Unter dem Motto „Einfach mal machen!!!“ wollen wir (Steffi und Katha) mit euch über Themen wie Selbstreflektion, Lebensgestaltung, Träume, Realität, usw. sprechen.
Aufhänger dafür sind unsere aktuellen Lebensumbrüche: Steffi (ursprünglich Statikerin) macht nun eine Ausbildung zur Bühnentänzerin und Katha (promovierte Materialwissenschaftlerin) macht sich aktuell als Coachin, Masseurin & Heilpflanzen-Expertin selbstständig.
Wir wollen euch mitnehmen auf unsere Reise und vielleicht auch in dem ein oder anderen von euch den Mut wecken lang vergessene Träume wieder herauszuholen.
In dieser Folge haben wir Christine Ploschenz in unserem Podcast zu Besuch. Im Interview sprechen wir mit Christine darüber, wie wichtig es ist, dass wir eine gute Verbindung zu unserem Körper aufbauen, egal ob wir besser lernen wollen, Entscheidungen treffen wollen oder uns gesund fühlen wollen. Wir sprechen mit Christine darüber, dass es nicht langt, alles nur mit dem Kopf machen zu wollen. Und sie hat viele praktische Tipps dabei, wie wir uns wieder mehr mit unserem Körper verbinden können.
Mehr Infos über Christine und ihre Arbeit findest du unter: www.christineploschenz.de
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Und wer mag, findet uns auch auf Instagram unter:https://www.instagram.com/einfachmalmachen_podcast/
Eure Steffi und Katha
Musik Lizenz: DDP#10076
6 Jun 2026
Folge 88 - Kann man glücklich sein und trotzdem mehr wollen?
Meistens geht es in unserem Podcast um spannende Neustarts und um Projekte, die man einfach mal starten sollte, also eher um Themen, die sich mit der Zukunft beschäftigen. In dieser Folge wollen wir einmal über die Gegenwart und das "Ankommen" sprechen. Uns ist aufgefallen, dass es wichtig ist, erst einmal in seinem aktuellen Leben anzukommen und glücklich zu sein und nicht ständig nur in der Zukunft das Glücklichsein zu erhoffen. " Wie kann ich meine Gegenwart genießen, ohne meine Zukunftsträume aus denAugen zu verlieren?" darüber sprechen Katha und Steffi in dieser Folge.
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Eure Steffi und Katha
Musik Lizenz: DDP#10076
4 Apr 2026
Folge 87 - Ziel erreicht - und jetzt?!?
In unserem Podcast geht es meistens um das Thema sich zu trauen, etwas zu starten, einfach mal loszulegen, einfach mal zu machen. In dieser Folge stellen wir uns der Frage, was hab ich eigentlich davon, wenn ich gestartet habe und endlich meine Ziele erreicht habe. Fühle ich mich dann endlich erfüllt und vollständig? Oder kommt dann einfach nur das neue Ziel?
Viel Spaß bei dieser eher etwas philosophischen Folge!
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Eure Steffi und Katha
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