
Ein & Aus - der Atempodcast
Claim This Podcastby Irene Labryga
Podcast Overview
<p>Angewandte Atemtherapie im Alltag: Irene Labryga und Johannes Gruninger, beides Atemtherapeuten, sprechen über Wissenswertes, Unterhaltsames, Philosophisches und Medizinisches rund ums Thema "Atem". In jeder Episode gibt es einen "Atemhack" - leicht und schnell umsetzbar für den Alltag. Zuhören, zurücklehnen und durchatmen.</p><p><br></p><p>Adressen zur Angewandten Atemtherapie:</p><p>www.angewandte-atemtherapie.de</p><p>www.atem-ausbildung.de</p><p><br></p><p>#atemausbildung #atemübungen #Atmung #entspannungsübung #bewusstesatmen #bewusstatmen</p><p><br></p>
Language
🇩🇪
Publishing Since
8/8/2025
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June 29, 2026
2. Staffel Folge 3: Rückengespräch
Diesmal dreht sich alles um den Rücken - vom Klassiker "Rückenschmerzen" bis hin zu alltagstauglichen Tipps für einen entspannten, beweglichen Rücken. Es wird schnell klar: Rückengesundheit ist nicht nur eine Frage der richtigen Übungen, sondern auch von Alltagsbewusstsein, kleinen Gewohnheiten und Achtsamkeit. Gemeinsam sprechen wir über die Bedeutung von Bewegung und Atmung für den Rücken, zeigen Übungen und geben praktische Tricks, wie Reminder im Alltag helfen können, mehr für Gesundheit ...

April 22, 2026
2. Staffel Folge 2: Bauchatmung
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March 15, 2026
2. Staffel Folge 1: Achtsamkeit beim Atmen
Wir tauchen in dieser Folge tief in das Thema "Achtsamkeit beim Atmen" ein. Wir zeigen Euch, warum bewusstes Atmen nicht heißt, den Atem zu kontrollieren oder zu verändern, sondern ihn einfach locker und ohne Bewertung wahrzunehmen. Dabei teilen wir mir Euch Einblicke in unsere Arbeit als Atemtherapeuten und sprechen über die Balance zwischen Achtsamkeit und Hingabe - sowohl für Patienten als auch für Therapeuten. Außerdem zeigen wir Euch praktische Tipps, wie Ihr auch im hektischen All...
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<p>Angewandte Atemtherapie im Alltag: Irene Labryga und Johannes Gruninger, beides Atemtherapeuten, sprechen über Wissenswertes, Unterhaltsames, Philosophisches und Medizinisches rund ums Thema "Atem". In jeder Episode gibt es einen "Atemhack" - leicht und schnell umsetzbar für den Alltag. Zuhören, zurücklehnen und durchatmen.</p><p><br></p><p>Adressen zur Angewandten Atemtherapie:</p><p>www.angewandte-atemtherapie.de</p><p>www.atem-ausbildung.de</p><p><br></p><p>#atemausbildung #atemübungen #Atmung #entspannungsübung #bewusstesatmen #bewusstatmen</p><p><br></p> - How often does this podcast release new episodes?
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