Velkommen til Ej, mor podcast – en mor/datter-podcast om alt det, vi mærker, men ikke altid siger højt.
“Ej” rummer overraskelse, kærlighed, modstand og de øjeblikke, hvor noget pludselig giver mening.
Liva og Pernille taler ærligt, varmt og til tider fjollet om livet fra begge sider: skam, krop, kærlighed, frygt, diagnoser, relationer og mor-datter-forholdet.
Her er plads til grin, tårer, uenighed og nærhed - uden facitliste, kun nysgerrighed.
Skriv til os med dine tanker; måske bliver det emne til et afsnit.
Ej, mor - fordi vigtige samtaler starter med to ord og en følelse.
Vi spurgte jer for nylig via vores instagramprofil @ejmor_podcast om, hvad I godt kan lide at lave på en date med jeres mor/barn. Vi taler i dagens afsnit om jeres svar og deler også, hvad vi godt kan lide at lave sammen på en "mor/datter date".
Vi skal nemlig snart på date sammen igen, som bliver fyldt med glitter, glimmer, bobler og fantastisk inspiration.
Vi håber, vi lyttes ved!
15 Oct 2026
Ej, mor - jeg er handlingslammet (s2 afsnit 3)
Liva bliver handlingslammet over ikke at have noget struktur. Mor Pernille kender det så godt. Vi snakker om, hvordan vi kan få struktur i hverdagen, når man ikke har et fast job.
Er det en kalender, en tavle? Hvad gør vi? Hvor meget skal man presse som mor uden at føle, man er dobbeltmoralsk og konfliktoptrappende.
Lyt med og kom gerne med dine metoder til en struktureret hverdag, og hvordan du hjælper dig selv med at komme i gang.
Følg med på instagram @ejmor_podcast
1 Oct 2026
s2 Ej, mor - hvad så nu? (del 2)
Liva og Pernille har rod i hovedet og har haft et par travle uger siden sidst.
Liva er startet BGK og har været på "langsom vandring" uden at tale i 2!!!! timer og Pernille har været til Creatornetværksmøde om brugen af AI.
Lyt med og følg med på deres udvikling, hvor mor og datter med 25 års forskel, på en eller anden vis, er i samme situation ...ja, hvad skal der blive af dem?
Følg med på Instagram @ejmor_podcast
18 Sept 2026
Ej, mor - hvad skal der ske? (sæson 2 afsnit 1)
Liva og Pernille (datter og mor) er tilbage med sæson 2.
De står begge lidt samme sted i livet, altså uden nogen plan for, hvad der skal ske for dem i fremtiden.
Men de har håb og drømme.
Lyt med og hjælp dem gerne på vej, hvis du kan.
Følg med på Instagram: @ejmor_podcast
17 May 2026
11: Ej, mor - jeg skal til eksamen!
I dette afsnit svarer vi på et spørgsmål fra en lytter, som står i samme situation, som Liva. Hun står overfor at blive student i år, men lider af eksamensangst og føler sig presset af sine forældre over, at de synes, hun ligger for meget i sin seng.
Vi, mor og datter, giver vores bedste råd til at komme godt gennem læseferie og eksamenspresset.
Hvis du også har spørgsmål eller dilemmaer, du kunne tænke dig, at vi skal give vores svar på og meninger om (helt anonymt) så skriv til os på instagram @ejmor_podcast, hvor du også kan finde vores personlige profiler, eller send os en e-mail til ejmorpodcast@gmail.com
10 May 2026
10: Ej, mor - så er det saftsuseme mors dag!
Vi er tilbage i dine ører, og det fejrer vi med dette mors dags afsnit og ønsker alle jer, der lytter, en fantastisk dag af slagsen.
Vi fokuserer på omsorg, kærlighed, taknemmelighed og hylder seje mødre, ligemeget hvilken morsituation, du står i.
Biologiske mødre, adoptiv mødre, kommende mødre, dig der drømmer om at blive mor, pelsbabymødre, mødre der har mistet sit/sine børn, dig der har har mistet din mor, dig der har et svært forhold til din mor eller aldrig har mødt din mor. Uanset hvad så ønsker vi dig en fantastisk, kærlig og omfavnende mors dag!
Find os på Instagram/TikTok @ejmor_podcast
email: ejmorpodcast@gmail.com
26 Apr 2026
9: Ej, mor - jeg er sådan lidt presset her for tiden.
Liva er presset for tiden og har meget om ørerne. Lige straks står studentereksamenerne for døren og ved siden af skolen, har hun også startet op på nyt job, så vi har truffet den beslutning, at vi ikke længere vil udkomme hver eneste søndag.
