Der offizielle Podcast des ASICS Österreichischen Frauenlaufs. Hier dreht sich alles um das Lebenselixier Laufsport und um die faszinierende Welt, die der Sport mit sich bringt – natürlich speziell aus der Perspektive von Frauen & Mädchen. Frauenlaufgründerin Ilse Dippmann lädt gemeinsam mit Host Florian Reiter in vorerst 14 Folgen interessante Gesprächspartner:innen ein, um unterschiedliche Blickwinkel zu diskutieren und dabei aktuelle Themen anzusprechen. Inspirierende Geschichten, Trainingstipps, Motivationstechniken und Gesundheitsaspekte verleihen dem Podcast zusätzlichen Mehrwert.
EINFACH LAUFEN
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14 episodes
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Podcast Overview
Der offizielle Podcast des ASICS Österreichischen Frauenlaufs. Hier dreht sich alles um das Lebenselixier Laufsport und um die faszinierende Welt, die der Sport mit sich bringt – natürlich speziell aus der Perspektive von Frauen & Mädchen. Frauenlaufgründerin Ilse Dippmann lädt gemeinsam mit Host Florian Reiter in vorerst 14 Folgen interessante Gesprächspartner:innen ein, um unterschiedliche Blickwinkel zu diskutieren und dabei aktuelle Themen anzusprechen. Inspirierende Geschichten, Trainingstipps, Motivationstechniken und Gesundheitsaspekte verleihen dem Podcast zusätzlichen Mehrwert.
Language
🇩🇪
Publishing Since
2/19/2024
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Recent Episodes
May 19, 2024
Julia Mayer: Frauenlauf und mehr
<p>Staffelfinale von „EINFACH LAUFEN“ mit Julia Mayer, der 4-fachen Rekordhalterin, Spitzenathletin und Olympia-Teilnehmerin. Sie wird uns einen Einblick in ihr Leben als professionelle Sportlerin geben und verrät, wie sie überhaupt Profi-Sportlerin wurde, welche Rolle Vorbilder im Sport spielen, und was sie für die Olympischen Spiele in Paris plant. In unseren Blitzfragen zeigt sie auch ihre persönliche Seite. Außerdem erfahren wir, was sie motiviert und welche hilfreichen Tipps sie für deine letzten Tage vor dem Frauenlauf hat. Egal ob du beim Frauenlauf mitmachst oder einfach Läuferin bist, hier bekommst du inspirierende Einblicke!</p><p><strong>Show-Notes:</strong></p><p>- Facts zum Event: <a href="https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de/facts-zum-event-2024">https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de/facts-zum-event-2024</a></p><p>- Julia Mayer: <a href="https://www.juliamayer.at/">https://www.juliamayer.at/</a></p><p>- Das Frauenlauf-Wochenende: <a href="https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de/frauenlauf-wochenende">https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de/frauenlauf-wochenende</a></p><p>- FAQ’s: <a href="https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de/faq-0">https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de/faq-0</a></p><p>- Website des ASICS Österreichischen Frauenlaufs: <a href="https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de">https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de</a></p><p>- Kinderlauf: <a href="https://kinderlauf.at/">https://kinderlauf.at/</a></p><p>- Instagram: <a href="https://www.instagram.com/oesterreichischer_frauenlauf/">https://www.instagram.com/oesterreichischer_frauenlauf/</a></p><p>- Facebook: <a href="https://www.facebook.com/OesterreichischerFrauenlauf">https://www.facebook.com/OesterreichischerFrauenlauf</a></p><p>- LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/12861972/admin/feed/posts/">https://www.linkedin.com/company/12861972/admin/feed/posts/</a></p><p>- Strava: <a href="https://www.strava.com/athletes/115470088">https://www.strava.com/athletes/115470088</a></p><p>- Host: Florian Reiter, Website: <a href="https://www.reiterflorian.at/podcast/">https://www.reiterflorian.at/podcast/</a></p> <p><p>Hier geht es zur Website des ASICS Österreichischen Frauenlaufs: <a href="https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de" target="_blank">https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de</a></p></p>
May 12, 2024
Expertentipps: Starte top vorbereitet in das Abenteuer
