How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates bi-weekly.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

El Nicologo

Claim This Podcast

by Nicole Trujillo

5.0(42 reviews)

57 episodes

Updated Bi-weekly

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇪🇸

Podcast Overview

El Nicólogo Podcast🎙️ Motivación, humor y reflexión en menos de 15 minutos Cada miércoles, acompaña a Nicole Trujillo en un viaje de inspiración con anécdotas cómicas, lecciones de crecimiento personal y una dosis de humor que te hará pensar... y reír. En cada episodio corto recibirás: ✅ Una actividad ✅ Una afirmación ✅ Una pregunta para reflexionar en tu semana Este podcast interactivo está hecho para quienes quieren tomar pequeñas acciones para lograr grandes cambios. Recuerda que la vida está en los detalles y el sentido del humor es lo último que se pierde!

Language

🇪🇸

Publishing Since

1/25/2023

Visit Website View on Apple Podcasts RSS Feed

1 verified contact email on file for El Nicologo

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

See contact details

Recent Episodes

May 27, 2026

S6 E7: Monchiro Pobreciro 🐶

Este episodio está dedicado a Monchito 🐶, el más chiquito, frágil y dramático de todos los perros que han pasado por mi vida.Hablamos sobre la diferencia entre la autolástima y la autocompasión… porque sí, todos tenemos un Monchito interno que a veces solo quiere acostarse a sufrir.Si buscas un podcast en español sobre crecimiento personal, salud emocional y hábitos con humor, historias absurdas y reflexiones honestas, este episodio es para ti.⏱️ Timestamps<ul><li>00:00 – Introducción</li><li>00:44 – 5 cosas en las que he estado pensando</li><li>01:38 – La historia de Pedro, Matilda y Wallee</li><li>04:12 – Conociendo a Monchito y su llanto</li><li>06:24 – “Monchiiirooo pojobrecirooo”</li><li>07:23 – Todos tenemos un Monchito interno</li><li>08:03 – Cómo cambiar autolástima por autocompasión</li><li>14:45 – Formas prácticas de practicar autocompasión</li><li>18:02 – Momento ZEN</li><li>19:08 – Despedida</li></ul>Afirmación: Me trato con el mismo cariño que ofrezco a otros.Pregunta: ¿Cuál es tu ritual favorito para consentirte cuando sientes que todo sale mal? Encuentra mi respuesta en Instagram.Actividad: “Llenemos a Monchito de compasión” 🐶 Dibuja la silueta de un chihuahua y llénala de garabatos que representen frustraciones, pensamientos negativos o injusticias. Luego colorea los espacios entre esos garabatos como símbolo de compasión, calma y cuidado hacia ti mismo. Mira el ejemplo completo en Instagram.

May 13, 2026

S6 E6: Date la vuelta 👶🏼

Este episodio nació porque mi hija Antonella a los 5 meses no quería darse la vuelta 👶🏻✨Hoy hablamos sobre el miedo al cambio, la sobreprotección, salir de la zona de confort y ese momento incómodo donde finalmente decides “darte la vuelta” y empezar tu historia.Si buscas un podcast en español sobre crecimiento personal, ansiedad, motivación y vida adulta con humor y reflexiones honestas, este episodio es para ti.⏱️ Timestamps<ul><li>00:00 – “Perdón, me caí” + regreso del podcast</li><li>00:47 – 5 cosas en las que he estado pensando</li><li>01:40 – Antonella no quiere darse la vuelta</li><li>04:28 – Confesiones con Nicole 👀</li><li>05:14 – Lo conveniente de quedarse quietito</li><li>06:48 – Nemo, Doris y dejar que algo pase</li><li>07:51 – El mensaje también es para ti </li><li>08:50 – Seguridad vs crecimiento</li><li>09:42 – El momento donde empieza tu historia</li><li>10:09 – Momento ZEN</li><li>11:04 – Despedida</li></ul>Afirmación: Soy capaz de explorar fuera de mi zona de confort.Pregunta: ¿Cuál ha sido el consejo más raro que te han dado sobre bebés? Encuentra mi respuesta en Instagram 👀✍️ Actividad práctica: “La mochila que me dejaron mis papás” Dibuja una mochila y escribe dentro 3 cosas que tus padres o cuidadores te dieron y que todavía cargas contigo hoy: puede ser un valor, una frase, un miedo, una enseñanza o una protección. Mira el ejemplo completo en mis reels de Instagram.

October 29, 2025

S6 E5: El anticólogo 🙃

Este episodio es un poquito hallowinesco 🎃 pero sin tanto terror… o bueno, depende. Hoy te presento a El Anticólogo, una versión del podcast que te aconseja hacer todo lo contrario al sentido común: malos hábitos, rutinas caóticas y tips para tener un día miserable. Si buscas un podcast en español sobre motivación, hábitos y crecimiento personal con un toque de comedia, aquí lo vas a encontrar.⏱️ Timestamps<ul> <li>00:00 – Introducción </li> <li>00:47 – 5 en las que he estado pensando</li> <li>01:40 – El comentario pasivo-agresivo que lo empezó todo</li> <li>02:33 – No es muy común el sentido común</li> <li>04:14 – Bienvenidos al Anticólogo</li> <li>05:02 – Empezando con el día anterior</li> <li>06:13 – Rutina de la mañana</li> <li>07:59 – Un día de trabajo ideal</li> <li>10:02 – Rutina de la tarde/noche</li> <li>12:24 – Reflexión: sentido común + acción</li> <li>15:55 – Momento ZEN</li> <li>17:46 – Despedida</li> </ul>Afirmación: Tengo el poder de transformar mi vida, un pequeño paso a la vez.Pregunta: Si tu vida tuviera banda sonora hoy, ¿qué canción sería? Encuentra mi respuesta en <a href="https://www.instagram.com/elnicologo" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a>.Actividad: Crea tu rutina “todo terreno” con el método de las 4 M: Lo máximo, lo más, lo menos y lo mínimo. Mira el ejemplo en <a href="https://www.instagram.com/elnicologo" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Instagram</a>.

57 total episodes available

Deep-dive analytics for El Nicologo

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is El Nicologo?: El Nicólogo Podcast🎙️ Motivación, humor y reflexión en menos de 15 minutos Cada miércoles, acompaña a Nicole Trujillo en un viaje de inspiración con anécdotas cómicas, lecciones de crecimiento personal y una dosis de humor que te hará pensar... y reír.

En cada episodio corto recibirás:

✅ Una actividad ✅ Una afirmación ✅ Una pregunta para reflexionar en tu semana

Este podcast interactivo está hecho para quienes quieren tomar pequeñas acciones para lograr grandes cambios.

Recuerda que la vida está en los detalles y el sentido del humor es lo último que se pierde!
How often does this podcast release new episodes?: This podcast updates bi-weekly.
Where can I listen to this podcast?: This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Does this podcast accept guests?: Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.