About Éclore, le podcast - hypnose et méditations guidées
Bienvenue dans Éclore, le podcast où chaque épisode est une invitation à vous reconnecter à votre bien-être profond.
Je suis Camille, hypnothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des femmes et des enfants, et j'ai créé ce podcast pour vous offrir un espace de sérénité et de relaxation.
Dans cet espace bienveillant, vous pourrez écouter des séances d’hypnose, des méditations guidées et des affirmations positives, conçues pour vous offrir des instants de calme et de ressourcement.
Pour qui ?
Des contenus ouverts à tous, pour cultiver le bien-être au quotidien.
Des épisodes dédiées aux enfants, afin de les aider à s’apaiser et à développer leur confiance.
Des épisodes dédiés aux femmes, autour de la grossesse et du post-partum, afin de traverser ces étapes avec plus de sérénité.
Pourquoi écouter les épisodes Éclore ?
Chaque séance est une invitation à ralentir, à respirer, et à nourrir à la fois le corps et l’esprit. Un espace simple et accessible pour prendre soin de vous 💙
Je vous souhaite une belle écoute !
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Je suis Camille, Hypnothérapeute spécalisée dans l'accompagnement des Femmes et des enfants.
Grâce à l'hypnose, je vous aide à traverser plus sereinement chaque transition de vie.
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HYPNO-CONTE ENFANT #4 - Apprivoiser la perte, le deuil, et les grands changements de la vie.
Et si la magie d’Halloween aidait les enfants à apprivoiser la perte, le deuil et les grands changements de la vie avec plus de douceur ?
Dans cet épisode, découvrez La Fabrique des petites lumières, un hypno-conte pour accompagner les enfants de 5 à 10 ans face à la perte, à l’absence et aux changements de la vie.
Car perdre quelque chose ou quelqu’un ne signifie pas toujours vivre un décès. Cela peut être la perte d’un animal aimé, une amitié qui se termine, un déménagement, une séparation ou simplement des repères qui changent.
À travers l’histoire de Sacha, une forêt enchantée et de petites lumières mystérieuses, ce conte invite les enfants à accueillir leurs émotions, à apprivoiser la tristesse et à découvrir que, même lorsque les choses changent, l’amour et les souvenirs peuvent continuer à vivre en nous🕯️
Un voyage imaginaire pour aborder un sujet souvent tabou avec des mots doux, de la poésie et une touche de magie ✨
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Je suis Camille, Hypnothérapeute spécalisée dans l'accompagnement des Femmes et des enfants.
Grâce à l'hypnose, je vous aide à traverser plus sereinement chaque transition de vie.
👉🏼Découvrez mes accompagnements pour enfants ici (https://www.hypnose-montpellier-eclore.fr/hypnotherapeute-enfants-adolescents)
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25 Oct 2026
Au rythme de l'hiver : Une séance d'hypnose pour ralentir et se ressourcer
Et si l'arrivée de l'hiver était une invitation à lever le pied et à revenir à soi ? 🍂🐿️
Je suis Camille, praticienne en hypnose thérapeutique, et dans cette séance d'hypnose je t'emmène au cœur d'une forêt d'automne, dans un refuge chaleureux où tu vas pouvoir déposer tes pensées, apaiser ton esprit et recharger tes batteries 🤎
À l'image des arbres et des animaux qui ralentissent au fil des saisons, offre-toi une pause pour écouter tes besoins, respecter ton rythme et planter les petites graines de demain 🌱
Belle écoute et doux voyage intérieur 🍂
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13 May 2026
HYPNO-CONTE ENFANT #3 - Comprendre la tristesse
Découvrez "le Jardin Secret de Livia" : un endroit magique rempli de cabanes dans les arbres, de toboggans lumineux, d’animaux bienveillants… et de fleurs qui poussent grâce aux larmes.
À travers cette douce histoire thérapeutique, vos enfants apprennent que la tristesse fait partie de la vie, qu’elle est une émotion importante, et que même après les séparations ou les chagrins le cœur possède en lui la capacité d’aller mieux, de grandir et de retrouver la lumière.
Aux côtés de Livia et du sage cheval Sélénor, les enfants découvrent que les émotions ne restent pas pour toujours, que les larmes peuvent transformer la peine en quelque chose de beau, et que l’amour continue d’exister même lorsque certaines personnes s’éloignent.
