Hasta mediados de marzo del 2020, el coronavirus (COVID-19) alcanzó más de 135.000 casos de contagio en alrededor de 126 países. Solo en China, donde se originó la pandemia, hay más de 81.000 casos y 3.170 muertes. Las personas más afectadas son aquellas que tienen su sistema inmunológico deprimido, es decir, con las defensas bajas. Ante esta situación, yo tambien fuí por proviciones, pero a diferencia de otros en el mercado, llené mi canasta de limón y jengibre, así como de Vitamina D, Zinc y Echinacea.
28 Feb 2020
El que se abruma...¡pierde!
Cuando la vida nos enfrenta a una situación que nos supera mentalmente, por la enormidad de aquello que debemos hacer, enfrentar o solucionar, solo existen dos opciones, ABRUMARNOS o PRIORIZAR.
8 Feb 2020
¡Perdonar para avanzar!
Vivir en el pasado es morir al presente, nos perdemos el ahora cuando estamos en el ayer. Atados a culpas y conflictos. El pasado ata, atrapa y mata. El presente libera, crea y da vida. Perdónate a ti mismo, recupera tu integridad y tu inocencia.
29 Jan 2020
Felicidad instantánea
Aunque no he alcanzado mi meta, ni he perdido tanto peso a 4 semanas de arrancar el club, no he conseguido aún el trabajo de mis sueños (sigo teniendo entrevistas y aplicando infinitamente), ME SIENTO FELIZ. Es por esto que en el podcast de hoy les deseo compartir algo super funcional que acabo de descubrir y estoy segura que a un par de oyentes les gustará lo que les contaré. Gracias por escucharme y apoyarme en este viaje tan personal.
17 Jan 2020
Entre el fracaso y el éxito
El fracaso es parte inherente a la vida. Las personas vitales y optimistas suelen tener retos y objetivos que alcanzar, y como la vida a veces no nos lo pone nada fácil, es posible (y hasta deseable) que de vez en cuando no logremos salirnos con la nuestra y firmemos un fracaso más o menos sonado, de los cuales tengo unos cuantos.
11 Jan 2020
¿Quien dijo miedo?
Esta primera semana de entrenamiento (perdí .5 kilos) con temperaturas de -10 grados Cent. me ha llevado a enfrentar un clima adverso, donde la nieve y el cansancio me provocan con abandonar el proceso por lograr una Vida mas Saludable. En este espisodio la Lic. Emily Kupferman nos habla de los beneficios principales de la práctica del Mindfulness.
5 Jan 2020
20 kilos menos
Qué bonito suena eso de empezar a perseguir nuevas metas, luchar contra la rutina y salir del area de confort. El detalle está en cuando empezar.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
3 ratings
Host of El Club de los Imperfectos's Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
