About EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele
Ich heiße Nicole Hurr und arbeite selbstständig als Gepr. u. zert. Psychologische Beraterin (online und in der Praxis), bin Gründerin des Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag. Veranstalte Workshops, Retreats und unterrichte Meditationsclasses. Seit zehn Jahren befinde ich mich auf meiner persönlichen Reise, die damals als Angstpatientin begann.
In meinem Podcast begleite ich dich jeden Monat durch verschiedene geführte Meditationen, Fantasiereisen und Atemübungen, in eine Welt über deinen Geist hinaus.
Verabschiede dich von deinem Alltagsstress, To-Do´s und endlosen Gedankengängen. Auf Pause drücken und EINFACH SEIN. - Dein Meditationspodcast für die Seele. Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du auf meiner Webseite: www.nicolehurr.de oder auf Instagram: nicole_hurr. *Alle Meditationen unterliegen dem Urheberrecht.
#100 Meditation – Du schaffst das! Vor Prüfungen oder schwierigen Situationen
Vielleicht steht bei dir bald auch ein neuer Abschnitt bevor.
Back to school.
Der Beginn deiner Ausbildung.
Ein neues Semester.
Prüfungen, Präsentationen, Referate oder Situationen, die schwierig werden könnten.
Und vielleicht löst allein der Gedanke daran schon etwas in dir aus.
Anspannung.
Innere Unruhe.
Nervosität.
Durch Atem, Körperwahrnehmung und eine positive Visualisierung begleite ich dich dabei, dich innerlich auf eine bevorstehende Situation vorzubereiten und dir selbst mehr Vertrauen entgegenzubringen.
Diese Meditation kann dir helfen:
🧘♀️ … in einen ruhigeren Atemrhythmus zu finden
🧘♀️ … dein Nervensystem zu beruhigen und Anspannung zu regulieren
🧘♀️ … Vertrauen in dich und deine eigenen Fähigkeiten zu stärken
Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein.
-------------
Meine Arbeit und weitere Inspirationen:
🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/
🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/
🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/
🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min
🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/
🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag:
https://gluecksglasprinzip.de/
🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/
🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/
Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨
In Liebe Nicole
31 Jul 2026
#99 Fantasiereise – Die Unterwasserwelt von Luamar
In dieser Podcastfolge begleite ich dich – passend zum Sommer – auf eine Fantasiereise in die Unterwasserwelt von Luamar, auch bekannt als der Ort der sanften Wellen. Atme tief durch, kühle dich ab und fließe mit dem Flow.
Diese Meditation kann dir helfen:
🧘♀️ … deinen Geist auf eine Reise zu schicken und innere Ruhe zu finden
🧘♀️ … zu spüren, was du nicht mehr brauchst und loszulassen
🧘♀️ … dein Nervensystem zu regulieren
Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein.
-------------
>> Mehr zur Veranstaltung Yoga x Meditation (Outdoor) in Offenburg am 28.08: https://nicolehurr.de/golden-hour/
Meine Arbeit und weitere Inspirationen:
🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/
🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/
🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/
🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min
🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/
🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag:
https://gluecksglasprinzip.de/
🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/
🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/
Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨
In Liebe Nicole
28 May 2026
#98 Fantasiereise – Weite spüren und erblühen
#98 Fantasiereise – Weite spüren und erblühen
Ich bin nach einer längeren und ungeplanten Pause wieder zurück. YAY!
In der heutigen Podcastfolge teile ich eine frühlingshafte Fantasiereise mit dir. Das Bild der sich öffnenden Blume kann dich dabei unterstützen, bei dir anzukommen und ein Gefühl von innerer Weite und Vertrautheit zu schaffen. Es geht um Wachstum und dein eigenes Tempo.
Diese Meditation kann dir helfen:
🧘♀️ … bewusst zu atmen
🧘♀️ … ein Gefühl von Weite und Leichtigkeit zu erleben und zu vertiefen
🧘♀️ … dich mit dir selbst zu verbinden
-------------
Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben, Sein.
Meine Arbeit und weitere Inspirationen:
🌿 Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/
🌿 Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies: https://nicolehurr.de/
🌿 Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching: https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/
🌿 Kostenfreies Erstgespräch: https://calendly.com/nicole_hurr/30min
🌿 Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/
🌿 Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag:
https://gluecksglasprinzip.de/
🌿 Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de | https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/
🌿 Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/
Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da und teile deine Erfahrungen mit mir. ✨
In Liebe Nicole
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.8 / 5
130 ratings
Contact EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
