El podcast de Atempo sobre psicolgía deportiva. Carlos Carrera y Albert Casorrán comparten junto a deportistas y otros profesionales de la psicología las experiencias y aprendizajes de lo que significa rendir, crecer y cuidarse desde dentro. El Juego Interno amplifica la mirada de la salud mental como pilar del deporte, sin tabúes, sin artificios, con profundidad.
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El podcast de Atempo sobre psicolgía deportiva. Carlos Carrera y Albert Casorrán comparten junto a deportistas y otros profesionales de la psicología las experiencias y aprendizajes de lo que significa rendir, crecer y cuidarse desde dentro. El Juego Interno amplifica la mirada de la salud mental como pilar del deporte, sin tabúes, sin artificios, con profundidad.
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🇪🇸
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10/20/2025
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Recent Episodes
June 24, 2026
Preparada para el momento, firme en el proceso.
Ser portera exige mucho más que reflejos: requiere confianza, resiliencia y una enorme fortaleza mental. En este episodio, Gemma Font nos habla de su recorrido en el FC Barcelona, de la importancia de persistir, de entrenar cada día con propósito y de cómo el esfuerzo constante termina abriendo las puertas de las grandes oportunidades.33 En este episodio hablamos sobre el esfuerzo invisible, la importancia de estar preparada cuando llega la oportunidad y cómo la perseverancia puede marcar la diferencia en el deporte de alto rendimiento.
May 21, 2026
La presión de ser fuerte: cuerpo, mente e identidad en el deporte
En este episodio conversamos con Helena Avendaño sobre el lado más humano del alto rendimiento.Hablamos de identidad, presión, autoexigencia y del proceso de reconstruirse después de una lesión y una enfermedad autoinmune. Desde la danza hasta la élite del CrossFit y la selección española de halterofilia, Helena comparte cómo el deporte ha moldeado su vida y su mente. Una conversación honesta sobre salud mental, imagen corporal y autoconocimiento. Porque a veces, el mayor reto no es competir… sino aprender a funcionar de una nueva manera.
May 5, 2026
Disfrutar sin romperse: el verdadero juego interno del deporte.
En este episodio conversamos con Judit Dorado, psicóloga deportiva y jugadora de voleibol, sobre lo que realmente sostiene el rendimiento más allá del físico. Hablamos de identidad, autoestima y la delgada línea entre la presión que impulsa y la que bloquea. Judit comparte aprendizajes clave de su recorrido como deportista y profesional, desmontando la idea de que solo se va al psicólogo cuando hay un problema. Una charla sobre resiliencia, equipo y cómo gestionar lo que sientes en los momentos que más importan.
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