Un épisode apaisant à écouter lors d’un moment calme, avant le coucher, ou dans les périodes où votre enfant traverse une émotion difficile, un changement ou une séparation ☀️
NOUVEAUTÉ : 𝘋𝘦𝘴 𝘩𝘪𝘴𝘵𝘰𝘪𝘳𝘦𝘴 𝘵𝘩𝘦́𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘳-𝘮𝘦𝘴𝘶𝘳𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘷𝘰𝘴 𝘦𝘯𝘧𝘢𝘯𝘵𝘴 👶🏻
Votre enfant à du mal à comprendre et gérer certaines de ses émotions ? C'est normal, et les hypno-contes lui seront d'une grande aide 🧚🏻♀️
Pour en profiter, voici comment faire :
▫️Cliquez ici (https://www.hypnose-montpellier-eclore.fr/hypno-contes-enfants)
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▫️Laissez la magie opérer 💫
À très vite pour de nouvelles histoires magiques !
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18 Apr 2026
Méditation du matin pour une journée pleine d'énergie !
Commencez votre journée enveloppé.e de lumière et d’énergie ☀️
Dans cet épisode de méditation matinale, je vous invite à vous reconnecter à la chaleur réconfortante du soleil et à sa lumière revitalisante. À travers une visualisation douce et immersive, laissez ses rayons éveiller votre corps, éclairer votre esprit et insuffler une énergie nouvelle à votre journée.
Prenez un moment pour respirer profondément, relâcher les tensions et accueillir cette sensation de chaleur bienfaisante qui vous remplit progressivement de vitalité, de clarté et de sérénité.
Un rendez-vous apaisant pour démarrer la journée aligné.e, ancré.e et pleinement vivant.e
Idéal pour...
☕️ Se réveiller en douceur
💫 Booster son énergie naturelle
🌱 Cultiver une intention positive pour la journée
Installez-vous confortablement… et laissez la lumière faire le reste.
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2 Apr 2026
Hypnose : s'éveiller avec le printemps
Offrez-vous un moment pour passer avec douceur de l'hiver au printemps, et semer les graines de vos projets 🌱
Dans cette séance d’hypnose thérapeutique, je vous invite à profiter de l’énergie du printemps pour clarifier vos envies, nourrir vos intentions et planter symboliquement les premières graines de ce que vous souhaitez voir grandir dans votre vie.
Je vous guide vers un espace intérieur propice à la création, à la confiance et au renouveau. Laissez émerger vos idées, ressentez leur potentiel, et commencez à leur donner vie, à votre rythme.
Un épisode idéal pour vous reconnecter à votre élan, cultiver votre vision et accompagner vos projets vers leur éclosion 🌸
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30 Mar 2026
POST-PARTUM : Renouez avec votre espace intérieur / Séance d'hypnose
Une séance d'hypnose pour vous permettre de re-posséder cet espace en vous qui a créé la vie 🌸
Le post-partum est une période de grands bouleversements qui est souvent vécue dans le silence.
Cette séance d'hypnose est un des 3 outils (https://www.hypnose-montpellier-eclore.fr/outils-postpartum) que j'ai conçu pour vous, afin de vous soutenir dès vos premiers jours en tant que maman. Un rituel de fermeture essentiel afin que vous puissiez remercier votre corps et également pour vous permettre de reprendre pleinement possession de cet espace partagé pendant la grossesse.
Pour profiter pleinement de ces outils offerts, vous pouvez vous inscrire juste ici (https://www.hypnose-montpellier-eclore.fr/outils-postpartum).
Au programme :
3 séances d'affirmations positives sur des thématiques différentes,
Des cartes mantras pour se donner de la force chaque jour,
Ce même rituel de fermeture,
Un groupe de discussion pour ne pas se sentir seule.
Chaque support a été pensé pour vous permettre d'accueillir ce qu'il se passe en vous et de mettre de la douceur dans cette transition. Les formats sont volontairement courts afin qu'ils puissent facilement s'inscrire dans votre nouveau quotidien.
N'oubliez pas, ce que vous vivez est légitime et vous n'êtes pas seule ♥️
Si vous ressentez le besoin d'en discuter et d'être soutenue, écrivez-moi sur eclore.hypnose@gmail.com (mailto:eclore.hypnose@gmail.com) 💌
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Camille - Hypnothérapeute Femmes & Enfants
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14 Mar 2026
[Episode Exclusif] Eclore x Podcasthon : à la découverte de l'Association Rêves !