<p>Der ASICS Österreichische Frauenlauf 2024 steht vor der Tür! In dieser Folge gibt's Tipps von Experten für deinen perfekten Lauf: von der Vorbereitung bis zur Zielgeraden. Erfahre, wie du dich am besten aufwärmst, richtig ernährst und welche Strategie am Wettkampftag hilft. Egal ob Anfängerin oder erfahrene Läuferin, wir begleiten dich mit praktischen Ratschlägen und ermutigenden Worten. Schnür die Schuhe und sei dabei!</p><p>- Facts zum Event: <a href="https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de/facts-zum-event-2024">https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de/facts-zum-event-2024</a></p><p>- Sportordination: <a href="https://www.sportordination.com/">https://www.sportordination.com/</a></p><p>- Website des ASICS Österreichischen Frauenlaufs: <a href="https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de">https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de</a></p><p>- Kinderlauf: <a href="https://kinderlauf.at/">https://kinderlauf.at/</a></p><p>- Instagram: <a href="https://www.instagram.com/oesterreichischer_frauenlauf/">https://www.instagram.com/oesterreichischer_frauenlauf/</a></p><p>- Facebook: <a href="https://www.facebook.com/OesterreichischerFrauenlauf">https://www.facebook.com/OesterreichischerFrauenlauf</a></p><p>- LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/12861972/admin/feed/posts/">https://www.linkedin.com/company/12861972/admin/feed/posts/</a></p><p>- Strava: <a href="https://www.strava.com/athletes/115470088">https://www.strava.com/athletes/115470088</a></p><p>- Host: Florian Reiter, Website: <a href="https://www.reiterflorian.at/podcast/">https://www.reiterflorian.at/podcast/</a></p> <p><p>Hier geht es zur Website des ASICS Österreichischen Frauenlaufs: <a href="https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de" target="_blank">https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de</a></p></p>
May 5, 2024
Beweg dich und dein Gehirn sagt danke
<p>Was für eine faszinierende Verbindung zwischen Bewegung und dem menschlichen Gehirn! Hör zu, wenn wir entdecken, wie körperliche Aktivität die Gesundheit des Gehirns beeinflusst, welche Prozesse im Gehirn durch Bewegung angeregt werden und welche Vorteile dies für Gedächtnis, Stimmung und Kreativität hat. Von alltäglicher Bewegung bis hin zu intensivem Training – diese Folge bietet spannende Einblicke in die Wissenschaft hinter Bewegung und ihrem positiven Einfluss auf unser Gehirn.</p><p>- Anmeldung zum ASICS Österreichischen Frauenlauf: <a href="https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de/asics-oesterreichischer-frauenlauf/anmeldung">https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de/asics-oesterreichischer-frauenlauf/anmeldung</a></p><p>- Manuela Macedonia: <a href="https://www.macedonia.at/">https://www.macedonia.at/</a></p><p>- Wellness für das Gehirn: <a href="https://www.macedonia.at/wellness/">https://www.macedonia.at/wellness/</a></p><p>- Website des ASICS Österreichischen Frauenlaufs: <a href="https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de">https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de</a></p><p>- Instagram: <a href="https://www.instagram.com/oesterreichischer_frauenlauf/">https://www.instagram.com/oesterreichischer_frauenlauf/</a></p><p>- Facebook: <a href="https://www.facebook.com/OesterreichischerFrauenlauf">https://www.facebook.com/OesterreichischerFrauenlauf</a></p><p>- LinkedIn: <a href="https://www.linkedin.com/company/12861972/admin/feed/posts/">https://www.linkedin.com/company/12861972/admin/feed/posts/</a></p><p>- Strava: <a href="https://www.strava.com/athletes/115470088">https://www.strava.com/athletes/115470088</a></p><p>- Host: Florian Reiter, Website: <a href="https://www.reiterflorian.at/podcast/">https://www.reiterflorian.at/podcast/</a></p> <p><p>Hier geht es zur Website des ASICS Österreichischen Frauenlaufs: <a href="https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de" target="_blank">https://www.oesterreichischer-frauenlauf.at/de</a></p></p>
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