. Dabei arbeiten wir ganzheitlich mit den fünf Säulen eines erfüllten Lebens: 🤍 Body 🤍 Mind 🤍 Money 🤍 Boundaries 🤍 Purpose Denn echte Veränderung entsteht nicht nur in einem Bereich, sondern dann, wenn wir unser Leben als Ganzes betrachten. Wenn du dir individuelle Begleitung wünschst, kannst du außerdem einen persönlichen Kennenlerncall buchen und gemeinsam mit mir herausfinden, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind. Und wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine 5 Sterne Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts. Damit hilfst du mir, noch mehr Menschen mit den Themen Authentizität, Wachstum und einem bewussten Leben zu erreichen. Danke, dass du heute hier warst. Ich freue mich darauf, dich in der Holistic Society oder in der nächsten Folge von Echt Jetzt wiederzusehen. ✨🤍 00:00 Begrüßung und Einführung in das Thema Liebe 00:31 Atemübung zur Herzöffnung 01:20 Geführte Meditation: Liebe bereits fühlen 02:24 In den gewünschten Liebeszustand eintauchen 03:21 Affirmationen für offene Liebe und Herz 04:46 Verbindung zwischen Seele und Partner stärken 05:34 Energie der Liebe in den Alltag integrieren 07:02 Abschluss und Einladung zur Praxis

4. 

   26 May 2026

   Wealthbeing: Warum Reichtum mehr als Geld ist feat. Jasmin Manke #11

   Jasmin Manke ist zurück in Berlin, und es war alles andere als Zufall. 🤍 Sie ist Berlinerin, seit über 19 Jahren international unterwegs, zertifizierter Coach, Musikproduzentin und Gründerin von WealthBeing. Ihr Framework kombiniert Atemarbeit, Visualisierung, Tanz, NLP und Coaching in unter 15 Minuten, plus eine Community-App, die sich anfühlt wie Raya für persönliches Wachstum. Wir sprechen über das, was echten Reichtum ausmacht. Warum Reichtum auf dem Konto nichts bringt, wenn du nachts unzufrieden ins Bett gehst. Warum Frauen so schlecht darin sind, Dinge wirklich anzunehmen. Wie du dich aus einem Stuck-Moment herausbewegst. Was der Spiegel-Effekt in Beziehungen wirklich bedeutet. Und warum die endlose Healingphase irgendwann auch mal aufhören darf. Hör rein, wenn du bereit bist, deine vollsten Potenziale zu leben: 🎙 @jasminmankecoaching (https://www.instagram.com/jasminmankecoaching/)| web: wealthbeing.now (https://wealthbeing.now)🎙 @kamila.kronid (https://www.instagram.com/kamila.kronid/) | web: holistic-society.com (https://holistic-society.com) #EchtJetzt #Podcast #WealthBeing #JasminManke #Manifestation #Selbstliebe #FeminineEnergy #Mindset #PersonalGrowth #Coaching #HolisticLiving

5. 

   19 May 2026

   Die wichtigste Entscheidung deines Lebens: Dein Co-Life-Founder? #10

   Wir suchen unseren Partner nach Gefühl. Nach Chemie. Nach diesem Kribbeln oder Aussehen? Aber kaum jemand fragt sich vorher: Was macht diese Person mit meiner Energie? In dieser Folge spreche ich darüber, warum die Wahl deines Partners eine der wichtigsten Entscheidungen deines Lebens ist. Nicht romantisch gemeint, sondern ganz nüchtern. Denn er ist entweder derjenige, der an deine Träume glaubt und dich wachsen lässt, oder derjenige, der dich still und leise erschöpft, oft ohne böse Absicht. Wir reden darüber, warum wir so lange bei Beziehungen bleiben, die uns kosten. Was der Moment bedeutet, wo der Körper einfach Nein sagt. Und warum die Leere danach kein Fehler ist, sondern Platz für etwas Echtes. Für alle, die gerade spüren, dass ihre Beziehung mehr kostet als sie gibt. Und für alle, die verstehen wollen, worauf es wirklich ankommt, wenn man einen Partner wählt. Diese Folge gehört zu unserem Säulen-Thema Boundaries, einem von fünf Kernthemen bei Holistic Society: Mind, Body, Money, Boundaries und Purpose. Wenn dich dieses Thema bewegt und du tiefer einsteigen willst, komm in unsere Community. Bei Holistic Society arbeiten wir genau an diesen Themen, in unseren Events, Workshops und im 1:1 Coaching. Alle Infos findest du auf holistic-society.com (holistic-society.com)und auf Instagram unter @holisticsocietyclub (https://www.instagram.com/holisticsocietyclub/) Ich bin auch persönlich erreichbar unter @kamila.kronid (https://www.instagram.com/kamila.kronid)auf Instagram. Schreib mir gern. Schön, dass du da bist <3

