Herramientas prácticas para el auto cuidado y escucha interna para transitar situaciones en que nuestras emociones nos desbordan.
26 Sept 2024
Los recordatorios de la vida
Que esos eventos q vivimos no pasen de largo
30 Nov 2023
Escribir sana
Utilicemos todas las herramientas que tengamos a nuestro alcance para motivarnos, ordenar ideas e impulsarnos.
8 Nov 2023
Mentes positivas
Con simples acciones podemos cambiar el mindset y resignificar lo que nos pasa. Alguna vez te cuestionaste si estabas haciendo lo correcto?. Frente a una situación que te tocó vivir qué camino tomaste?
27 Oct 2023
Cortito y sin vueltas
Simplifiquemos nuestra mente y el cómo expresarnos. Xq la autenticidad sea la nueva moda 🫂💫
23 Oct 2023
Renacemos?
Tenemos tantas fases como la luna y es por eso que lo más natural es renacer dos por tres.
19 Aug 2023
Un tropezón no es caída
Porque no todo siempre es estar al 100%, permitámonos estar al 50% también!
18 Jul 2023
Terapiemos juntos
Seguimos con mis pensamientos y como los trato y analizo en terapia y con amigos.
6 Jul 2023
Sentimientos a flor de piel
Reflexiones de mi mente en el cuerpo
8 Jun 2023
El matete del miércoles
1 Jun 2023
El cuento que nos contamos
Que cuento te queres contar hoy?
30 May 2023
El mood de estos días
Duelos mentales, salud mental y otros tantos temas
17 May 2023
Los Exs en terapia
El que diga que no es un tema de terapia que venga otro día!
14 May 2023
Domingo pensante
Pensamientos random que bailan en mi cabeza un domingo cualquiera
19 May 2022
Detox
Te cuento un poco de mi experiencia inicial con el alejamiento de las redes sociales. No sólo el detox es para la comida!
26 Feb 2022
Amor a los Treinta y pico
Amamos siempre de la misma forma?
15 Feb 2020
Insanvalentin
Básico resumen de este día marketinero y de las formas de amar... volando un poco
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