Echt. Unsere Reise zwischen Familie, BewusstSein und Business

About Echt. Unsere Reise zwischen Familie, BewusstSein und Business

Der Echt. Podcast von Alina & Hai Hoang. Wir sind Familie. Wir sind laut. Wir sind leise. Wir sind Chaos. Wir sind Ordnung. Wir sind 6 Menschen. Wir sind Frau und Mann. Mutter und Vater. 4 Kinder. Patchwork. 2 Unternehmen. Leben. Wir Lieben. Wir toben und umarmen. Wir fragen und antworten. Lachen. Weinen. Gehen unseren Weg. Über Berge und durch Täler. Wir sind nicht perfekt. In einer Welt, in der oft Schein und Maske im Vordergrund stehen möchten wir uns ganz ECHT. zeigen.

Publisher

Alina-und Hai Hoang

Category

society & culture

Language

de

Explicit

No

First episode

3 May 2026

Latest episode

6 Sept 2026

Latest episodes

7 episodes in the feed.

1. 

   6 Sept 2026

   #7 Wenn dein Umfeld nicht so bewusst ist wie du.

   Was macht ihr mit Menschen in eurem Umfeld, die (noch) nicht so bewusst sind wie ihr? Diese Frage kam aus unserer Community – und sie geht tiefer, als sie klingt. Wir sind zurück nach ein paar intensiven Wochen. Unser Fokus lag ganz klar bei der Familie. Jetzt sitzen wir wieder hier – müde und voller Freude. Wir sprechen darüber, warum das eigentliche Thema nie der andere ist, sondern die Frage: Was triggert es in mir? Warum „Coaching ohne Coaching-Auftrag" ein Übergriff ist. Und warum du niemanden erwecken kannst. Und dann der Punkt, an dem es unbequem wird: Wirklich bewusst zu sein heißt nicht, über anderen zu stehen. Es heißt, jedem mit dem Herzen und auf Augenhöhe zu begegnen – und gleichzeitig für dich klare Grenzen zu ziehen. 🔗 Kostenlose Telegram-Community: https://t.me/+5lW1wxP-VBhkODJi (https://t.me/+5lW1wxP-VBhkODJi) Link im Profil. Sei echt / Alina & Hai

2. 

   19 Jul 2026

   #6 Ich habe mich selbst verloren – und den Weg zurück gefunden - Alinas Geschichte

   Zum ersten Mal erzähle ich meine ganze Geschichte am Stück – Hai dreht den Spieß um und stellt mir Fragen, die ich vorher nicht kannte. Wir gehen ganz zurück: zu einer Kindheit, in der ich mich früh allein gefühlt habe, und zu den Jahren, in denen mein Körper getragen hat, was die Seele nicht halten konnte. Schmerz, Krankheit, eine Maske, die irgendwann perfekt saß. Und dann der Moment, in dem ich gespürt habe: So will ich nicht weiterleben. Der Weg zurück zu mir – über die erste Schwangerschaft, über Yoga, über das Loslassen eines Lebens, das von außen „komplett" aussah. Es geht um Vertrauen und Kontrolle, um das Wiedererwachen meiner Gabe – und um die eine ehrliche Frage, die alles verändert: Was hast du bis hierhin wirklich getan? Ein nackter, ungefilterter Einblick. Für alle, die spüren, dass da mehr ist als das nächste Buch, das nächste Seminar. 🔗 Kostenlose Telegram-Community: https://t.me/+5lW1wxP-VBhkODJi (https://t.me/+5lW1wxP-VBhkODJi) Sei echt / Alina & Hai

3. 

   28 Jun 2026

   #5 Männliche Energie trifft auf weibliche Energie: Wie aus Polarität Synergie entsteht . Unsere Superkraft.

   Er geerdet und praktisch, sie luftig und fühlend – und genau daraus wird unsere größte Stärke. In dieser Folge sprechen wir offen über männliche und weibliche Energie: wie zwei Gegensätze sich ergänzen, statt sich im Weg zu stehen. Im Alltag mit vier Jungs, in unserer Ehe, in zwei Unternehmen. Wir erzählen, wie Alina zurück in ihre weibliche Kraft gefunden hat – nach Jahren, in denen alles funktionieren und kontrolliert sein musste. Und wie Hai sein Bild von Männlichkeit neu geschrieben hat, weg vom „stark sein, nicht weinen" seiner Kindheit. Es geht ums Loslassen, ums Raumhalten und um die Frage: Wo lebst du gerade nicht in deiner vollen Kraft? Ein ehrliches Gespräch, nachts um zehn, bei 32 Grad – und am Ende öffnen wir zum ersten Mal die Tür, gemeinsam mit dir zu arbeiten. 🔗 Kostenlose Telegram-Community: https://t.me/+5lW1wxP-VBhkODJi (https://t.me/+5lW1wxP-VBhkODJi) Link im Profil. Sei echt / Alina & Hai

4. 