6. 

   12 May 2026

   The Great Reset nach 11 Jahren Immo. Vom Haifischbecken zum holistischen Neuanfang. #9

   Diese Folge ist etwas Besonderes, denn diesmal war ich nicht Host, sondern Gast. Tomek Piotrowski hat mich in seinen Podcast Deals and Dreams eingeladen und wir haben uns so tief in unsere Themen reingeredet, dass die Zeit kaum gereicht hat. Nach über zehn Jahren in der Immobilienbranche, einer eigenen Marketing-Agentur und unzähligen Projekten kam für mich 2025 der Moment auf einem Berg auf Hawaii, der alles veränderte. Wir sprechen über meinen Weg zur Maklerin und Immobilieninvestorin, warum ich die Branche trotzdem lange nicht losgelassen habe und was hinter meinem neuen Projekt Holistic Society steckt, einem ganzheitlichen Wellbeing-Konzept für Frauen in Berlin, Hamburg und München. Außerdem geht es um Authentizität als höchste Schwingung, Longevity jenseits von Optimierungswahn, finanzielle Unabhängigkeit in Beziehungen, die Ballerina Method und warum Waldbaden im Grunewald einer meiner größter Reset-Hacks ist. Folg uns auf Instagram: Tomeks Podcast: Deals and Dreams, überall wo es Podcasts gibtTomek auf Instagram: @tomekpiotrowski.de @kamila.kronid Holistic Society auf Instagram: @holisticsocietyclubWebsite: www.holistic-society.com (http://www.holistic-society.com) 00:00 Einführung in die Welt der Immobilien und Gesundheit 03:01 Der Weg zur Selbstständigkeit und persönliche Entwicklung 05:53 Die Bedeutung von Authentizität und Verletzlichkeit 09:01 Der Wandel: Vom Immobiliengeschäft zur Well-Being-Branche 11:48 Die Gründung der Holistic Society und ihre Vision 26:02 Holistic Wellbeing und Lebensbereiche 32:00 Startup-Entwicklung und Community-Building 39:00 Finanzielle Bildung und Empowerment von Frauen 47:01 Longevity-Trend und persönliche Routinen 54:58 Abschluss und Ausblick auf zukünftige Entwicklungen

7. 

   5 May 2026

   Schämst du dich noch oder lebst du schon? #8

   Ich wette, du hast eine Seite, die du versteckst, weil du dich schämst. Aber was, wenn genau das deine größte Stärke sein könnte? 🤔Schreib ein 💥, wenn du dich jemals so gefühlt hast. In dieser Folge teile ich, wie das Loslassen von Scham uns befreien kann: Nicht durch Verdrängen, sondern durch das Aussprechen der Wahrheit. Es ist kein einfacher Weg, aber es ist der einzige Weg, um wirklich ehrlich zu sein. Mit dir selbst und Anderen. Wenn du deine Scham anerkennst, verliert sie ihre Macht. Plötzlich bist du nicht mehr Opfer deiner Angst, sondern der Held deiner Geschichte.Willst du mehr darüber wissen, wie du mit Scham umgehen kannst? Denn nur wenn du den Mut hast, dich verletzlich zu zeigen, kannst du wachsen und das ist der wahre Erfolg. Was hält dich noch zurück? Schreib es in die Kommentare oder tag einen Freund, der das hören muss. Denn: echten Mut zeigt man nicht auf Social Media, sondern genau in diesen unbequemen Momenten. Lass uns verbunden bleiben: Instagram: @kamila.kronid https://www.instagram.com/kamila.kronid/ (https://www.instagram.com/kamila.kronid/) Community und Club: @holisticsocietyclub https://www.instagram.com/holisticsocietyclub/ (https://www.instagram.com/holisticsocietyclub/) 'Dein Wandel beginnt genau hier: Der Guide für dein nächstes Kapitel' hier herunterladen: https://drive.google.com/file/d/1Ho1dYBLhZgf9BRoMSJvqTuEFaWYdnYQe/view (https://drive.google.com/file/d/1Ho1dYBLhZgf9BRoMSJvqTuEFaWYdnYQe/view) Echt Jetzt?! erscheint regelmäßig auf allen gängigen Podcast-Platformen. Wenn dir diese Folge etwas gegeben hat, teile sie mit einer Frau, die sie gerade braucht. #AuthentischSein #MutZurVeränderung #SchamLoslassen #EchtJetzt #Selbstliebe

