A veces lo que necesitas llega a tí en una frase, un gesto o una conversación. Y todo cambia! Como cuando le das la vuelta a la almohada y está fresquita... Esa es la idea!
Los gestos revelan tus emociones. Con VANESSA GUERRA, experta en comunicación no verbal.
Hoy le damos la vuelta a la almohada con Vanessa Guerra. Hablamos sobre gestión de emociones, conciencia corporal y transformación . Ponemos el foco en el lenguaje no verbal que revela mucho más de lo que decimos con palabras.
Una conversación cercana y profunda donde te invitamos a observarte, escucharte y comprender qué se esconde detrás de lo que sientes y lo que expresas.
Muchísimas gracias, Vanessa por este episodio lleno de valor!
Más sobre Vanessa Guerra:
RRSS
https://www.instagram.com/vanessaguerraes?igsh=d3hqcnNxMXU1cmY3 (https://www.instagram.com/vanessaguerraes?igsh=d3hqcnNxMXU1cmY3)
WEB
https://vanessaguerra.es (https://vanessaguerra.es)
LIBRO “El Lenguaje Corporal de las Emociones”
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3 Dec 2025
La verdadera revolución es reconectar con lo humano. Con MARTA ROMO
Hoy le damos la vuelta a la almohada con Marta Romo. Pionera en la aplicación de la neurociencia al desarrollo profesional, liderazgo y binestar desde su empresa BeUp.
Divulgadora y conferencista internacional, su pasión hacer asequible la neurociencia cognitiva a personas y organizaciones de forma práctica.
Autora de varios libros, hoy profundizamos en el último publicado: HIPERDESCONEXIÓN. Un libro muy necesario con el que volver a poner un pie en tierra y tomar conciencia de nuestra esencia humana, en un mundo que parece haberse dejado invadir por la tecnología y la hiperproductividad. Y donde parecemos haber aceptado una forma de esclavitud sigilosa.
Reconectar con lo que más nos llena y nos enriquece el alma no solo es importante. Es urgente!
Muchas gracias, Marta, por una conversación que nos aterriza en la necesidad de mantenernos más presentes y conectados que nunca..
HIPERDESCONEXIÓN (Libro)
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ENTRENA TU CEREBRO (Libro)
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LA MUJER LIDER
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WEB
https://martaromo.es/ (https://martaromo.es/)
8 Oct 2025
Vivir antes de morir. Con ANA ALBIOL
Hay conversaciones que te descolocan, otras te conmueven y te llevan bien profundo… las hay que te hacen reír!
Y cuando te encuentras con una mujer como Ana Albiol, te integra todos esos ingredientes en un episodio maravilloso, sin guión y sobre todo, sin filtro!!
No te pierdas la Batería de Preguntas Rápidas casi al final del episodio.
Ana es Coach experta en cambio. Autora de dos libros (que os enlazo abajo) y con un tercero en el horno!
Realiza talleres acoj*nantes para su comunidad. En Privado (abajo enlazado).
Y sea como sea, no te deja indiferente. Se moja y eso a veces salpica..
Hemos hablado de autenticidad, de lo que nadie cuenta cuando se trabaja a sí mismo, por supuesto ha salidola importancia de crear belleza y sentirse bella.. Nos hemos reído con el postureo espiritual y también hemos hablado de un tema que casi nadie se atreve a tocar… la muerte .
Porque vivimos de espaldas a lo inevitable, porque es parte inherente a la vida y porque, además, es el tema que va a trabajar Ana en su próximo Taller con Techu Arranz.
Los detalles te los cuenta en el episodio. Toma nota!!
Tienes por delante una conversación honesta, divertida y que también te va a remover.
Hoy le damos la vuelta a la almohada con Ana Albiol.
Muchas gracias, Ana, por tu cercanía y por sacudir un poco el ambiente para que vivamos con atención e intención.
Aquí la encontráis:
RRSS
https://www.instagram.com/bloganaalbiol/ (https://www.instagram.com/bloganaalbiol/)
EN PRIVADO
https://www.anaalbiol.com/privado?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafdVa4x_J-IoAlh7mqw7DrWoz3yx5Hz2RtUGjtUIpPZMKPSg6iMVTx7HtCgBQ_aem_vFHEF2pUh1sL2CSOX4tKIQ (https://www.anaalbiol.com/privado?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAafdVa4x_J-IoAlh7mqw7DrWoz3yx5Hz2RtUGjtUIpPZMKPSg6iMVTx7HtCgBQ_aem_vFHEF2pUh1sL2CSOX4tKIQ)
LIBROS
A Muerte con la V.I.D.A
https://www.fnac.es/a9184973/Ana-Albiol-A-muerte-con-la-V-I-D-A?oref=51a7c020-c0a6-cad2-6873-3f79542f47ef (https://www.fnac.es/a9184973/Ana-Albiol-A-muerte-con-la-V-I-D-A?oref=51a7c020-c0a6-cad2-6873-3f79542f47ef)
Historia de un Culo Inquieto.
https://www.fnac.es/a8237743/Ana-Albiol-V-I-D-A-de-un-culo-inquieto (https://www.fnac.es/a8237743/Ana-Albiol-V-I-D-A-de-un-culo-inquieto)
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