A veces lo que necesitas llega a tí en una frase, un gesto o una conversación. Y todo cambia! Como cuando le das la vuelta a la almohada y está fresquita... Esa es la idea!
El Otro Lado de la Almohada
Claim This Podcastby Raquel Castillo
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A veces lo que necesitas llega a tí en una frase, un gesto o una conversación. Y todo cambia! Como cuando le das la vuelta a la almohada y está fresquita... Esa es la idea!
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9/18/2023
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February 11, 2026
Los gestos revelan tus emociones. Con VANESSA GUERRA, experta en comunicación no verbal.
<p>Hoy le damos la vuelta a la almohada con Vanessa Guerra. Hablamos sobre gestión de emociones, conciencia corporal y transformación . Ponemos el foco en el lenguaje no verbal que revela mucho más de lo que decimos con palabras. </p><p>Una conversación cercana y profunda donde te invitamos a observarte, escucharte y comprender qué se esconde detrás de lo que sientes y lo que expresas.</p><p>Muchísimas gracias, Vanessa por este episodio lleno de valor!</p><p><br /></p><p>Más sobre Vanessa Guerra:</p><p>RRSS</p><p><a href="https://www.instagram.com/vanessaguerraes?igsh=d3hqcnNxMXU1cmY3" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/vanessaguerraes?igsh=d3hqcnNxMXU1cmY3</a></p><p><br /></p><p>WEB</p><p><a href="https://vanessaguerra.es" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://vanessaguerra.es</a></p><p><br /></p><p>LIBRO “El Lenguaje Corporal de las Emociones”</p><p><a href="https://amzn.eu/d/01zQylY7" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://amzn.eu/d/01zQylY7</a></p>
December 3, 2025
La verdadera revolución es reconectar con lo humano. Con MARTA ROMO
<p>Hoy le damos la vuelta a la almohada con Marta Romo. Pionera en la aplicación de la neurociencia al desarrollo profesional, liderazgo y binestar desde su empresa BeUp.</p><p>Divulgadora y conferencista internacional, su pasión hacer asequible la neurociencia cognitiva a personas y organizaciones de forma práctica.</p><p>Autora de varios libros, hoy profundizamos en el último publicado: HIPERDESCONEXIÓN. Un libro muy necesario con el que volver a poner un pie en tierra y tomar conciencia de nuestra esencia humana, en un mundo que parece haberse dejado invadir por la tecnología y la hiperproductividad. Y donde parecemos haber aceptado una forma de esclavitud sigilosa.</p><p>Reconectar con lo que más nos llena y nos enriquece el alma no solo es importante. Es urgente! </p><p>Muchas gracias, Marta, por una conversación que nos aterriza en la necesidad de mantenernos más presentes y conectados que nunca..</p><p>HIPERDESCONEXIÓN (Libro)</p><p><a href="https://amzn.eu/d/5XIXu22">https://amzn.eu/d/5XIXu22</a></p><p>ENTRENA TU CEREBRO (Libro)</p><p><a href="https://amzn.eu/d/2XzkdoY">https://amzn.eu/d/2XzkdoY</a></p><p>TRAZA TU RUMBO (Libro)</p><p><a href="https://amzn.eu/d/5XIXu22">https://amzn.eu/d/5XIXu22</a></p><p>LA MUJER LIDER</p><p><a href="https://amzn.eu/d/3O7VQI2">https://amzn.eu/d/3O7VQI2</a></p><p><br></p><p>WEB</p><p><a href="https://martaromo.es/">https://martaromo.es/</a></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
October 8, 2025
Vivir antes de morir. Con ANA ALBIOL
<p>Hay conversaciones que te descolocan, otras te conmueven y te llevan bien profundo… las hay que te hacen reír! </p><p>Y cuando te encuentras con una mujer como <strong>Ana Albiol</strong>, te integra todos esos ingredientes en un episodio maravilloso, sin guión y sobre todo, sin filtro!! </p><p>No te pierdas la Batería de Preguntas Rápidas casi al final del episodio.</p><p>Ana es Coach experta en cambio. Autora de dos libros (que os enlazo abajo) y con un tercero en el horno!</p><p>Realiza talleres acoj*nantes para su comunidad. En Privado (abajo enlazado).</p><p>Y sea como sea, no te deja indiferente. Se moja y eso a veces salpica.. </p><p>Hemos hablado de autenticidad, de lo que nadie cuenta cuando se trabaja a sí mismo, por supuesto ha salidola importancia de crear belleza y sentirse bella.. Nos hemos reído con el postureo espiritual y también hemos hablado de un tema que casi nadie se atreve a tocar… la muerte .</p><p>Porque vivimos de espaldas a lo inevitable, porque es parte inherente a la vida y porque, además, es el tema que va a trabajar Ana en su próximo Taller con Techu Arranz. </p><p>Los detalles te los cuenta en el episodio. Toma nota!!</p><p>Tienes por delante una conversación honesta, divertida y que también te va a remover. </p><p>Hoy le damos la vuelta a la almohada con Ana Albiol.</p><p>Muchas gracias, Ana, por tu cercanía y por sacudir un poco el ambiente para que vivamos con atención e intención. </p><p>Aquí la encontráis:</p><p>RRSS</p><p><a href="https://www.instagram.com/bloganaalbiol/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/bloganaalbiol/</a></p><p>EN PRIVADO</p><p><a href="https://www.anaalbiol.com/privado?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafdVa4x_J-IoAlh7mqw7DrWoz3yx5Hz2RtUGjtUIpPZMKPSg6iMVTx7HtCgBQ_aem_vFHEF2pUh1sL2CSOX4tKIQ" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.anaalbiol.com/privado?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafdVa4x_J-IoAlh7mqw7DrWoz3yx5Hz2RtUGjtUIpPZMKPSg6iMVTx7HtCgBQ_aem_vFHEF2pUh1sL2CSOX4tKIQ</a></p><p>LIBROS</p><p>A Muerte con la V.I.D.A</p><p> <a href="https://www.fnac.es/a9184973/Ana-Albiol-A-muerte-con-la-V-I-D-A?oref=51a7c020-c0a6-cad2-6873-3f79542f47ef" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.fnac.es/a9184973/Ana-Albiol-A-muerte-con-la-V-I-D-A?oref=51a7c020-c0a6-cad2-6873-3f79542f47ef</a></p><p>Historia de un Culo Inquieto.</p><p><a href="https://www.fnac.es/a8237743/Ana-Albiol-V-I-D-A-de-un-culo-inquieto" target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://www.fnac.es/a8237743/Ana-Albiol-V-I-D-A-de-un-culo-inquieto</a></p>
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