8. 

   28 Apr 2026

   11:11 Diese Minuten verändern dein Leben. Dein tägliches Affirmationsritual für Halt und Haltung - wofür gehst du los? #7

   11:11 Minuten. Zufall? Ich glaube nicht. Wer mich kennt, weiß: Ich glaube an Zeichen. Und dass diese Folge auf die Minute genau 11:11 lang geworden ist, fühlt sich wie eine Bestätigung an. Eine Einladung. Für dich. Diese Sonderepisode ist keine Diskussion, kein Interview, keine Story. Es ist ein Geschenk für deinen Morgen. Meine Stimme, dein Start in den Tag. Ich war lange jemand, dem tägliche Rituale schwer gefallen sind. Zu viel im Kopf, zu wenig Zeit, zu wenig Geduld. Bis ich angefangen habe, genau das hier zu machen. Kleine Momente. Bewusste Sätze. Jeden Morgen. Und ich sage dir: Es verändert etwas. Nicht von heute auf morgen – aber spürbar. Die Wissenschaft sagt: 21 Tage reichen, damit dein Gehirn beginnt, neue Muster zu verankern. Neue Überzeugungen. Ein neues Bild von dir selbst. 21 Tage, jeden Morgen 11:11 Minuten. Das ist alles, was es braucht. In dieser Folge nehme ich dich mit durch eine geführte Morgensequenz mit Atemübung, Stimmaktivierung und fünf Affirmations-Blöcken zu den Themen, die wirklich zählen: dein Selbstwert, dein Körper, deine Ambitionen, deine Grenzen und dieser eine Tag vor dir. Mach das hier zu deinem Ritual. Stell es dir jeden Morgen als Alarm. Und dann zieh es durch. 11:11. Jeden Morgen. 21 Tage. Und schau, was passiert. In dieser Folge: Einleitung und warum dieser Moment zählt Atemübung zum Ankommen Stimmaktivierung Affirmationen: Wer du bist Affirmationen: Dein Körper, deine Kraft Affirmationen: Deine Ambitionen Affirmationen: Grenzen und Klarheit Affirmationen: Dieser Tag Closing Lass uns verbunden bleiben: Instagram: @kamila.kronid⁠ https://www.instagram.com/kamila.kronid/⁠ (https://www.instagram.com/kamila.kronid/) Community und Club: @holisticsocietyclub ⁠https://www.instagram.com/holisticsocietyclub/⁠ (https://www.instagram.com/holisticsocietyclub/) 'Dein Wandel beginnt genau hier: Der Guide für dein nächstes Kapitel' hier herunterladen: ⁠https://drive.google.com/file/d/1Ho1dYBLhZgf9BRoMSJvqTuEFaWYdnYQe/view⁠ (https://drive.google.com/file/d/1Ho1dYBLhZgf9BRoMSJvqTuEFaWYdnYQe/view) Echt Jetzt?! erscheint regelmäßig auf allen gängigen Podcast-Platformen. Wenn dir diese Folge etwas gegeben hat, teile sie mit einer Frau, die sie gerade braucht.

9. 

