En este episodio me despido por un tiempo y les comparto algunas reflexiones sobre lo que hemos aprendido en los últimos 6 meses
27 Jun 2023
Una oportunidad para salir adelante: VIFAC
Para este episodio, hablé con Valeria, quien es la coordinadora nacional de VIFAC, una organización que se dedica a acoger a mujeres embarazadas que se encuentran en una situación vulnerable. En las casas de VIFAC, que se encuentran en 24 estados de la República Mexicana, se les proporciona acompañamiento médico, psicológico y espiritual, así como regularización escolar y capacitación laboral, según sus necesidades. Además de ayudar a las mujeres a seguir adelante con su embarazo, VIFAC busca darles las herramientas para que también puedan salir adelante con su vida.
12 Jun 2023
Espacios para vivir en comunidad: Sen Sos Hábitat
En este episodio, entrevisté a Pau, Ana y Michelle, quienes conforman un colectivo de arquitectas que se enfocan en desarrollar espacios públicos que contribuyan a resolver algunas problemáticas sociales. En este episodio especial, nuestras tres invitadas nos hablan acerca de la importancia de fomentar espacios de diálogo para mejorar la vida en comunidad.
25 May 2023
Un verdadero crecimiento: ANSPAC
En este episodio, entrevisté a Georgina Bassó (yo siempre la he conocido como tía Coquina), quien es presidenta de ANSPAC en Mérida. Esta es una asociación que se dedica a impartir cursos sobre superación personal en diferentes lugares (para cualquier persona que quiera mejorar) desde hace casi 50 años. ANSPAC tiene una metodología súper interesante, que no solamente ayuda a quienes toman estos cursos a crecer, sino también a quienes donan su tiempo para impartirlos.
12 May 2023
Acciones grandes y pequeñas: Somos Y Si
Esta semana platiqué con Axel, quien hace algunos años inició un proyecto de conciencia ambiental con unos amigos que se llamaba Somos Y Si. Con su testimonio, Axel nos habla acerca de cómo este tipo de experiencias son capaces de cambiar nuestro enfoque y el del ambiente en el que vivimos.
13 Apr 2023
Vivir con un propósito: Montañas con Causa
Esta semana, platiqué con Fabrizio, quien es alpinista y tiene un proyecto que se llama "Montañas con Causa". Fabrizio se dedica a llevar a personas a la cima de distintas montañas en México y con lo que recauda, busca mejorar la vida de diferentes personas. En este episodio platicamos sobre la importancia de aprovechar lo que nos apasiona para ayudar a la gente y de buscar hacer cosas que nos hagan sentir vivos.
30 Mar 2023
Escuchar para comprender: Mediación Intrapersonal con Lucía Gorocica
En este episodio platiqué con Lucía, quien tiene un trabajo padrísimo: es mediadora, y utiliza un enfoque que se llama "Mediación Intrapersonal" para resolver conflictos. Hablamos, entre otras cosas muy interesantes, sobre la importancia de la escucha y del autoconocimiento para poder mejorar nuestras relaciones con los demás.
23 Mar 2023
Me cuido para poder cuidar: Fitness and Friends
Esta semana platiqué con Ashanty y Lalo, quienes tienen un negocio que se llama Fitness and Friends. A través de su trabajo, ambos buscan ayudar a las personas a cuidar su salud de forma integral y a enfocarse, más que en cumplir objetivos relacionados con la apariencia física, a construir una fuerte voluntad que haga a las personas más conscientes y capaces de disfrutar la vida.
16 Mar 2023
Porque hay buenas personas en el mundo: Make a Difference
En este episodio, entrevisté a Katha, quien, junto con sus amigos, empezó un proyecto que busca motivar a los jóvenes a involucrarse en la solución de los diferentes problemas que observan a su alrededor. Esto lo hacen a través de proyectos que pueden parecer sencillos, pero que tienen un gran impacto y son capaces de cambiar la vida de las personas, tanto de las que se benefician de ellos, como de las que participan en ellos.
