Hola; somos VICENTE RODRÍGUEZ soy Psicólogo clínico y NIURKA VILLAVICENCIO Psicóloga y sexóloga y juntos hemos creado este espacio con la finalidad de responder dudas de salud mental, y sexual, parejas y todo lo relacionado sobre bienestar.
Te explicaremos las razones psicológicas por las que haces lo que haces y piensas lo que piensas, enseñándote a lidiar con eso y con todo lo que puedes y no puedes cambiar, sin dejar a un lado las técnicas de cuidado personal para aplicar en tu propia vida, para acabar con el estrés y la ansiedad, y así convertirte en una mejor versión de ti mismo.
En este episodio te hablo de algo que puede transformar tu vida: aprender a desaprender.
Muchas veces lo que más nos frena no es lo que no sabemos… sino lo que repetimos en automático todos los días: compararnos con otros, postergar lo importante, hablar mal de nosotros mismos.
Desaprender no significa olvidar, significa cuestionar y abrir espacio a nuevas formas de vivir.
Hoy te invito a reflexionar conmigo mientras desayuno: ¿qué hábito necesitas soltar para dejar espacio a la persona que quieres ser?
✨ Tu vida no cambia cuando aprendes más, cambia cuando te atreves a soltar lo que ya no necesitas.
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👉 Déjame en los comentarios (o en Spotify Q&A) qué hábito estás dispuesto a desaprender hoy.
5 Jan 2024
Explorando la Gratitud
Hola queridos Psicolovers Bienvenidos a un nuevo episodio del cambio comienza por mi
Hoy vamos a hablar sobre la GRATITUD
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1 Aug 2023
El arte de la seduccion
Hola queridos Psicolovers Bienvenidos a un nuevo episodio del cambio comienza por mi
Hoy vamos a hablar sobre la seduccion
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19 Jun 2023
Erotismo
Hola queridos Psicolovers Bienvenidos a un nuevo episodio del cambio comienza por mi
por que muchos hombres no los pidieron Hoy hablaremos sobre el erotismo
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17 Apr 2023
Si tu relacion ya se rompio, no intentes repararla
Hola queridos Psicolovers bienvenidos a un nuevo episodio del cambio comienzar por mi
este domingo hablaremos sobre las relaciones rotas , razones por las que una relación puede llegar a su fin y por que si ya se acabo no vale la pena volver a intentarlo
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19 Feb 2023
Formas de Autosabotear tu Relacion de Pareja.
Hola queridos Psicolovers bienvenidos al episodio 9
este domingo hablaremos sobre El autosabotaje en las relaciones de pareja y como puede manifestarse.
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12 Feb 2023
Mi vida despues de ti.
Hola queridos Psicolovers a nuestro episodio 8 este domingo estamos con Efrain Cruz @babuito, hablando sobre la experiencia de la perdida de la pareja. si quieres ampliar la informacion puedes seguirnos en nuestras redes @psicologo.niurka, @psicovicent y @elcambiocomienzapormi si quieres concer mas de nuestro invitado siguelo en instagram @babuito
5 Feb 2023
¿Crees que tu pareja se está alejando?
Hola queridos Psicolovers y vichitos a nuestro 7º episodio
este domingo hablaremos que pasa cuando sentimos que nuestra pareja se esta alejando , y por que no esta bien estar todo el tiempo con nuestra pareja
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22 Jan 2023
Sexualidad en personas con discapacidad fisica.
Hola queridos Psicolovers bienvenidos al episodio #6
este domingo hablaremos sobre sexulidad cuando tienes una discapacidad o tu pareja tiene una discapacidad
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Preguntas del programa :
¿Has estado con una persona con dispacidad ?
¿Tienes una discapacidad fisica, como manejas tu sexualidad ?
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8 Jan 2023
!!!!Tócate!!!!
Hola queridos Psicolovers y vichitos a nuestro 4 episodio
este domingo hablaremos del autoejercicio de la funcion sexual ,y te invitamos a que dejes a un lado el los prejucios que tienes sobre tu cuerpo y te toques!
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2 Jan 2023
Tu salud sexual nos importa
Hola queridos Psicolovers y vichitos a nuestro 3 episodio
este domingo de limites , ejercicios de la funcion sexual y hasta de fetishes
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Preguntas del programa :
¿QUÉ TENGO?
¿QUIÉN SOY?
¿QUÉ ME GUSTA?
¿COMO SOY?
25 Dec 2022
Hablemos de Sexualidad
Hola queridos Psicolovers.
este domingo estaremos aclarando conceptos basicos sobre sexualidad, tocaremos temas como ejercicio de la funcion sexual , genitalidad e identidad
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19 Dec 2022
Hoy se trata de nosotros
Hola queridos Psicolovers bienvenidos al episodio #1
este domingo hablaremos como nos conocimos y como surgio la magia entre nosotros
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1 Apr 2022
1er conversatorio sobre ser mujer en una sociedad de hombres
Este es el audio del primer conversatorio del ciclo todos tenemos algo que decir y me gustaría escucharlos el cual trato sobre ser mujer en una sociedad de hombres ena cuál contamos con la participación de luzlexis arias, Rosy Orozco, Reina Rojas y Sue Rodríguez 4, mujeres únicas que cuentan sus experiencias y como ellas ven la vida y sobre todo nos dicen bajo sus perspectivas de vida que es ser mujer
16 Dec 2021
Meditación del 2 día de AUTOCUIDADO
Vamos a practicar una meditación corta y sencilla.
1 Dec 2021
LAS MASCOTAS Y EL AUTOCUIDADO
Cuando poseemos mascotas indudablemente mejora nuestra calidad de vida tanto física como emocionalmente en este micro te explico algunos aspectos importante de como nuestras mascotas nos beneficia en nuestro autocuidado.
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