   19 Apr 2026

   Mein ERSTER Podcastgast kennt die schonungslose Wahrheit über mich - bist du authentisch? #6

   Diese Folge ist anders. Zum ersten Mal sitze ich hier mit einem Gast und zwar mit jemandem, der mich so gut und nackt kennt, dass er mitten im Gespräch ehrliche Wahrheiten über mich droppt, die ich so wohl nie selbst gesagt hätte. Wir sprechen darüber, was Authentizität wirklich bedeutet und warum sie so viel mehr ist als ein Instagram-Wort. Über die Momente, die uns wirklich verändern. Über Werte als inneren Kompass und Grenzen als Ausdruck echter Selbstachtung. Über die Angst vor dem Urteil anderer und was es braucht, sie trotzdem loszulassen. Und über das vielleicht schwierigste Thema überhaupt: dem Prozess zu vertrauen, sich selbst zu vertrauen, auch wenn noch nicht alles klar ist. Zwischendrin sagt mein Gast Dinge über meinen Prozess, die sitzen. Die ich nicht geplant hatte. Die einfach wahr sind. Das ist die ehrlichste aller Ehrlichkeiten. Themen dieser Folge:Definition von Authentizität und ihre BedeutungMeilensteine der persönlichen TransformationWerte als innerer KompassGrenzen setzen als Ausdruck von SelbstachtungÜberwindung von Angst und Kritik von außenDem Prozess des Loslassens vertrauen und sich selbst vertrauen Das kannst du mitnehmen:- Werte und Widersprüche - klare Grenzen - radikale Ehrlichkeit -LOSLASSEN & VERTRAUEN Mein Gast kennt keine Hemmungen, keine Rücksicht und kein Vergessen. Er hat alles gespeichert, was ich ihm je erzählt habe. Willkommen bei der ersten Gastfolge von Echt Jetzt mit Chat GPT! Lass uns verbunden bleiben: Instagram: ⁠@kamila.kronid⁠ (https://www.instagram.com/kamila.kronid)Community und Club: ⁠@holisticsocietyclub⁠ (https://www.instagram.com/holisticsocietyclub) 'Dein Wandel beginnt genau hier: Der Guide für dein nächstes Kapitel' hier herunterladen: ⁠https://drive.google.com/file/d/1Ho1dYBLhZgf9BRoMSJvqTuEFaWYdnYQe/view?usp=sharing⁠ (https://drive.google.com/file/d/1Ho1dYBLhZgf9BRoMSJvqTuEFaWYdnYQe/view?usp=sharing) Echt Jetzt?! erscheint regelmäßig auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Wenn dir diese Folge etwas gegeben hat, teile sie mit einer Frau, die sie gerade braucht.

10. 

    5 Apr 2026

    Ich habe Grenzen gesetzt und fast alles verloren. Timeline Shift? #5

    Nach dieser Folge wirst du entweder vom Glauben abfallen oder dich wieder zum Glauben bekehren. Ich spreche über eine Zeit in meinem Leben, in der ich dachte, ich hätte eine große Chance bekommen. Ein neuer Weg, neue Möglichkeiten. Doch was wie ein Traum aussah, hat sich für mich immer mehr wie ein Käfig angefühlt. Ein toxisches Berufsumfeld, heftiger Druck und das Gefühl, mich selbst Stück für Stück zu verlieren. Ich erzähle, wie ich angefangen habe, meine eigenen Grenzen zu erkennen, für meine Werte authentisch und kompromisslos einzustehen und warum genau das fast alles gekostet hat. Aber auch, warum genau dieser Moment der Wendepunkt war und wie das Universum meinen Mut mehr als belohnt hat. LOSLASSEN. VERTRAUEN. Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass etwas in deinem Leben nicht mehr zu dir passt, du dich aber noch nicht traust, etwas zu verändern. Manchmal verändert sich dein Leben nicht durch neue Chancen. Sondern durch den Mut, nicht mehr alles mitzumachen und sich zu trauen selbst, wenn man weder den Weg kennt noch das Ziel sieht. Lass uns verbunden bleiben: Instagram: ⁠@kamila.kronid⁠ (https://www.instagram.com/kamila.kronid)Community und Club: ⁠@holisticsocietyclub⁠ (https://www.instagram.com/holisticsocietyclub) 'Dein Wandel beginnt genau hier: Der Guide für dein nächstes Kapitel' hier herunterladen: https://drive.google.com/file/d/1Ho1dYBLhZgf9BRoMSJvqTuEFaWYdnYQe/view?usp=sharing (https://drive.google.com/file/d/1Ho1dYBLhZgf9BRoMSJvqTuEFaWYdnYQe/view?usp=sharing) Echt Jetzt?! erscheint regelmäßig jeden Sonntag um 11.11 Uhr auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Wenn dir diese Folge etwas gegeben hat, teile sie mit einer Frau, die sie gerade braucht. #authentizität #grenzen setzen #selbstwert #persönlichkeitsentwicklung #neuanfang #loslassen #toxischesarbeitsumfeld #karriere #mut #eigenenweggehen #mindset #lebenverändern #realitätgestalten

