EINFACH MACHER - DER PODCAST

About EINFACH MACHER - DER PODCAST

Einfach Macher ist für Menschen, die genug vom Grübeln, Aufschieben und Abstürzen haben. Keine leeren Motivationssprüche. Kein Coach-Gelaber. Stattdessen: ehrliche Gespräche über Selbstführung, Nüchternheit, Disziplin, Beziehungen, Geld, Arbeit und den täglichen Kampf, sein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen. Ich spreche nicht als perfekter Guru, sondern als jemand, der selbst aufräumt - im Kopf, im Alltag und im Leben. Einfach machen. Auch wenn’s schwierig ist.

Publisher

Alexander | Einfach Macher

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

24 Oct 2022

Latest episode

23 Sept 2026

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102 episodes in the feed.

1. 

   23 Sept 2026

   #12 Setze Grenzen

   Ich habe lange gedacht, ich müsste es allen recht machen. Habe zu viel gegeben, zu viel akzeptiert und meine eigenen Grenzen dabei immer weiter verschoben. In dieser Folge geht es darum, warum Grenzen nichts mit Egoismus zu tun haben, sondern damit, dich selbst ernst zu nehmen und Verantwortung für dein eigenes Leben zu übernehmen. Einfach machen, auch wenn es schwierig ist.

2. 

   19 Sept 2026

   #11 Morgen ist eine Lüge

   Ich habe selbst viel zu lange Dinge auf morgen verschoben. Entscheidungen, Veränderungen, den nächsten Schritt. Immer mit dem Gedanken: „Morgen mache ich es wirklich.“ Aber was, wenn es dieses Morgen nicht gibt? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir aufhören müssen, auf den perfekten Zeitpunkt zu warten und warum der einzige Zeitpunkt, an dem wir unser Leben wirklich verändern können, heute ist. Einfach machen, auch wenn es schwierig ist.

3. 

   4 Sept 2026

   #10 Warum Schmerz dazu gehört und du Leiden selbst erschaffst

   Schmerz gehört zum Leben. Enttäuschung, Verlust, Ablehnung, Fehler und Rückschläge können wehtun. Das macht sie aber nicht automatisch schlecht. Die entscheidende Frage ist: Was machst du aus deinem Schmerz? In dieser Folge geht es darum, warum Schmerz dich stärker machen kann und wann du beginnst, zusätzliches Leiden zu erschaffen. Du kannst nicht jeden Schmerz verhindern. Aber du kannst lernen, anders mit ihm umzugehen, statt dich immer wieder in deinen Gedanken daran festzuhalten. Denn Schmerz ist ein Teil des Lebens. Dauerhaft an ihm festzuhalten, ist eine Entscheidung. Hör rein, wenn du verstehen willst, warum du manchmal nicht am Schmerz selbst leidest, sondern an dem, was du daraus machst. Am Ende gilt: einfach machen - auch wenn es schwierig ist.

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