About Einfach Du - Für alle, die genug von Perfektion haben
Das Leben wartet nicht - es ist jetzt. 💖
In Einfach Du lade ich dich ein, die Masken fallen zu lassen und dich von dem zu lösen, was nicht mehr zu dir gehört.
Ich bin Larissa Jabali und begleite Frauen dabei, alte Muster und Vergangenheitsthemen zu lösen - für ein selbstbestimmtes, freies und erfülltes Leben.
Hier findest du Inspiration, Coaching-Impulse und körperbasierte Erfahrungen aus Breathwork, Schamanismus und moderner Psychologie – damit du dich selbst wieder spürst und deinem eigenen Weg mehr vertraust.
Mehr Echtheit. Mehr Tiefe. Mehr Freiheit.
Hier darfst du ehrlich sein.
2026 hat viel aufgewühlt - Sperr- & Raunächte zum Loslassen
Das Jahr neigt sich dem Ende zu und mit ihm beginnt eine der kraftvollsten Zeiten des Jahres: die Sperr- und Raunächte. 🌙✨
Vielleicht hat auch 2026 bei dir noch einmal Themen an die Oberfläche gebracht, von denen du dachtest, sie wären längst abgeschlossen. Bevor du jetzt schon überlegst, was 2027 bringen soll, darfst du innehalten: Was hat dich bewegt? Was hat dich getragen? Und wie weit bist du eigentlich schon gekommen?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du diese besondere Zeit nutzen kannst, um dein Jahr bewusst abzuschließen und deinen Wünschen für 2027 Raum zu geben. Ohne Ritualstress und ohne das Gefühl, noch etwas leisten zu müssen.
Wir teilen:
✨ Was die Sperrnächte sind und wie sie sich von den Raunächten unterscheiden.
✨ Wie du mit Fotos und einfachen Reflexionsfragen auf die einzelnen Monate zurückblicken kannst.
✨ Warum es genauso wichtig ist, deine Entwicklung zu würdigen, wie alte Themen loszulassen.
✨ Was aus unseren Wünschen „Leichtigkeit ist mein Fundament“ und „Meine eigene Wahrheit aussprechen“ geworden ist.
✨ Wie du das Ritual der 13 Wünsche mit mehr Leichtigkeit gestalten kannst.
✨ Warum Gemeinschaft neue Perspektiven auf deine Wünsche eröffnet.
🌙 Gemeinsam durch die Sperr- und Raunächte 2026/27
Du möchtest diesen Jahresübergang bewusst erleben und dir dabei Zeit für dich schenken?
Dieses Jahr begleitet dich Larissa persönlich: mit gemeinsamen Calls, Meditationen, Reflexionsfragen und Austausch in der Gruppe. Gemeinsam würdigen wir 2026 und öffnen den Raum für deine Herzenswünsche für 2027.
👉 Hier kannst du dich für die Sperr- und Raunächte anmelden (https://forms.gle/ZyMrXY3K251QC9Ue8)
❤️🔥 Den Frühbucherpreis für die Begleitung 2026/27 erhältst du bis zum 08.11.2026.
Du musst nicht alles perfekt machen. Es darf leicht sein. Und du darfst dir Zeit nehmen, zu würdigen, was war, bevor du entscheidest, was als Nächstes kommen soll. 💛
🎙️ Du möchtest noch tiefer in die Sperr- und Raunächte eintauchen?
In unserer früheren Podcast-Folge sprechen Tina und ich ausführlicher über die Bedeutung der Sperr- und Raunächte, die Rituale und darüber, wie du diese besondere Zeit für dich gestalten kannst.
👉 Hier kannst du dir die Folge anhören. (https://open.spotify.com/episode/6HX9sYYhAmZut7bCEJVlB9?si=abeee89931174523)
29 Oct 2026
Wie lange kannst du ignorieren, was du längst spürst? - Sandras Weg
Sandra wollte lange nicht wahrhaben, was sie innerlich längst bemerkte.
Sie funktionierte weiter. Hoffte, dass sich doch noch etwas verändert. Bis irgendwann auch ihr Körper immer deutlicher wurde und sie sich nicht mehr ausweichen konnte.
In dieser Folge erzählt Sandra, wie aus einem ersten leisen Spüren langsam Gewissheit wurde. Warum eine große Entscheidung nicht über Nacht entsteht. Was sich verändert hat, als sie begonnen hat, sich selbst ernst zu nehmen und warum zu sich selbst zu stehen manchmal auch bedeutet, Konsequenzen auszuhalten.
Denn zwischen „Ich spüre, dass etwas nicht mehr stimmt“ und „Ich verändere mein Leben“ liegt manchmal ein langer Weg. ❤️
Und genau diesen Weg geht auch Lara in meinem Roman „Die Frau, die beinahe verschwand“: vom Funktionieren und sich selbst Verlieren zurück zu der Frage, wie sie eigentlich leben möchte.
📖 Wenn du Lara auf diesem Weg begleiten möchtest, findest du mein Buch hier. (https://www.amazon.de/dp/9925400228)
22 Oct 2026
Dein Körper spricht. Hörst du noch zu?
💗 Unser Körper spricht die ganze Zeit mit uns. Die Frage ist nur: Wie laut muss er werden, bevor wir zuhören?
Lange habe ich meinen Körper vor allem danach beurteilt, wie er aussieht, was er schafft und wie gut er funktioniert.
Heute bedeutet Verbindung für mich etwas ganz anderes.
In dieser Folge sprechen Tina und ich darüber,
✨ woran wir merken können, ob wir unseren Körper wirklich wahrnehmen✨ warum Funktionieren uns von unseren eigenen Signalen entfernen kann✨ wie sich meine Beziehung zu Weiblichkeit und meinem Körper verändert hat✨ was der Moondance und meine spirituelle Arbeit damit zu tun haben✨ und warum Verbindung manchmal genau dann beginnt, wenn wir wieder langsamer werden
Denn vielleicht merken wir Verbindung gar nicht daran, dass etwas Spektakuläres passiert.
Sondern daran, wenn uns das Leben wieder berührt. ❤️
💭 Am Ende der Folge nehmen wir dich mit in eine kleine Übung. Du musst nichts erreichen oder verändern. Nur für einen Moment wahrnehmen: Was spürst du gerade eigentlich?
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