11. 

    29 Mar 2026

    Dein neues Leben kostet dich dein altes - die liebe meines lebens? #4

    Part 1 von 2 In dieser Folge spreche ich über eine sehr persönliche Zeit in meinem Leben. Über meine Quarterlife Crisis, meine Essstörung, das Loslassen von alten Dingen und darüber, wie genau diese Zeit mich zu einem komplett neuen Leben geführt hat. Ich erzähle von einer Reise zum Kap der guten Hoffnung, von einer Begegnung, die mein Leben verändert hat, und warum ich heute glaube, dass viele Dinge im Leben nicht zufällig passieren. Oft verstehen wir schwere Zeiten erst im Nachhinein. Oft sehen wir den Weg nicht, während wir ihn gehen. Aber manchmal führen genau diese Zeiten uns in ein komplett neues Leben. #neuanfang #quarterlifecrisis #selbstfindung #lebensweg #persönlichkeitsentwicklung #loslassen #neuesleben #mindset #intuition #vertraueninsleben #podcastdeutsch #frauenpodcast #realitäterschaffen #lebensgeschichte #wachstum #veränderung #neuerweg #selbstbestimmtleben

12. 

    15 Mar 2026

    Wann Heilung zur Komfortzone wird – bist du bereit, wirklich loszulassen? #3

    Selbstreflexion ist wichtig. Aber was, wenn sie zur Ausrede wird? In der dritten Folge spricht Kamila über einen Moment, den viele kennen aber kaum jemand benennt: den Punkt, an dem Heilung aufhört zu befreien und anfängt, zu blockieren. „Ich bin noch nicht bereit." „Ich muss das erst verarbeiten." Kamila fragt: Ab wann wird das zur Falle? Sie spricht darüber, warum stuck sein menschlich ist aber kein Dauerzustand sein darf. Über den Unterschied zwischen echtem Innehalten und dem Verstecken hinter dem eigenen Wachstumsprozess. Und darüber, was es wirklich braucht, um wieder ins Handeln zu kommen. Nicht irgendwann. Sondern jetzt. Für alle, die funktionieren, sich entwickeln wollen und manchmal das Gefühl haben, trotzdem nicht von der Stelle zu kommen. Themen dieser Folge: Heilung, Selbstreflexion, Stuck sein, ins Handeln kommen, inneres Kind, persönliches Wachstum, Selbstverantwortung #EchtJetzt #Healing #Persönlichkeitsentwicklung #Podcast #SelbstliebeMitHaltung #MentalHealth #FrauenDieFunktionieren #Wachstum #Stuck #InsDenkenKommen #KamilaKronid #HeilungIstKeinZiel #Achtsamkeit #Selbstreflexion #Veränderung

13. 

    26 Feb 2026

    Trailer: Worum es wirklich geht

    Echt Jetzt ist der Podcast für Frauen, die funktionieren, leisten und stark wirken, sich selbst dabei aber längst nicht mehr spüren. Kamila Kronid spricht solo und mit Gästen über Nervensystem Gesundheit, emotionale Stabilität, Beziehungen, Körper, Beruf und finanzielle Selbstständigkeit nach Umbruch, Trennung oder Burnout. Hier geht es nicht um Selbstoptimierung, sondern um Regulation statt Performance. Für Frauen, die nicht länger überleben, sondern bewusst führen wollen. In ihrem Leben, ihrem Körper und ihren Entscheidungen.

