Doña Mami siempre dice: “El café de las 3 es sagrado” y sin querer, comenzó una tradición de cafeína e historias en una humilde mesa de la cocina, a las 3 de la tarde. Bienvenidos a este espacio imperfecto que tiene como meta compartir un poco de las letras que fluyen en esta cabeza mientras tomamos el sagrado café de las 3.
El Café de las 3
Claim This Podcastby Noemi Cordero
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Doña Mami siempre dice: “El café de las 3 es sagrado” y sin querer, comenzó una tradición de cafeína e historias en una humilde mesa de la cocina, a las 3 de la tarde. Bienvenidos a este espacio imperfecto que tiene como meta compartir un poco de las letras que fluyen en esta cabeza mientras tomamos el sagrado café de las 3.
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9/21/2020
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Recent Episodes
July 13, 2026
225. El bullying disfrazado de amistad
<p>Hay heridas que duelen más porque vienen de alguien que supuestamente estaba de tu lado.</p><p>Porque es fácil defenderte de un extraño… pero ¿qué haces cuando la persona que te hace sentir mal tiene guardado tu número como “amigo”? </p><p>En el episodio 225 de El Café de las 3 hablamos de esos “chistes” que dejaron de ser chistes hace mucho tiempo, de las bromas que esconden inseguridades, de los grupos que dicen “así somos” mientras alguien termina siendo el blanco oficial de la diversión.</p><p>Porque sí, sobrevivimos al bullying de la escuela… para luego descubrir que algunas personas adultas lo traen con mejores outfits, más años y una cuenta de WhatsApp.</p><p>¿Cuándo una amistad dejó de ser amistad y se convirtió en un lugar donde simplemente aprendimos a aguantar?</p><p>Un episodio para reflexionar sobre límites, autoestima y esas relaciones que quizás necesitamos mirar con nuevos ojos.</p><p> Dale play a El Café de las 3 y dime algo: ¿alguna vez tuviste un amigo que se sentía más como tu enemigo con acceso VIP?</p><p>#elcafédelas3podcast</p><p></p>
July 6, 2026
224. Cuando tu mente siempre piensa: "El problema soy yo"
<p>¿Alguna vez te has preguntado si de verdad hiciste algo mal... o si tu mente simplemente decidió convertirte en el villanode una historia que nunca ocurrió?</p><p>En este episodio hablamos de ese rechazo del que casi nadie habla: el que se siente cuando te dejan fuera, cuando no teinvitan o cuando empiezas a creer que el problema siempre eres tú. Comparto una experiencia muy personal, las preguntas que me ayudaron a cambiar mi perspectiva y tres herramientas que me están ayudando a dejar de cargar conculpas que no me pertenecen.</p><p>Si alguna vez te has sentido "menos", este café es para ti. ☕</p><p>#elcafédelas3podcast</p><p></p>
June 29, 2026
223. La vida no te debe un penal.
<p>¿Odias el fútbol? Perfecto. Este episodio también es para ti.</p><p>Porque hoy no vamos a hablar de tácticas, del VAR ni de quién va a ganar el Mundial. Vamos a hablar de la vida. De los partidos que juegas todos los días, de las derrotas que duelen, de la gente que le echa la culpa al árbitro por todo... y de esa incómoda verdad que nadie quiere escuchar: la vida no te debe un penal.</p><p>Prepárate para reírte, sentirte identificado y llevarte unas cuantas tarjetas amarillas emocionales. </p><p>#elcafédelas3</p><p></p>
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