Alberto más personal que nunca, dándote la bienvenida a su vida y llevándote al backstage en tiempo real.
Alberto aprende todo lo que enseña por las malas: primero cagándola él en su propia vida y, por necesidad, descubriendo las herramientas y los estudios que han transformado su vida y le han llevado a donde está hoy.
La misión de Alberto con el Podcast de Alberto Cartier es simple: compartir herramientas probadas que te empoderan para que te crees una vida mejor. Metete de lleno en el podcast de Alberto y te reirás con él, aprenderás de él y te crearás una nueva vida -una vida mejor – paso a paso.
Por qué sufres aunque sepas lo que deberías hacer | El Podcast de Alberto Cartier
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¿Por qué sigues haciendo cosas que sabes que te hacen daño?
¿Por qué pospones lo importante?
¿Por qué vuelves una y otra vez al mismo sitio… aunque sepas que no te hace bien?
La mayoría de la gente cree que es un problema de fuerza de voluntad.
Yo no.
En este episodio vamos a hablar de algo mucho más profundo:
El sistema operativo con el que estás tomando decisiones todos los días… sin darte cuenta.
Porque una parte de ti quiere cambiar.
Pero otra parte sigue ejecutando un programa que aprendió hace muchos años.
Y mientras esas dos partes tiren en direcciones opuestas…
vas a seguir sintiendo que sabes perfectamente lo que deberías hacer… pero no lo haces.
Hablamos de por qué repites los mismos patrones.
De cómo tu cerebro refuerza una y otra vez las creencias que tienes sobre ti.
Y de la forma en la que puedes empezar a reescribir ese programa sin necesidad de esperar a sentirte motivado.
Porque quizá el problema no es que seas perezoso.
Ni débil.
Ni que te falte disciplina.
Quizá llevas demasiado tiempo obedeciendo un sistema operativo que fue útil cuando eras un niño… pero que ya no sirve para la vida que quieres construir hoy.
Si alguna vez has pensado:
"¿Por qué sigo haciendo esto si sé que me hace daño?"
"¿Por qué nunca consigo cambiar de verdad?"
"Ojalá pudiera dejar de reaccionar siempre igual."
Este episodio es para ti.
Porque entender cómo funciona tu programación puede ser el primer paso para dejar de vivir en automático y empezar, por fin, a elegir de forma consciente.
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6 Jul 2026
Si tu vida está bien, escucha esto | El Podcast de Alberto Cartier
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Hay personas que sueñan con tener la vida que tú tienes.
Y aun así...
hay días en los que te despiertas y lo primero que piensas no es:
“Qué suerte tengo.”
Es:
“Otro día más.”
Y eso da vergüenza admitirlo.
Porque desde fuera parece que todo está bien.
Tienes trabajo.
Proyectos.
Objetivos.
Personas que te quieren.
Y sin embargo...
hay una parte de ti que se siente cansada.
No cansada de hacer cosas.
Cansada de sostenerse.
En este episodio vamos a hablar de una realidad de la que casi nadie habla con honestidad:
¿Qué pasa cuando consigues cosas y aun así no te sientes bien?
Porque quizá el problema no es que tu vida sea una mierda.
Quizá el problema es que llevas demasiado tiempo sobreviviendo dentro de ella.
Demasiado tiempo funcionando.
Produciendo.
Resolviendo.
Mejorando.
Optimizando.
Y demasiado poco tiempo viviéndola.
Hablamos de por qué el vacío puede aparecer incluso cuando las cosas van razonablemente bien.
De la trampa de perseguir una versión futura de ti que por fin merezca descansar.
De cómo la productividad puede convertirse en una forma de desconexión.
Y de por qué puedes tener un paraíso alrededor... y seguir sintiéndote atrapado dentro de él.
Si alguna vez has pensado:
“Mi vida no está mal, pero algo no encaja.”
“Debería sentirme mejor de lo que me siento.”
“Ojalá pudiera disfrutar más de lo que ya tengo.”
Este episodio es para ti.
Porque quizá no necesites escapar de tu vida.
Quizá necesites volver a ella.
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29 Jun 2026
He tenido un buen día… y no lo disfruto | El Podcast de Alberto Cartier
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Has tenido un buen día.
No ha pasado nada espectacular.
No te ha tocado la lotería.
No has cumplido todos tus objetivos.
No se han resuelto todos tus problemas.
Y aun así...
ha sido un buen día.
Pero cuando llega la noche y haces balance...
no sientes nada.
O casi nada.
Y entonces aparece una sensación extraña:
"Debería sentirme mejor."
Como si hubiera algo defectuoso en ti.
Como si estuvieras rodeado de cosas buenas y fueras incapaz de disfrutarlas.
En este episodio vamos a hablar de algo que le ocurre a muchísima más gente de la que imaginas:
La diferencia entre vivir algo... y registrarlo.
Porque puede que el problema no sea que tu vida esté llena de problemas.
Puede que el problema sea que tu cerebro está tan ocupado detectando lo que falta, lo que queda por hacer y lo que podría salir mal... que no deja espacio para sentir lo que ya está bien.
Hablamos de por qué puedes tener un buen día y acabar sintiéndote vacío.
De cómo la exigencia constante te roba la satisfacción.
De por qué el disfrute no es automático.
Y de una práctica sencilla que puede cambiar la forma en la que experimentas tu propia vida.
Si alguna vez has pensado:
"Mi vida no está tan mal... pero no consigo disfrutarla."
"Siempre siento que falta algo."
"Ojalá pudiera sentir más lo bueno que ya tengo."
Este episodio es para ti.
Porque quizá no necesites una vida mejor.
Quizá necesites aprender a quedarte un poco más tiempo dentro de la que ya tienes.
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