About Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!
Dieser Podcast liefert dir wöchentlich Ideen zum effizienteren Arbeiten, Lernen und Leben. Es gibt kein Patent-Rezept zum Thema Selbstmanagement, aber es gibt viele Tipps, Tricks und Informationen mit denen du dein Selbstmanagement massiv verbessern kannst.
Wenn du also produktiver und effizienter werden und mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben haben willst, bist du in diesem Podcast genau richtig.
ELAL 657: Zeitschuld. Die Rechnung, die dir jeder gesparte Schritt später präsentiert
Du lädst die Rechnung schnell auf den Desktop, statt sie richtig abzulegen. Zehn Sekunden gespart. Du merkst dir das Passwort im Kopf, statt es sauber einzutragen. Zwanzig Sekunden gespart. Du beantwortest die Mail mit "melde mich nächste Woche", obwohl du die Antwort in fünf Minuten hättest schreiben können. Jede dieser Abkürzungen ist für sich genommen richtig. Zusammen ergeben sie ein System, in dem du jeden Monat Stunden verlierst, ohne sagen zu können wofür. Softwareentwickler haben einen Namen für dieses Muster: technische Schuld. Du nimmst einen Kredit auf, bekommst die Zeit sofort und zahlst sie in Raten zurück, meistens ohne zu merken, dass du zahlst. In dieser Folge übertrage ich dieses Modell auf deinen Alltag, zeige dir die drei Zinsarten, an denen du deine Zeitschuld erkennst, und wie du sie tilgst, ohne dein halbes Leben neu zu sortieren.
25 Oct 2026
ELAL 656: Der Kalender lügt dich an. Warum deine Planung immer schiefgeht
Montagmorgen, der Tag ist sauber durchgeplant. Sechs Stunden echte Arbeit, alles sinnvoll verteilt, du fühlst dich gut. Am Abend hast du zwei davon geschafft, den Rest schiebst du auf Dienstag, und der Dienstag war auch schon voll. Diese Runde drehst du vermutlich seit Jahren, und jedes Mal lautet die Diagnose gleich: zu wenig Disziplin, zu viel Ablenkung, nächste Woche besser. Die Forschung sagt etwas anderes. Menschen verschätzen sich beim Planen nicht zufällig, sondern systematisch und immer in dieselbe Richtung. Selbst wenn man sie ausdrücklich nach dem schlimmsten Fall fragt, liegen sie noch daneben. In dieser Folge zeige ich dir, warum dein Kalender systematisch falsche Versprechen macht, welche zwei Dinge er grundsätzlich nicht abbilden kann und wie du deine Planung mit drei Eingriffen so umbaust, dass sie zum ersten Mal mit der Realität übereinstimmt.
**Hier geht es zum Werbepartner dieser Podcast-Folge**: https://selbst-management.biz/podcast-partner
Links:
- Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/
- Goodie des Monats: https://my.mangold.academy/courses/einstieg-in-das-selbstmanagement/lessons/goodie-des-monats/
- SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/
- Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/thomasmangold/
11 Oct 2026
ELAL 655: Wissen auf Vorrat ist tot. Das ist das neue Lern-Modell!
Just-in-Time-Lernen bedeutet, neues Wissen dann zu erwerben, wenn du es konkret brauchst. Doch ohne Grundlagen kannst du weder nachgeschlagene Informationen noch KI-Antworten zuverlässig einordnen. In dieser Folge erfährst du, wie du Grundlagenwissen von abrufbaren Details unterscheidest, Kurse und Bücher passend zu deinen aktuellen Aufgaben auswählst und deine bestehende Wissenssammlung nutzbar machst, statt alles auf Vorrat durchzuarbeiten.
Artikel zum Podcast: https://selbst-management.biz/just-in-time-lernen/
**Hier geht es zum Werbepartner dieser Podcast-Folge**: https://selbst-management.biz/podcast-partner
Links:
- Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/
- Goodie des Monats: https://my.mangold.academy/courses/einstieg-in-das-selbstmanagement/lessons/goodie-des-monats/
- SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/
- Mein LinkedIn Profil: https://www.linkedin.com/in/thomasmangold/
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
2 ratings
Spotify
4.6 / 5
79 ratings
Contact Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben! Der Selbstmanagement und Zeitmanagement Podcast!
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