I hvert fald lige nu, hvor der er meget at skulle håndtere.
Men vi udkommer stadig, så følg os endelig her, hvor du lytter podcast, så du får en notifikation, når der er nyt afsnit ude.
Vi vil også utrolig gerne modtage emner og dilemmaer, du kunne tænke dig, vi talte om fra et mor/datter perspektiv.
Skriv gerne til os på Instagram @ejmor_podcast eller på mail ejmorpodcast@gmail.com
19 Apr 2026
8: Ej, mor - lad os tale om kropsidealer
I dette afsnit dykker vi ned i kropsidealer. Det er et emne, der ligger os begge utroligt nært, og som vi ved, mange af jer kan relatere til. Det er også et sårbart emne.
Pernille (mor), født i 1981, har mærket på egen krop, hvordan samfundets syn på vægt og kropsidealer har formet hende. Hun har selv kæmpet med flere spiseforstyrrelser – både været meget tynd af anoreksi, men også i den modsatte grøft og været ret tyk og været syg af BED.
Pernille er vokset op med internaliseret tykfobi, som hun, som voksen og mor, gør sit bedste for at aflære.
Liva (datter), født i 2006, oplever en anden virkelighed. Hun er vokset op med sociale medier, kropspositivisme og en større bevidsthed om diversitet, men presset er der bestemt stadig.
Det er et komplekst emne, og vi vil gerne have en ærlig snak om, hvordan vi taler om kroppe, hvorfor vi skal undgå at kommentere på folks udseende, og hvorfor det at rose vægttab kan være problematisk. Vi vil dele vores egne perspektiver og forhåbentlig give jer stof til eftertanke.
12 Apr 2026
7: Ej, mor - lad os snakke om din og min generation.
I dette afsnit dykker vi ned i vores forskellige generationer. For at sige det på en cringe måde, så taler vi ud fra et Millennial vs Generation Z perspektiv.
Hvad var ret store forskelle på vores generationer som børn og unge? Hvad misunder vi ved hinandens generationer? Og hvad forstår vi ikke ved hinandens generationer?
Og har vi overhovedet noget til fælles?
Stikord: øjenbryn, gamacher, musik, sprogudtryk/slang, samlermani osv osv.
Del endelig med os, hvis du kommer i tanke om noget sjovt, skørt cringe osv.
På Instagram hedder vi @ejmor_podcast og det samme gør vi på TikTok.
Du må også kontakte os via mail på ejmorpodcast@gmail.com
5 Apr 2026
6: Ej, mor - jeg har fået en ny veninde!
I dette afsnit af "ej, mor - podcast" taler vi om venskaber set fra et autistisk prisme.
Afsnittet inddrager tre unikke perspektiver.
Vi har nemlig gæstebesøg af Amalie, som er Livas forholdsvis nye veninde, og er autist.
Vi vil gerne skabe en ærlig og varm samtale, der belyser både udfordringer og de særlige styrker, som neurodivergens bringer ind i sociale relationer.
Både fra et sendiagnosticeret perspektiv, hvor man skal opdage venskaber helt på ny, men også fra et helt ungt og sårbart perspektiv, hvor to unge kvinder oplever ægte venneforelskelse.
Tag godt imod dette modige og særlige, ærlige og kærlige afsnit!
Rigtig god påske og kærlighed til dig derude!
Følg os på instagram @ejmor_podcast
Skriv til os på mail ejmorpodcast@gmail.com
1 Apr 2026
Aprilsnar: Ej, mor podcast bliver til Ej, far podcast
KÆMPE AFSLØRING - Ej, mor podcast lukker (desværre) og i stedet omdøbes podcasten nu til Ej, far podcast.
Morten føler sig lidt udenfor fællesskabet og ønsker at starte følsomme og nære samtaler sammen med sin søn Bertil.
Vi håber I fortsat vil lytte med.
29 Mar 2026
5: Ej, mor - hvordan kommer jeg videre?
I dette afsnit laver vi en lille opfølgning på afsnittet "Ej, mor - jeg skal fortælle dig noget alvorligt."
Vi vil gerne takke for den gode modtagelse af det meget svære afsnit og takke for alle de søde beskeder, som vi begge har fået og særligt Liva.
Det har været enormt dejligt at blive anerkendt og mødt med forståelse, kærlighed og endda også spejling. Så TAK for det.