𝘋𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘷𝘳𝘦𝘻 𝘙𝘦̂𝘷𝘦𝘴, 𝘶𝘯𝘦 𝘢𝘴𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘲𝘶𝘪 𝘰𝘦𝘶𝘷𝘳𝘦 𝘤𝘩𝘢𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘳𝘦́𝘢𝘭𝘪𝘴𝘦𝘳 𝘭𝘦𝘴 𝘳𝘦̂𝘷𝘦𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘦𝘯𝘧𝘢𝘯𝘵𝘴 𝘨𝘳𝘢𝘷𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘮𝘢𝘭𝘢𝘥𝘦𝘴.
Je suis Camille, Hypnothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des femmes et des enfants à Montpellier.
Aujourd’hui je vous partage un épisode très spécial que j’ai réalisé dans le cadre de la nouvelle édition du Podcasthon (https://podcasthon.org/fr/about). Un événement à but non lucratif qui regroupe des milliers de Podcasteur du monde entier ! Du 14 mars au 20 mars, chaque participant publie sur sa plateforme un épisode mettant en valeur l’association caritative de son choix ! Une façon de mettre en lumière et sensibiliser un maximum d’auditeurs à une cause chère à notre coeur.
Pour ma part, j’ai choisi de vous faire découvrir l’Association Rêves, qui depuis 1994 s’est donné pour mission de réaliser les Rêves des enfants gravement malades.
Et qui de mieux pour vous présenter la mission de cette association que la Délégué Départementale de l’Hérault, Patricia Rigal ? Plongez dans une discussion à coeur ouvert dans laquelle Patricia nous livre son expérience personnelle, nous raconte l’histoire de l’association, et également la façon dont chacun peut s’y investir !
Dans une seconde partie j’ai également eu le plaisir d’accueillir derrière mon micro deux étudiantes de l’IUT de Montpellier qui se sont investies cette année auprès de la délégation de l’Hérault. Elles nous racontent les différentes actions qu’elles ont imaginé et mis en place afin de faire connaître l’Association et de récolter des dons.
💫 𝘚𝘪𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘭'𝘈𝘴𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘙𝘦̂𝘷𝘦𝘴 : cliquez ici (https://www.reves.fr/)
💰 𝘓𝘪𝘦𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘭𝘢 𝘤𝘢𝘨𝘯𝘰𝘵𝘵𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘴𝘰𝘶𝘵𝘦𝘯𝘪𝘳 𝘭𝘢 𝘋𝘦́𝘭𝘦́𝘨𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘦 𝘭'𝘏𝘦́𝘳𝘢𝘶𝘭𝘵 disponible ici (https://www.helloasso.com/associations/reves/formulaires/40)
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𝗖𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗪𝗶𝗯𝗮𝗶𝗹-𝗣𝗮𝗻𝗶𝗰𝘇, 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗮̀ 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗽𝗲𝗹𝗹𝗶𝗲𝗿
𝙎𝙥𝙚́𝙘𝙞𝙖𝙡𝙞𝙨𝙩𝙚 𝙁𝙚𝙢𝙢𝙚𝙨, 𝙀𝙣𝙛𝙖𝙣𝙩𝙨, 𝘼𝙙𝙤𝙨 𝙄 𝘾𝙖𝙗𝙞𝙣𝙚𝙩 𝙀́𝙘𝙡𝙤𝙧𝙚 𝙃𝙮𝙥𝙣𝙤𝙨𝙚
𝘗𝘳𝘪𝘴𝘦 𝘥𝘦 𝘙𝘋𝘝 𝘴𝘶𝘳 𝘙𝘦́𝘴𝘢𝘭𝘪𝘣 (https://www.resalib.fr/praticien/121648-camille-wibail-panicz-hypnotherapeute-montpellier) (𝘷𝘪𝘴𝘪𝘰 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦)
𝘩𝘺𝘱𝘯𝘰𝘴𝘦-𝘮𝘰𝘯𝘵𝘱𝘦𝘭𝘭𝘪𝘦𝘳-𝘦𝘤𝘭𝘰𝘳𝘦.𝘧𝘳 (https://www.hypnose-montpellier-eclore.fr/)
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30 Jan 2026
HYPNO-CONTE ENFANT #2 - Apaiser la colère
"Lina et le Jardin Magique" invite vos enfants à découvrir comment calmer le petit volcan de la colère qui se cache parfois au creux de leur ventre.
