El Arte de Vivir

About El Arte de Vivir

“El Arte de Vivir es un espacio para reflexionar y aprender sobre cómo manejar tus finanzas sin tecnicismos, cultivar una mentalidad fuerte, cuidar tu cuerpo y diseñar un estilo de vida con propósito. Soy Xavi, atleta y emprendedor desde hace 30 años, y en cada episodio compartiré experiencias reales, aprendizajes y hábitos que pueden ayudarte a vivir con más libertad y disfrute.”

Publisher

Xavi PC

Category

education

Language

es

Explicit

No

First episode

30 Aug 2025

Latest episode

8 Sept 2026

Latest episodes

39 episodes in the feed.

1. 

   8 Sept 2026

   Capítulo 38: El tiempo: el recurso más malgastado

   Tenemos muchas cosas que podemos recuperar, pero el tiempo no es una de ellas. En este capítulo reflexiono sobre cómo malgastamos nuestros días, la importancia de estar presentes y la necesidad de valorar también el tiempo que no dedicamos a producir. Porque quizá vivir bien no consiste en hacer más, sino en aprender a elegir qué merece nuestra vida.

2. 

   27 Aug 2026

   Capitulo 37: El valor de decir NO

   ¿Cuántas veces has dicho “sí” cuando, en realidad, querías decir “no”? Por miedo a decepcionar, perder una oportunidad o quedar mal, muchas veces llenamos nuestra vida de cosas que no queremos. En este capítulo hablamos de por qué aprender a decir no puede ayudarte a ganar algo mucho más valioso: tiempo, tranquilidad y libertad para elegir la vida que realmente quieres. 🎙️ El valor de decir no

3. 

   19 Aug 2026

   Capítulo 36: La relación que tienes contigo mismo.

   ¿Y si la persona con la que peor te tratas eres tú? En este capítulo hablamos de la relación más importante de tu vida: la que tienes contigo mismo. De la exigencia, la comparación, el diálogo interno y de aprender a estar de tu lado. Porque puedes tenerlo todo fuera y sentirte vacío por dentro. Una reflexión para parar, escucharte y empezar a tratarte como tratarías a alguien que quieres de verdad.

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