Vi taler i dette afsnit om det svære forløb efter og hvilke konsekvenser overgrebet har haft for Liva og os som famile efterfølgende.
Følg os gerne på Instagram @ejmor_podcast og du er også velkommen til at kontakte os pr mail til ejmorpodcast@gmail.com
22 Mar 2026
4: Ej, mor - jeg vil gerne have et kæledyr
I dette afsnit følte vi, vi havde brug for at tale om noget blødt og sødt ovenpå det forrige afsnit.
Så her er et kæledyrsafsnit fyldt med cutefactor, stærke holdninger, skøre historier og en smule tragiske kæledyrshistorier. Men allermest mest en dedikation til de bedste venner, man kan have i verden. Nemlig dem med pels.
Velkommen til vores kærlighed til pelsbabyer og tak fordi, du lytter til ej, mor - podcast.
Følg os gerne på instagram @ejmor_podcast - du må også gerne skrive til os ejmorpodcast@gmail.com
15 Mar 2026
3: Ej, mor - jeg skal fortælle dig noget alvorligt.
Vi starter med en trigger-warning, da dette afsnit er en samtale om seksuelt overgreb.
Ikke i grafiske detaljer, men i følelser, konsekvenser og det, der sker, når ens grænser og råb om hjælp ikke bliver respekteret.
Så hvis du lytter med, og mærker, at det bliver for meget, så pas på dig selv. Du må gerne stoppe med at lytte, tage en pause eller vende tilbage senere.
Liva deler sin historie, fordi hun ved, hun ikke er alene. Hun håber på, at kunne hjælpe andre ved at dele sin historie, for tavshed beskytter ikke nogen.
Pernille deler fra sit forældreperspektiv, fordi vi sjældent får den side belyst og fordi sådan en oplevelse er noget, vi er nødt til at komme igennem sammen.
Vi håber også, at samtaler som denne kan være med til at åbne en større og nødvendig debat. For alt for mange kvinder lever stadig med konsekvenserne af overgreb. Det er ikke kun et individuelt anliggende, det er også et samfundsansvar.
Kilde til statistikker vi nævner i podcasten: Aarhus universitet, 2021 Channel Four, 2018
Hvis du selv har oplevet seksuelt overgreb, er der hjælp at få. Du kan kontakte:
Center for voldtægtsofre tilhørende din region.
Lev Uden Vold(1888): Døgnåben hotline for voldsudsatte, pårørende og fagpersoner.
Offerrådgivningen (116 006): Tilbyder støtte til ofre for forbrydelser.
Sexlinien(7020 2266): Rådgivning om seksuelle overgreb.
Joan-søstrene: Anonym og gratis rådgivning for kvinder.
8 Mar 2026
2: Ej, mor, jeg har fået menstruation
I dette afsnit deler Liva og Pernille, hvordan det har været for dem hver især, da de fik menstruation.
Hvor meget tabu, det var fra et morperspektiv, og hvor vigtigt det var for hende, at det ikke skulle være tabubelagt, hvis hun selv fik en datter en dag. Afsnittet handler også en smule om endometriose. Bogen, som der nævnes i podcasten om at leve cyklist, og som Pernille anbefaler alle, der menstruerer at læse eller lytte, hedder Superkraft af Ayoe Westh.
Følg gerne med på Instagram @ejmor_podcast
2 Mar 2026
1: Ej, mor nu skal du høre ..
Velkommen til afsnit 1 af Ej, mor podcast.
Som noget helt særligt, udkommer 1 rigtige afsnit i dag mandag, fordi vi lancerede med introafsnittet i går.
Fremover kan du lytte med hver søndag.
I dette 1. afsnit af Ej, mor podcast uddyber Liva og Pernille hvad der gjorde, at de havde lyst til at starte dette mor/datter projekt.
Det er tydeligt Pernille kæmper lidt med udefrakomne fordomme og forkerthedsfølelse, som har fulgt hende i forældreskabet, men Liva er altså blevet et fantastisk ung og selvstændigt individ med gode refleksioner alligevel.
Følg os på instagram @ejmor_podcast
Tak fordi du lytter med.
1 Mar 2026
Ej, mor intro-afsnittet
Her fortæller Liva & Pernille lidt om, hvorfor
de har startet dette projekt sammen, hvor de vil komme ind på forskellige emner set fra både datter- og morperspektiv.
Tag godt imod os og følg gerne med på vores Instagramprofil
@ejmor_podcast
Vi vil bestræbe os på, at udkomme med et afsnit hver søndag.
Contact Ej, mor podcast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Ej, mor podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
