Después de más de 20 años en la radio, ahora tres episodios breves cada semana —Comprender, Transformar y Vivir— para acompañarte en tu bienestar sin quitarte tiempo.
Cada semana exploramos un tema real: por qué cuesta cambiar de hábitos, la importancia del sueño, la conexión entre mente y cuerpo, la longevidad, y cómo construir una vida con propósito. Con la mirada de la astrología y el crecimiento personal, la nutrición y hábitos para una vida mejor, hazte parte de nuestra comunidad.
Si buscas un espacio de bienestar, hábitos saludables y crecimiento; este es: El arte de vivir radio!
Volver a empezar: nuevos comienzos con pequeños hábitos | El Arte de Vivir Radio
Volver a empezar, nuevos comienzos y pequeños hábitos de cada día: de eso trata este episodio de El Arte de Vivir Radio. Porque cada nuevo comienzo empieza con una decisión, y muchas veces esa decisión consiste en prestar más atención a los pequeños hábitos de cada día.
¿Sientes que necesitas empezar de nuevo, pero no sabes por dónde? Hablamos de cómo dar el primer paso sin esperar el momento perfecto, de por qué los hábitos pequeños y constantes pesan más que los grandes propósitos que duran una semana, y de cómo cuidar tu energía y tus rutinas para sostener el cambio. Con la luna nueva de esta semana, el lunes 9 de noviembre, y Mercurio volviendo a avanzar el viernes 13, es un momento simbólico para plantar intenciones. Incluye el horóscopo de la semana, ideas prácticas de autocuidado y hábitos saludables, y una meditación guiada para empezar con calma.
Ideal si quieres cambiar de hábitos, retomar un proyecto, volver a ilusionarte o empezar una nueva etapa.
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31 Oct 2026
Cerrar ciclos: cómo recuperar la paz y empezar una nueva etapa | El Arte de Vivir Radio
El arte de cerrar ciclos: soltar el pasado, recuperar la paz y abrirte a una nueva etapa. Un recorrido de bienestar emocional en tres pasos con El Arte de Vivir Radio: reconocer lo que todavía te duele, aprender a mirar los cambios de otra manera y descubrir que aún puedes construir algo nuevo.
Hablamos de las experiencias de todos los días: las relaciones que cambiaron, la familia, los recuerdos que pesan, el paso del tiempo y las ganas de volver a ilusionarte. En estos días de otoño y de Todos los Santos, cuando recordamos a quienes ya no están, también es un buen momento para preguntarte qué sigue ocupando espacio en tu vida y qué necesita despedirse.
No te prometemos que soltar sea fácil ni que el pasado se borre: aceptar lo vivido no es olvidarlo, es dejar de permitir que decida cómo vives hoy. Incluye el horóscopo de la semana, herramientas de autocuidado y una meditación guiada para cerrar con calma.
Ideal si estás atravesando un cambio, extrañas lo que fue o sientes que necesitas un nuevo comienzo.
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#CerrarCiclos #RecuperarLaPaz #NuevaEtapa #BienestarEmocional #ElArteDeVivi
24 Oct 2026
Luna del Cazador 2026: cómo soltar el pasado y recuperar tu luz | El Arte de Vivir Radio
La Luna del Cazador, la luna llena de octubre 2026, nos invita a soltar el pasado y recuperar nuestra luz. Especial de El Arte de Vivir Radio sobre bienestar emocional, ciclos de vida y renovación interior, a partir de una pregunta: ¿y si esta etapa de tu vida no te estuviera pidiendo que luches más, sino que aprendas a soltar aquello que ya no te deja avanzar?
Hablamos de relaciones, miedos, frustraciones, sueños postergados, cansancio emocional y la necesidad de volver a conectar contigo, sin caer en discursos esotéricos. Conocemos el origen de este nombre, ligado a las antiguas denominaciones estacionales de las lunas llenas, y lo que esta luna llena en Tauro, entre el 25 y el 26 de octubre, puede enseñarnos sobre hacer balance: qué te sostiene y qué ya no.
Incluye el horóscopo de la semana, herramientas de autocuidado y una meditación guiada para soltar con calma.
Ideal si sientes cansancio emocional, estás cerrando una etapa o quieres volver a conectar contigo.
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#LunaDelCazador #LunaLlena #SoltarElPasado #BienestarEmocional #ElArteDeVivir
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