14. 

    26 Feb 2026

    Fake it until you make it - Und jetzt? #1

    In dieser ersten Folge von Echt Jetzt geht es darum, warum dieser Podcast überhaupt entstanden ist. Ich spreche über einen Satz, der bei mir mehr ausgelöst hat, als ich lange wahrhaben wollte. Authentizität ist ein Thema, das sich schon lange durch mein Leben zieht. In dieser Folge erzähle ich, wie ein persönlicher Umbruch mich dazu gebracht hat, meine Rollen zu hinterfragen und mich auf die Suche nach dem zu machen, was sich wirklich echt anfühlt. Außerdem gebe ich dir einen Überblick darüber, wie Echt Jetzt aufgebaut ist und was dich die nächsten Monate erwartet. Diese Folge ist eine Einladung, gemeinsam dem eigenen authentischen Selbst auf die Spur zu gehen und herauszufinden, was passiert, wenn wir aufhören zu funktionieren und anfangen zu sein. Ich lade dich herzlich ein mit mir auf diese Reise zu gehen. Lerne mich besser kennen und schreibe mir deine Gedanken gerne privat auf Instagram <3 https://www.instagram.com/kamila.kronid/ (https://www.instagram.com/kamila.kronid/)

15. 

    8 Feb 2026

    Das Kind in dir musste Verantwortung tragen - Was bleibt? Meine Geschichte #2

    In der zweiten Folge spricht Kamila über den Anfang ihrer eigenen Geschichte. Sie erzählt von ihrer Kindheit und davon, welche Muster und Überzeugungen daraus entstanden sind und wie sie ihr Leben und ihre Entscheidungen als Erwachsene geprägt haben. Schon als Kind hat sie früh Verantwortung übernommen, für ihre Eltern und für sich selbst. Eine Rolle, die sie stark gemacht hat, die aber auch vieles von dem beeinflusst hat, wie sie später gearbeitet, entschieden und gelebt hat. Kamila spricht darüber, wie lange sie einfach funktioniert hat: aufgebaut, geleistet und immer weitergemacht. Bis zu dem Moment, in dem sie gemerkt hat, dass sich etwas verändern muss. In dieser Folge teilt sie auch ein prägendes Gespräch mit dem Coach ihres damaligen Chefs, das eine neue Perspektive in ihr ausgelöst hat und sie dazu gebracht hat, ihr eigenes Leben radikal zu hinterfragen. 2024 wurde für sie zu einem Jahr der Erkenntnis. Und 2025 traf sie eine Entscheidung, die alles verändert hat: Sie hörte auf, sich nur über Leistung zu definieren und begann stattdessen bewusst in sich selbst zu investieren, in ihre Entwicklung, ihre Perspektive und ihren eigenen Weg. Diese Folge endet an diesem Wendepunkt Ende 2025. Ob sich diese Entscheidung gelohnt hat und wohin sie Kamila geführt hat, darüber spricht sie in der nächsten Folge. "Geh zurück an die Orte deiner Kindheit" "Ich wollte immer gesehen werden" "Gemeinsam zu unserem authentischen Ich gelangen" Chapters 00:00 Einführung und Dankbarkeit 03:12 Der Mut zur Authentizität 05:57 Die eigene Geschichte erzählen 09:02 Kindheitserinnerungen und deren Einfluss 12:03 Rückkehr zu den Wurzeln 14:57 Reflexion über die Schulzeit 17:57 Verantwortung und Selbstständigkeit in der Kindheit 21:05 Kulturelle Identität und Rollen 24:11 Grenzen und Verantwortung in der Erziehung 28:06 Aufwachsen und Freundschaften 32:40 Schulzeit und persönliche Entwicklung 36:31 Der Weg ins Model-Business 39:46 Studium und berufliche Entscheidungen 42:54 Der Einstieg in die Immobilienbranche 45:20 Selbstständigkeit und persönliche Transformation 49:10 Investitionen in die eigene Entwicklung 52:55 Reflexion und Me-Time 54:33 Abschluss und Ausblick Persönlichkeitsentwicklung, Kindheit, Authentizität, Selbstverwirklichung, Lebensreise, Mut, Transformation

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