El Arte de Entender es un podcast sin cortes ni ediciones grabado en una sola toma, enfocado en compartir distintas formas de ver los temas que nos retan todos los días de forma práctica y profunda. Un espacio para cuestionar y reflexionar sobre los temas que más afectan nuestro día a día y que no tenemos presentes. Si tienes preguntas o comentarios no dudes en ponerte en contacto en https://linktr.ee/lascurain (https://linktr.ee/lascurain)
La Verdad Sobre La Inteligencia Emocional: Gestionarla no es reprimir tus sentimientos
>La verdadera esencia de la inteligencia emocional y su impacto en nuestra conducta ¿Alguna vez te has preguntado qué significa realmente tener inteligencia emocional? En este episodio, Pablo Lascurain profundiza en el concepto, desmitificando ideas populares y explorando cómo entender y gestionar nuestras emociones de manera auténtica y efectiva.
En este episodio:
La diferencia entre la inteligencia emocional popular y su verdadero significado filosófico.
Cómo las emociones son ideas y su relación con la filosofía de Espinoza.
La importancia de gestionar emociones en el momento adecuado, con la persona correcta, en la intensidad justa y en el momento oportuno.
Critica a los clichés comunes como "no te lo tomes personal" y "poca expectativa", explicando por qué pueden ser perjudiciales.
La influencia del concepto de virtud ética de Aristóteles en la gestión emocional.
Cómo las premisas negativas y la supremacía moral están afectando la convivencia social hoy.
La necesidad de una autoconciencia real y responsable para fortalecer nuestra inteligencia emocional.
Timestamps:
00:00 - ¿Qué es la verdadera inteligencia emocional?02:00 - La historia del concepto y sus malentendidos en la cultura popular04:21 - La filosofía de Espinoza y cómo las emociones son ideas08:59 - La virtud ética de Aristóteles y su relación con la gestión emocional eficaz12:54 - Cómo gestionar emociones: El primer paso y la importancia del control de intensidad16:44 - La crisis de premisas negativas y su impacto en la sociedad moderna19:15 - Cómo los juicios sociales y la cultura fomentan una desconexión con la bondad23:28 - La ilusión de separar buenas y malas conductas socialmente aceptables24:55 - Construir una sociedad mejor entendiendo nuestras premisas emocionalesResources & Links:
Antonio Damasio - El Sentimiento de lo Que Sucede (https://www.amazon.com.mx/s?k=Antonio+Damasio+El+Sentimiento+de+lo+Que+Sucede&ref=nb_sb_noss)
Aristóteles - La Virtud Ética (https://amazon.com.ar/s?k=Arist%C3%B3teles+Virtud+%C3%89tica)
Spinoza y las emociones como ideas (https://plato.stanford.edu/entries/spinoza-emotions/)
Contexta - Plataforma de autogestión emocional (https://yourwebsite.com/contexta)
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2 Jul 2026
La Discrepancia Emocional: Cómo Nuestras Creencias Nos Dividen Sin Notarlo
>Discrepancia emocional y la crisis de premisas sociales - Temporada 4 de "El Arte de Entender"¿Alguna vez has reflexionado sobre cómo nuestras emociones, premisas y acciones sociales están desconectadas? En este episodio, Pablo Lascurain comparte una profunda reflexión sobre la discrepancia emocional, el impacto de las premisas negativas en nuestra sociedad y cómo podemos construir vidas y comunidades más congruentes y saludables.
En este episodio:
La importancia de celebrar y reflexionar en nuestro día y en nuestro crecimiento personal.
La relación entre discrepancia emocional y los errores comunes en nuestra conducta actual.
Cómo la autoconciencia sobre nuestro espectro autista y el uso de inteligencia artificial ayuda en la autogestión emocional.
La influencia de las premisas en nuestras acciones y sus consecuencias sociales.
La crítica social a la normalización de la trampa, corrupción, y violencia en diferentes ámbitos.
La desconexión entre lo que queremos y lo que priorizamos, y cómo esto afecta nuestra felicidad y paz interior.
La necesidad de cuestionar nuestras premisas para construir una sociedad más honesta y auténtica.
Cómo los juicios sociales y las categorizaciones colectivas afectan nuestra percepción y convivencia.
Timestamps:
00:00 - Bienvenida y reflexión inicial por el cumpleaños de Pablo Lascurain01:26 - La cercanía de un nuevo libro sobre discrepancia emocional02:17 - La construcción de un espacio para sanear nuestro rendimiento emocional03:16 - El deber ser emocional y las configuraciones colectivas de sentimientos04:15 - Diagnóstico en el espectro autista y sus implicaciones en autogestión emocional05:39 - Innovación con AI en apoyo emocional: Contexta y Aura07:06 - La percepción social y el costo de no seguir los rituales de normalidad08:34 - La aceptación social de conductas violentas y errores en juicios morales10:28 - Cómo la política de identidad y premisas negativas impactan en las relaciones sociales12:23 - La crisis de premisas y su rol en la polarización y violencia social14:37 - La justificación de premisas destructivas y su crecimiento viral16:42 - La invisibilidad de la crisis de premisas y sus efectos en la sociedad19:15 - La paradoja social: rechazo a conductas básicas, aceptación de daños mayores20:37 - La normalización de la corrupción, el engaño y la trampa en la vida cotidiana24:25 - La discrepancia emocional: lo que queremos versus lo que priorizamos25:25 - Cierre y llamada a la construcción de una sociedad más congruente
Recursos & Enlaces:
Contexta - Proyecto de soporte emocional con IA (https://contexta.works/)
Aura - Sistema de apoyo emocional AI (https://contexta.works/)
Conecta con Pablo Lascurain:
LinkedIn (https://linkedin.com/in/pablolascurain)
Instagram (https://www.instagram.com/pablolascurain/)
¡No te pierdas la próxima temporada para seguir explorando estos temas y aprender a armonizar nuestras emociones y acciones!
25 Jun 2025
Los Roles de Género: Expectativas, Errores, y Fragilidades Masculinas y Femeninas.
This episode explores the complexities of gender roles, examining their evolution, impact on personal well-being, and the importance of building relationships based on equality and respect.
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