El Arte de Ser

About El Arte de Ser

Somos Héctor y Pato, un par de jóvenes que ha decido compartirse con ustedes, por medio de experiencias, vivencias y consejos de nuestro día a día, que nos han llevado a descubrir, El Arte de Ser.

Publisher

Héctor & Pato

Category

health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

6 Jun 2019

Latest episode

2 Apr 2020

Latest episodes

18 episodes in the feed.

1. 

   2 Apr 2020

   18. Un Pollo y Un Pato

   ¿Qué pasa cuando un Pollo y un Pato se sientan a conversar? Quédate con nosotros en este episodio, donde Carlos García Bribiesca, nos cuenta como Pollo lo llevo a cumplir un sueño, a grabar esas canciones que escribió cuando tenía 16 años y como fue que decidió sacarlas a la luz. Nos cuenta como descubrió que escribir era lo suyo y todas las adversidades con las que se encontró en el camino, porque no todo, es tan fácil siempre. En el siguiente link, encotrarás todas nuestras redes y también las de Pollo García, regalanos un Like y un Follow. https://linktr.ee/el.artedesermx (https://linktr.ee/el.artedesermx) "El Arte no es arte, si no se comparte" - Pollo García.

2. 

   13 Feb 2020

   17. Hablemos de depresión

   Échale candado a la puerta anda hambriento el animal; escóndele la bicicleta al niño déjalo llorar. Anda suelto el monstruo. Quitale las llaves del auto a ese muchacho loco, no sabe lo que es caminar con los zapatos rotos. Hablale del monstruo. Abrazame padre no apagues la luz, dime que no te iras a pesar de mi edad sigo teniendo miedo, miedo a la obscuridad. Arrullame madre persiname tú, enciende la luz a pesar de mi edad sigo teniendo miedo, miedo a la obscuridad. Recuerda seguirnos en nuestras redes, todos los links los encuentras en el siguiente enlace: linktr.ee/el.artedesermx (https://linktr.ee/el.artedesermx) Derechos de la canción al cantautor mexicano "Fato", Enrique Guzmán Yáñez. Extraído del festival de la canción de 1995, en Viña del Mar, Chile. "Las cintas originales del Festival Internacional de la Canción de Viña del Mar se encuentran resguardados en el Archivo Histórico Patrimonial de la I. Municipalidad de Viña del Mar, Chile."

3. 

   6 Feb 2020

   16. Adversidad

   "Si te caes siete veces, levántate ocho" -Proverbio chino.- La mayoría de nuestros días, nos encontramos con algo que nos traba, nos retrasa o no nos permite avanzar de manera fluida como nos gustaría, en éste episodio hablaremos de eso que nos detiene, de aquello a lo que llamamos, ADVERSIDAD. REDES: Instagram @hectorl.herrera @pato_castt Saludos gente

4. 

   23 Jan 2020

   15. RETOMANDO

   Que hay gente, ya estamos de regreso con una nueva temporada en, "El Arte de Ser". ¡¡Bienvenidos a esta segunda temporada!! A partir de esta temporada, nos vemos cada jueves. Recuerda seguirnos en instagram: @hectorl.herrera @pato_castt Excelente jueves gente!!

5. 

   3 Oct 2019

   14. Manís o Giovanny Belman; Cierre de Temporada P2

   "Si yo expongo mi vulnerabilidad, a partir de ese momento no solo estoy libre de cualquier reproche o recriminación por su parte, hacía mi carencia o defecto, sino que, además, soy percibido como un hombre valiente y congruente sin el peso de tener que ocultar algo incómodo." - Egoland. Giovanny, quién le da vida Manís en la obra, "Siempre en la lluvia", decidió abrirse en "El Arte de Ser", éste es el último episodio de la primer temporada de este podcast. Gracias por quedarte con nosotros a lo largo de esta primer temporada, en estos 14 episodios. Disfruta esta entrevista, tanto como Pato y Giovanny lo hicieron. Hablaron de sueños, de miedos, de prejuicios, de metas, de objetivos, de nuevos proyectos, de crecimiento, se hablaron mil y un cosas. Gracias también a Seguridad del Lerma, por permitirnos el espacio y facilitarnos sus instalaciones para esta entrevista, si requieres servicios de seguridad para tu empresa, negocio o un evento privado, son los indicados para brindarte un servicio de calidad. Siguenos en instagram como: @hectorl.herrera @patooh094 @giovannybelman Y en Facebook nos encuentras como: "El Arte de Ser". https://www.facebook.com/El-Arte-de-Ser-300290360637074/ "Protecc Lerma". https://www.facebook.com/seguridadprivada.dellerma "Tercera Llamada". https://www.facebook.com/TLlamada/ Gracias por quedarte con nosotros a lo largo de ésta primera temporada. Amenazamos con regresar, así que, hasta pronto.