   14 Jun 2026

   #4 – Ins kalte Wasser geworfen: Mein Bewusstseinsweg von Armut und der Weg zur eigenen Berufung

   In dieser Folge werde ich von Alina kalt ins Wasser geschmissen – aus einem geplanten "Bewusstsein im Alltag"-Talk wird ein intimes Interview über meinen Weg. Wir gehen zurück bis zu meinem 13. Geburtstag, als ein Buch und ein Liebeskummer den Startschuss für meine Bewusstseinsreise gaben. Über die Jahre der Maske, der Suche nach Anerkennung und Geld – bis zu dem Punkt, an dem ich heute stehe. Und dann passiert etwas Unerwartetes: Mitten im Gespräch erkenne ich live, was meine eigentliche Genius Zone ist – und welche Ängste mich bisher davon abgehalten haben, sie voll zu leben. Ein wirklich nackter Einblick. Frisch, ungefiltert, direkt aus dem Moment. 🔗 Tritt unserer kostenlosen Telegram-Community bei: https://t.me/+5lW1wxP-VBhkODJi (https://t.me/+5lW1wxP-VBhkODJi) Link im Profil.

5. 

   31 May 2026

   #3 Zu 90% wird Ihr Kind nicht überleben – Eddies Geschichte und was sie uns gelehrt hat.

   „Zu 90 bis 95 Prozent wird Ihr Kind nicht mehr mit Ihnen nach Hause gehen." Diesen Satz haben wir zwei Wochen nach Eddies Geburt gehört. Aus einer wunderschönen Hausgeburt, aus der ersten ruhigen Zeit zu fünft wurde innerhalb von Stunden ein Notfall, eine Hubschrauber-Verlegung, die nicht ging, zwei Not-OPs in Gießen – und ein winziger Körper, an dem 15 bis 20 Schläuche hingen. Diese Folge ist eine Folge, an die wir uns vorsichtig herangetastet haben. Sie ist tiefer, intensiver und langsamer als alles, was wir bisher aufgenommen haben. Wir teilen sie, weil wir wissen, dass es da draußen Kinder, Mamas und Papas gibt, die gerade in einer ähnlichen Situation sind – oder in ihr waren und merken, das Erlebte sitzt noch tief. Diese Folge ist für euch. In dieser Folge erzählen wir: Was uns in den Tagen vor dem Notfall aufgefallen ist – und welche leisen Signale wir im Nachhinein erkennen konnten Wie der Moment war, in dem die Tür der Intensivstation zwischen uns und unserem Sohn zugefallen ist Wie wir uns als Paar in dieser Situation aufgeteilt haben: Alina auf der Seelenebene und im Krankenhaus bei Eddie, Hai im organisatorischen Außen Den einen Moment in Gießen, in dem etwas eigentlich Unmögliches geschehen ist – Eddies Antwort auf die Frage, ob er bleiben möchte Warum wir uns bewusst dagegen entschieden haben, in die Opferhaltung zu rutschen, und wie wir stattdessen in die Dankbarkeit gegangen sind Wie wir den Heilungsweg danach gegangen sind, ohne unsere eigenen Ängste auf Eddie zu projizieren – damit er klettern, toben und frei sein kann Was diese Erfahrung uns über Liebe, Bewusstsein und das, was wirklich zählt, gelehrt hat Wir reden nicht aus einer fertigen, glatten Position heraus. Während den Aufnahmen haben wir gefühlt, jeden Moment. Die Tränen, die Dankbarkeit, die Erschütterung. Genau deshalb teilen wir es so. Wenn du selbst gerade in einer herausfordernden Phase mit deinem Kind bist oder jemanden kennst, dem diese Folge helfen könnte – schick sie weiter. Manchmal ist das Wissen, nicht allein zu sein, schon der erste Anker. Wir haben für unsere Community eine Telegram-Gruppe – dort tauschen wir uns direkter zu Themen wie diesem aus, du bekommst zusätzliche Perspektiven von uns und kannst dich mit Gleichgesinnten verbinden. Den Link findest du in unserem Instagram-Profil. Schreib uns gerne, wenn du ihn nicht findest, dann schicken wir ihn dir zu. Wenn dich die Folge berührt hat, freuen wir uns über deine Bewertung und ein Abo – das hilft uns, mehr Menschen zu erreichen, die das gerade brauchen. Much Love Alina & Hai

6. 