10 Mar 2023
El mejor ingrediente es la humanidad: Refettorio Mérida
Esta semana, platiqué con Claudia, que es coordinadora de Refettorio Mérida, otro de los programas de la Fundación Palace. Este proyecto se trata de un restaurante comunitario que proporciona platillos con presentaciones de lujo, que son preparados con excedentes de alimentos, a personas de escasos recursos. Claudia nos recuerda la importancia de no perder de vista la dignidad de cada ser humano, y cómo esto se puede expresar a través de experencias culinarias como las que se ofrencen en el Refettorio.
2 Mar 2023
Impulsando sueños: Casa de Vida Independiente
En este episodio, entrevisté a Michelle, quien es coordinadora del programa Casa de Vida Independiente de la Fundación Palace, en Mérida (Yucatán). Casa de Vida Independiente es una residencia que acoge a mujeres de entre 18 y 25 años que salen de casas hogares o de comunidades alejadas de Mérida, y las apoya para que continúen su formación académica y profesional. Con su testimonio, Michelle nos transmite la importancia de las redes de apoyo para que cada vez más mujeres puedan desarrollarse y cumplir sus sueños.
23 Feb 2023
Conectar y compartir: R Acciona
En este episodio entrevisté a nuestro primer invitado internacional: José es de Chile y tiene un proyecto de educación ambiental y gestión de residuos que se llama R Acciona. En 3 años, este proyecto ha crecido mucho, y busca crear culturas que sepan conectar con el entorno que les rodea. Con su testimonio, José nos invita, no solamente a encontrar maneras de tener un estilo de vida más amigable con el medio ambiente, sino a compartir nuestras experiencias para que cada vez seamos más quienes "reaccionemos" y decidamos aportar nuestro granito de arena en el mundo.
16 Feb 2023
Cuidar el planeta en comunidad: Proyecto Paz Mundial
Esta semana, entrevisté a Jazmín, quien es parte de un colectivo de vecinas llamado "Ecoemprendedoras de la tierra". Ellas tienen un proyecto de huertos comunitarios, con el que buscan contribuir a la seguridad alimentaria, proponer alternativas naturales para los remedios de salud, y promover la colaboración entre los vecinos. Esta es la manera en la que, desde un "pedacito" de tierra que se encuentra en la ciudad de Mérida, están ayudando a construir la paz mundial.
9 Feb 2023
El poder del amor: Fundación la Fuente del Renacer
En este episodio, entrevisté a Natalia, una amiga de la universidad que hizo su servicio social en una fundación llamada "La Fuente del Renacer". Esta fundación se dedica a proporcionar un lugar seguro para niños de la comunidad del Cerro de cubitos, que se encuentra en Pachuca, ahí se les da asesorías y talleres en las tardes y se les impulsa a soñar en grande. Nat continúa trabajando en esta fundación y a través de su testimonio nos muestra el poder que tiene el amor para ayudar a las personas a superarse.
2 Feb 2023
Para tener una vida plena: Que el servicio sea tu vicio
En el episodio de hoy, platiqué con Regina, una joven de Monterrey que se dedica a promover un estilo de vida a través de una frase: Que el servicio sea tu vicio. Regina nos invita a cada uno a apropiarnos de esta frase y a aplicarla en nuestra vida.
26 Jan 2023
Ser un abrazo para quienes nos necesitan: El Cliché
En el episodio de hoy, platiqué con Majo, a quien diferentes experiencias la llevaron a dedicarse a promover el diálogo sobre la discapacidad. Hace poco publicó un libro, en el que cuenta cómo este tema ha impactado en su vida, y tiene una página llamada "El Cliché" en diferentes redes sociales, en la que publica contenido que busca romper con muchos de los estereotipos que se tienen acerca de las personas con discapacidad.
21 Jan 2023
Vivir en armonía con la naturaleza: Beecheii
En este primer episodio platiqué con Isabella, quien tiene un santuario de abejas nativas sin aguijón (generalmente conocidas como Meliponas) y se dedica a rescatar, conservar y generar consciencia acerca de esta especie, cuya miel tiene propiedades curativas. Con su testimonio, Isabella nos enseña la importancia de vivir en armonía con la naturaleza…
21 Jan 2023
Introducción: Reflexiones de una recién egresada
En este breve episodio, les comparto algunas de las reflexiones que he tenido en las últimas semanas y que me inspiraron a crear este Podcast. También los invito a ser parte del bosque que crece…
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