Imagina un gran árbol al pie del cual puedes sentarte a descansar, a respirar profundo y a compartir con otras personas ideas, reflexiones, sensaciones, lecturas, experiencias de vida que te transforman.
Un espacio más allá del ruido de lo cotidiano, en el cuál, sin reglas ni etiquetas, puedas ser tú misma, tú mismo.
Aquí comparto mis propias indagaciones sobre lo que es ser un ser humano, entrevisto a personas que me parecen interesantes, te cuento algunas cosas de mi vida, libros que leo, películas que miro y sin muchas reglas fijas, busco ser yo misma, también.
#37 Conectar con el cuerpo es la base de la salud, con la Dra Joanne Joloy
En este episodio Mukhia Shanti conversa con la Dra Joanne Joloy, médica integrativa especialista en psicotrauma acerca de la conexión con el cuerpo como el ingrediente esencial para un abordaje de salud integral, en una conversación llena de información muy valiosa para las mujeres, que combina ciencia y consciencia.
5 Oct 2025
#36 Huir del dolor es evitar nuestra sensibilidad, con Mariana Matija
En este episodio Mukhia Shanti conversa con Mariana Matija, creadora de la comunidad y labotario: 𝐔𝐧 𝐣𝐚𝐫𝐝𝐢́𝐧, sobre cómo conectar con nuestro lado sensible y con quienes sienten como nosotras.
Exploran el dolor: no evitarlo, sino observarlo y comprender qué nos quiere mostrar. Desde esa mirada descubrir cómo puede ayudarnos a recuperarnos y a reconectarnos como seres humanos.
28 Sept 2025
#35 ¿Qué mundo le voy a dejar a mis hijos? con Mel, de Vive sin Basura
En este episodio Mukhia Shanti conversa con Mel, creadora del proyecto Vive sin Basura y de Verde Permuta, pionera en la concientización del problema de la basura en redes sociales y que aporta una perspectiva que Mukhia Shanti no posee: qué estoy haciendo hoy para que mis hijos puedan tener un planeta habitable en un futuro cercano.
Un tema sensible y profundo, en una charla en la que se derramaron lágrimas y se abrió el corazón.
En Las Sabias acompaño a mujeres que buscan un impacto positivo tanto en sus vidas como en las de su familia. Mujeres que están cambiando sus vidas para ser más amorosas consigo mismas y cuidar mejor de sí, al mismo tiempo que dejan una huella limpia y bondadosa para quienes vienen detrás. Agenda una llamada, recibe una asesoría de mi parte y descubramos si este programa es la pieza que traerá la claridad que estás buscando para acompañar tu perimenopausia.
https://calendly.com/mukhiayoga/llamada-de-claridad
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