Un épisode dédié à vos enfants, à écouter sans modération lors de temps calme mais également après une grosse colère. Cette histoire thérapeutique leur donnera tous les outils nécessaire pour reconnaître leur petit volcan, et savoir comment l'apaiser ☀️
Je suis Camille, Hypnothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des Femmes et des Enfants. Je suis ravie de pouvoir vous proposer ce deuxième épisode de la série HYPNO-CONTES : des petites histoires thérapeutiques pour accompagner vos enfants à lever certains de leurs blocages.
NOUVEAUTÉ : 𝘋𝘦𝘴 𝘩𝘪𝘴𝘵𝘰𝘪𝘳𝘦𝘴 𝘵𝘩𝘦́𝘳𝘢𝘱𝘦𝘶𝘵𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘳-𝘮𝘦𝘴𝘶𝘳𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘷𝘰𝘴 𝘦𝘯𝘧𝘢𝘯𝘵𝘴 👶🏻
Votre enfant à du mal à comprendre et gérer certaines de ses émotions ? C'est normal, et les hypno-contes lui seront d'une grande aide 🧚🏻♀️
Pour en profiter, voici comment faire :
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𝗖𝗮𝗺𝗶𝗹𝗹𝗲 𝗪𝗶𝗯𝗮𝗶𝗹-𝗣𝗮𝗻𝗶𝗰𝘇, 𝗛𝘆𝗽𝗻𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲 𝗮̀ 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗽𝗲𝗹𝗹𝗶𝗲𝗿
𝙎𝙥𝙚́𝙘𝙞𝙖𝙡𝙞𝙨𝙩𝙚 𝙁𝙚𝙢𝙢𝙚𝙨, 𝙀𝙣𝙛𝙖𝙣𝙩𝙨, 𝘼𝙙𝙤𝙨 𝙄 𝘾𝙖𝙗𝙞𝙣𝙚𝙩 𝙀́𝙘𝙡𝙤𝙧𝙚 𝙃𝙮𝙥𝙣𝙤𝙨𝙚
𝘗𝘳𝘪𝘴𝘦 𝘥𝘦 𝘙𝘋𝘝 𝘴𝘶𝘳 𝘙𝘦́𝘴𝘢𝘭𝘪𝘣 (https://www.resalib.fr/praticien/121648-camille-wibail-panicz-hypnotherapeute-montpellier) (𝘷𝘪𝘴𝘪𝘰 𝘱𝘰𝘴𝘴𝘪𝘣𝘭𝘦)
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28 Dec 2025
[Affirmations positives ] pour bien commencer 2026 et ce nouveau cycle 💫
Hypnotherapist Camille shares positive affirmations to help listeners release the past and create a healthy space for new beginnings as they enter a new numerological cycle in 2026.
25 Nov 2025
HYPNO-CONTE ENFANT #1 - La peur du noir
Camille, a certified hypnotherapist, presents a therapeutic bedtime story designed to help children reframe their perspective on the night and alleviate their fear of the dark.
15 Oct 2025
Méditation guidée - après-midi d'automne au café cosy ☕️🍂
Camille from Éclore guides listeners through a meditation set in a cozy café, encouraging relaxation and a peaceful transition toward sleep.
8 Aug 2025
Affirmations positives [enfants] - vivre la rentrée avec confiance !
Camille, a certified hypnotherapist, presents positive affirmations designed to instill confidence and calmness in children as they navigate the back-to-school transition in this guided meditation episode.
Camille, a hypnosis practitioner, guides pregnant mothers in using Hypno-natal techniques to foster a deeper connection with their babies through relaxation and communication in this episode.
Méditation guidée - Déambulations au bord de la mer
Je suis Camille, fondatrice du cabinet d'hypnose thérapeutique Éclore (https://www.eclore-hypnose.com/). Je suis ravie de vous retrouver ce soir pour cette nouvelle méditation guidée, dans laquelle je vous invite à vivre un moment de déambulations apaisantes au bord de la mer.
Imaginez-vous, porté par le souffle léger du vent, le bercement des vagues, et les sensations de calme et de détente… Ces mêmes sensations qui vous conduiront petit à petit vers un sommeil doux et enveloppant.