6. 

   1 Oct 2019

   13. “Este mundo es de soñadores” Cierre de temporada Parte 1

   -Quien se enfada por las críticas, reconoce que las tenía merecidas.- Tácito. La buena crítica es tan esencial como aquellos comentarios positivos. Para este penúltimo episodio de la primera temporada Héctor nos regala una pequeña charla con el buen Carlos Martinez, un joven que alguna ves tuvo un emprendimiento social con adultos de la tercera edad, contándonos un poco de su experiencia, dando su punto de vista sobre el podcast El Arte de Ser como parte de la audiencia y regalándonos algunos consejos que seguramente nos serán de ayuda sin duda alguna. Siguenos en instagram como: @hectorl.herrera @patooh094 Y en facebook buscanos como: "El Arte de Ser". Gracias por tanto mi gente.

7. 

   30 Aug 2019

   12. Mantras en tu vida

   "Casi todo lo que realice será insignificante, pero es muy importante que lo haga." Mahatma Gandhi. En éste episodio, Héctor nos dará algunos ejemplos de mantras que puedes aplicar para tu día a día. Date a la tarea de encontrar un mantra para cada actividad en tu día, desde lo espiritual hasta lo social. Encuentranos en instagram como: @hectorl.herrera @patooh094 Y en facebook estamos como: "El Arte de Ser"

8. 

   28 Aug 2019

   11. ¿Cucaracho o Buen Muchacho?

   No permitas que la soledad te haga caer en los brazos equivocados, en los brazos de un cucaracho. -Jorge Lozano H.- Dicen que después de un cucaracho, siempre viene un buen muchacho. Así que te regalo 5 puntos para que sepas si es un buen muchacho, o es un cucaracho. Y tú, ¿sabes si eres un cucaracho o un buen muchacho? Puedes seguirnos en instagram como: @hectorl.herrera @patooh094 Y en facebook nos encuentras como: "El Arte de Ser". Únete a nuestras redes sociales.

9. 

   14 Aug 2019

   10. Normalizando la terapia

   Supongo que es tentador tratar todo como si fuera un clavo, si la única herramienta que tienes es un martillo. -Abraham Maslow- "Si vas al psicólogo estás loco", "¿Por qué gastas tu dinero en eso?", "No estás deprimido, estás distraído". Y pudiéramos seguir, con cientos y cientos de frases que escuchamos en nuestro día a día, del por qué está "mal" ir a terapia, sin embargo, los números a nivel nacional e internacional, son preocupantes. Dejemos de mitificar la terapia y empecemos a preocuparnos por nuestra salud mental, que al igual que la salud de nuestro cuerpo, juegan un papel importante en nuestra vida. El INEGI, registro en 2016 cerca de 6,279, muertes por suicidio en nuestro país, y de ése total el 69% eran hombres. Siguenos en instagram como: @hectorl.herrera @patooh094 Y en facebook nos encuentras como: "El Arte de Ser". Dejemos de mitificar la terapia.

10. 

    31 Jul 2019

    09. Busca tu propósito

    "Al perder tu propósito, has perdido el camino". Friedrich Nietzsche. Hacer las cosas con propósito te va a llevar más lejos de lo que piensas, colocar todo lo que realizas en un punto finito, te hará llenarte de dudas cuando logres llegar al punto que te propusiste. ¿Tú, ya sabes cuál es tu propósito? Puedes seguirnos en Instagram como: @hectorl.herrera @patooh094 Y en facebook nos encuentras como: "El Arte de Ser".

11. 