   17 May 2026

   #2 Frauen fühlen, Männer denken - wie wir aufhörten, aneinander vorbeizureden (und uns wirklich öffnen und verstehen)

   Nach 7 Jahren, 4 Kindern und 2 Businesses haben wir eines immer wieder gemerkt: Wir reden manchmal die ganze Zeit aneinander vorbei – und es liegt nicht daran, dass einer von uns nicht zuhört. In dieser Folge sprechen wir darüber, was eine liebende Beziehung für uns wirklich bedeutet. Nicht die Urlaubsversion. Sondern das, was uns trägt, wenn es schwer wird, wenn Trigger hochkommen, wenn einer von uns gerade nicht "die beste Version" ist. Wir teilen, was uns tagtäglich begleitet/unterstützt: • Wie wir uns gegenseitig den Raum schenken, uns wirklich zu zeigen – auch mit den Anteilen, die unschön, oder unangenehm sind • Warum es einen Unterschied macht, ob du "warum" oder "wofür" fragst • Was "Raum halten" eigentlich heißt – und warum es nicht heißt, das Problem zu lösen • Warum Alina erst fühlen muss, um zu denken und Hai oft erst denken muss, um zu fühlen (der eine Schlüsselmoment, der vieles verändert hat) • Wie wir aus einem inneren Anteil sprechen, ohne den anderen anzugreifen Das ist kein Ratgeber. Das ist ein Einblick in das, was wir leben. Komm in unsere Telegram-Gruppe. Dort teilen wir persönliche Gedanken zu den Themen aus dem Podcast, beantworten eure Fragen, kündigen Termine und Seminare an – und es gibt echten Austausch unter Menschen, die ähnlich unterwegs sind. Wenn dich das anspricht Link in der Bio (@echt_podcast auf Instagram) oder unter diesem Video. Hier: https://t.me/+5lW1wxP-VBhkODJi (https://t.me/+5lW1wxP-VBhkODJi) Bleib mit uns im Gespräch. Was hat die Folge in dir bewegt? Welcher Satz ist hängengeblieben? Schreib uns – per DM, in der Telegram-Gruppe oder als Kommentar. Und wenn dir die Folge etwas gegeben hat: schick sie an einen Menschen, von dem du weißt, dass er sie gerade gut gebrauchen kann. Eine 5-Sterne-Bewertung auf Spotify hilft uns mehr, als du glaubst, diesen Podcast wachsen zu lassen. Danke, dass du da bist. ECHT. Much Love Alina & Hai

7. 

   3 May 2026

   #1 Unaussgesprochene Gefühle & ein Kampf ums Überleben: So begann unsere Reise

   Sieben Jahre Beziehung. Vier Söhne. Zwei eigene Businesses. Die Geburt unseren ersten gemeinsamen Kindes – und zwei Wochen später der Satz im Krankenhaus, der alles verändert hat: „Zu 90 Prozent geht Ihr Kind nicht mehr mit Ihnen nach Hause." In unserer allerersten Folge nehmen wir, Alina und Hai, dich mit auf unsere Reise. Wir reden über das, was im Netz oft glatt poliert wird, und genauso über das, was eben gerade nicht glatt war. In dieser Folge geht es um: Wie wir uns gefunden haben (und warum Hai aus Angst, verletzt zu werden, beinahe alles verspielt hätte) Wieso es Aschaffenburg statt Hamburg wurde und sich plötzlich richtig anfühlte Den heftigsten Schicksalsschlag unseres Lebens – und wie wir ihn als Paar überstanden haben Warum wir uns danach trotzdem für ein viertes Kind entschieden haben Wie wir vier Kinder, zwei Businesses und unsere Beziehung unter einen Hut bringen, ohne dabei zu zerbrechen Was Ego-Tode mit echter Liebe zu tun haben Wieso bewusste Kommunikation ein wichtiger Bestandteil in jeder Partnerschaft ist Keine inszenierte Highlight-Reel-Version. Keine geschliffenen Antworten. Einfach unsere Wahrheit – mit allen Tiefen, allen Höhen und allem, was dazwischen liegt. Wenn dich die Folge berührt, freuen wir uns über deine 5-Sterne-Bewertung und dein Abo. Welches Thema würde dich interessieren? Schreibe uns gerne eine Nachricht auf Instagram: @echt_podcast (https://instagram.com/echt_podcast) Much LoveAlina & Hai

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