Cette balade est une invitation à ralentir, se reconnecter à soi, se laisser bercer par la nature et retrouver un espace de paix intérieure. Un peu comme si vous étiez dans une bulle de bien-être.
Pas à pas, souffle après souffle, vous allez pouvoir relâcher les tensions de la journée, et apaiser votre esprit pour laisser place à un sommeil profond, réparateur.
Alors installez-vous le plus confortablement possible, fermez doucement les yeux… et laissez vous guider par le son de ma voix ainsi que le bruissement des vagues.
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18 Apr 2025
Affirmations positives (solo) - entrepreneuriat & confiance en soi
Bienvenue sur Eclore, le podcast. Je suis très heureuse de vous retrouver pour cet épisode exclusif réalisé en collaboration avec Mathilde, la fondatrice d'oser Podcast”. Un podcast inspirant qui met en lumière les voix des femmes qui veulent ou qui ont osé entreprendre.
Aujourd’hui, nous vous proposons de vivre une expérience auditive unique grâce à la puissance des affirmations positives. Celles-ci ont été pensées avec un but précis : celui d’accompagner les entrepreneur.e.s qui ont ou qui veulent lancer leur projet à OSER, et avancer pas à pas avec confiance, motivation et respect de soi.
Il permet également à chaque individu ayant besoin de (re)trouver confiance en soi d'avancer que ce soit à l'approche d'examens scolaires par exemple, ou même dans le cadre professionnel;
Une affirmation positive est une phrase ou un ensemble de phrases que vous répétez pour renforcer une croyance ou un comportement positif. Elles visent à reprogrammer votre subconscient pour améliorer votre état d’esprit et vos actions. Vous pouvez les répéter dans votre tête, à voix haute, ou même les inscrire dans un carnet si vous le souhaitez.
Pour pouvoir profiter pleinement des bienfaits de ces affirmations et reprogrammer votre subconscient en douceur, nous vous recommandons d’écouter cette méditation positive quotidiennement pendant 21 jours, si possible le matin dans les 10 minutes suivant votre réveil, et le soir avant de dormir. En effet, c’est à ces moments précis de la journée que votre canal récepteur est le plus ouvert.
Je vous souhaite une agréable écoute, et une merveilleuse journée.
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18 Apr 2025
Affirmations positives (duo) - entrepreneuriat & confiance en soi
Bienvenue sur Eclore, le podcast. Je suis très heureuse de vous retrouver pour cet épisode exclusif réalisé en collaboration avec Mathilde, la fondatrice d'Oser Podcast. Un podcast inspirant qui met en lumière les voix des femmes qui veulent ou qui ont osé entreprendre.
Aujourd’hui, nous vous proposons de vivre une expérience auditive unique grâce à la puissance des affirmations positives. Celles-ci ont été pensées avec un but précis : celui d’accompagner les entrepreneur.e.s qui ont ou qui veulent lancer leur projet à OSER, et avancer pas à pas avec confiance, motivation et respect de soi.
Il permet également à chaque individu ayant besoin de (re)trouver confiance en soi d'avancer que ce soit à l'approche d'examens scolaires par exemple, ou même dans le cadre professionnel;
Une affirmation positive est une phrase ou un ensemble de phrases que vous répétez pour renforcer une croyance ou un comportement positif. Elles visent à reprogrammer votre subconscient pour améliorer votre état d’esprit et vos actions. Vous pouvez les répéter dans votre tête, à voix haute, ou même les inscrire dans un carnet si vous le souhaitez.
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Je vous souhaite une agréable écoute, et une merveilleuse journée.
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18 Jan 2025
Méditation guidée - Balade dans une forêt tropicale (avec pluie)
Dans cet épisode, profitez d'une balade unique à travers une forêt tropicale luxuriante, où chaque pas vous rapproche un peu plus du calme et de la sérénité. Imaginez-vous marchant lentement sous les arbres majestueux, bercé par les chants apaisants des oiseaux et le doux murmure de la pluie qui tombe délicatement... L’air humide et chaud se mêle aux parfums subtils de la végétation, et vous invite à vous détendre complètement.
Au fil de cette balade, nous explorerons ensemble les sensations de paix intérieure, de calme, permettant à votre esprit de se libérer de toutes les tensions de la journée. Laissez-vous envelopper par la magie de ce paysage tropical et permettez à ce voyage intérieur de vous guider doucement vers un sommeil profond et réparateur...
Bon voyage 🤍
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