    18 Jul 2019

    08. "Micromachismo"

    Muchas veces las comillas se utilizan para acentuar una ironía. De vez en diario, nos encontramos con diferentes conductas, tanto hombres como mujeres, determinadas como "micromachismos", las cuales son pequeños patrones que le dan la amplia apertura al machismo. Te darás cuenta que son cuestiones tan simples a las que no les brindas importancia, las que dan paso a todo esto. Siguenos en Instagram como: @hectorl.herrera @patooh094 Y en facebook como: "El Arte de Ser".

12. 

    16 Jul 2019

    07. Cuando Llega la Soledad

    "La soledad es un buen lugar para encontrarse, pero un muy mal lugar para quedarse..." "Soledad es estar rodeado de personas y pensar sólo en la que te falta..." El hecho de no estar rodeado de las personas que creemos importantes en nuestra vida, no es sinónimo de soledad; existen incluso personas que aun con su presencia, te hacen sentir solos. Reflexionemos sobre esos momentos, cuando llega la soledad. Síguenos en instagram como: @hectorl.herrera @patooh094 Y en facebook síguenos como: "El Arte de Ser".

13. 

    10 Jul 2019

    06. Toxinas Laborales

    ¿Crees que el trabajo y el ambiente laboral no influye en tu salud física y mental? Pues, déjame decirte que estas muye equivocado, te invitamos a que escuches este sexto episodio, en el cual te brindaremos herramientas para saber si tu trabajo es tóxico o no. Y si eres, dueño de una empresa o piensas emprender, también te dará conocimientos para, crear un ambiente laboral sano y pleno el cuál se vera reflejado, en la productividad de tu personal. Síguenos en instagram como: Héctor: @hectorl.herrera Pato: @patooh094 Y en Facebook nos encuentras cómo: "El Arte de Ser"

14. 

    2 Jul 2019

    05. Amor Propio

    En éste quinto episodio, les hablamos de lo importante que es el amor propio, tanto para ti mismo, así como también para desarrollarte en plenitud en el contexto en el que te rodeas. Esperamos que lo disfrutes, nuestras herramientas te aporten algo y sobre todo, decidas dar ese paso decisivo, para empezar a trabajar en ti. Síguenos en instagram como: @hectorl.herrera @patooh094 Y en facebook nos encuentras como: "El Arte de Ser".

15. 

    25 Jun 2019

    04. El Club del 70/30

    En éste cuarto episodio, te hablaremos de lo que nosotros denominamos como, "El Club del 70/30". Mencionaremos diferentes autores, en los cuales nos basamos para crear éste término. Lo que esta claro, es que tienes dos opciones: Ser víctima o ser protagonista, formar parte del 70 o del 30, la decisión es tuya y de nadie más, ¡¡TÚ DECIDES!! Síguenos en nuestras redes sociales, en instagram nos puedes encontrar como: Héctor: @hectorl.herrera Pato: @patooh094 Y en facebook como: "El Arte de Ser".

16. 

    18 Jun 2019

    03. ¿Quién eres & qué quieres?

    Buenas mi gente! ¿Sabes quién eres? En este episodio, hablaremos acerca de como saber quién eres para responder así también la pregunta, qué quieres. Síganos, en instagram como: Héctor: @hectorl.herrera Pato: @patooh094 Y en facebook encuentranos como, "El Arte de Ser" Bonita semana mi gente.

17. 

    11 Jun 2019

    02. La Flaqueza que te frena

    El hecho de aceptar que no en todo momento es necesario ser fuerte, aprender que somos vulnerables y que no todo depende de nosotros al 100% y que entendamos que tenemos momentos que nos pueden doblar e incluso nos van a obligar a hacer una pequeña pausa, nos dará la pauta para rendirnos o tomar esa flaqueza para convertirla en fortaleza. Síganos en instagram cómo: @hectorl.herrera @patooh094 Y en Facebook como: "El Arte de Ser".

18. 

    6 Jun 2019

    01. #Ytupacuakndo

    ¡Buenas gente! En este primer episodio, les contaremos como nace éste podcast, así como también las situaciones que nos impulsaron a lanzar este proyecto. Esperamos se queden con nosotros, a lo largo de esta primer temporada y que nuestro contenido cause impacto en ustedes, como algunas personas causaron impacto en nosotros. Gracias por escucharnos, un abrazo. Síganos en instagram cómo: @hectorl.herrera @patooh094 Y en Facebook como: "El Arte de Ser".

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