EL Podcast de Bea Magro

About EL Podcast de Bea Magro

Hola, soy Bea Magro. Hace unos años di la vuelta al mundo. Un viaje que me llevó a fundar una empresa de éxito y llevar a cabo proyectos personales que hoy por hoy dan sentido a mi vida. Hablaremos de emprendimiento, liderazgo, bienestar y maternidad. Acompáñame en esta aventura.

Publisher

Bea Magro

Category

business

Language

es

Explicit

No

First episode

12 Jan 2020

Latest episode

26 Aug 2026

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175 episodes in the feed.

1. 

   26 Aug 2026

   Matrona expone la verdad sobre el parto hospitalario

   ¿Y si el parto en casa fuera mucho más seguro de lo que imaginas? ¿Por qué tantas mujeres sienten que han perdido el protagonismo de uno de los momentos más importantes de su vida? ¿Qué dice realmente la evidencia científica sobre parir en casa? En este episodio, Marina, matrona especializada en parto en casa, desmonta algunos de los grandes mitos sobre el nacimiento y explica cómo recuperar la confianza en el cuerpo, tomar decisiones informadas y vivir el parto desde una perspectiva más respetada y consciente. ➡️ Disfruta de un 15% de descuento en komvida.com (https://komvida.com/) con el código 🎧 ¡Suscríbete para no perderte los próximos episodios sobre salud, propósito y bienestar! PARTES DEL EPISODIO 00:00 – Otra forma de entender el parto 05:19 – ¿Parir en el hospital es la única opción? 11:10 – La infantilización de la mujer durante el parto 23:26 – ¿Qué son las casas de parto? 33:22 – ¿Qué es el parto vaginal de nalgas? 43:31 – El poder sanador del parto 59:47 – ¿Cómo prepararse para parir en casa? 1:00:34 – Las clínicas de fertilidad RECURSOS ➡️ Libros 📚 Pariremos con placer — Casilda Rodrigañez 📚 Ina May's Guide to Childbirth — Ina May Gaskin ENCUÉNTRANOS: 🔸 Nuestra invitada estrella Marina Trigos | Matrona, docente, divulgadora e impulsora del Método Wonderbirth I @marinawonderbirth 🔸 Entrevistadora Bea Magro I Cofundadora de Komvida I @beamagro (https://www.instagram.com/beamagro_/#) 🔸 Los patrocinadores del podcast: Komvida I @komvidakombucha (https://www.instagram.com/komvidakombucha/?hl=en#) RESUMEN DEL EPISODIO ¿Es realmente el parto un proceso peligroso o llevamos décadas viéndolo desde el miedo? En esta conversación hablamos de cómo la medicina ha transformado nuestra forma de entender el nacimiento y de por qué cada vez más mujeres buscan recuperar el protagonismo sobre sus decisiones. Marina explica cuándo un parto en casa es una opción segura, desmonta los prejuicios más habituales y comparte qué dice la evidencia científica sobre esta forma de dar a luz. También hablamos de cesáreas, partos de nalgas, el papel de las matronas, la importancia del entorno y cómo una experiencia de parto respetada puede marcar la maternidad para siempre. Una conversación para cuestionar creencias, recuperar la confianza en el cuerpo y entender que un parto informado también es un parto más libre. #partoencasa #partorespetado #matrona #embarazo #maternidad #parto #cesárea #saludfemenina #komvida #DePuebloYDeMundo #wonderbirth

2. 

   22 Dec 2025

   Coach de mujeres: LA VERDAD sobre entrenar menstruando, embarazada y post-menopáusica

   ¿Qué pasaría si te dijeran que casi todo lo que sabes sobre entrenar tu cuerpo no fue pensado para ti? Que la ciencia del deporte se diseñó para hombres y que las mujeres llevamos años adaptándonos… cuando debería ser al revés. En este episodio, Marta, entrenadora personal especializada en fuerza, embarazo y postparto, comparte las claves de cómo entrenar en cada etapa de la vida de la mujer: ciclo menstrual, embarazo, postparto, perimenopausia y menopausia. ➡️ Disfruta de un 15% de descuento en komvida.com (https://komvida.com) con el código DEPUEBLOYDEMUNDO  (https://komvida.com) 🎧 ¡Suscríbete para no perderte los próximos episodios sobre salud, propósito y bienestar! | EPISODIO 105 00:00 – El deporte no está pensado para mujeres 01:04 – Entrenar según el ciclo menstrual 06:29 – Entrenar con ovario poliquístico 10:59 – Entrenar fuerza en el embarazo 23:15 – Ejercicios a evitar durante el embarazo 26:02 – Preparación física para el parto 29:58 – Recuperación en el postparto 37:00 – Perimenopausia y menopausia 43:51 – Por dónde empezar RECURSOS ➡️ Libros 📚 Cuando se desmadran las hormonas — Miriam Al Adib ENCUÉNTRANOS: 🔸 Nuestra invitada estrella Marta | Entrenadora personal especializada en mujer, embarazo y postparto I @marta_trainingcoach 🔸 Entrevistadora Bea Magro I Cofundadora de Komvida I @beamagro (https://www.instagram.com/beamagro_/#) 🔸 Los patrocinadores del podcast: Komvida (https://komvida.com) I @komvidakombucha (https://www.instagram.com/komvidakombucha/?hl=en#) RESUMEN DEL EPISODIO Desde el ciclo menstrual hasta la menopausia, este episodio pone sobre la mesa una realidad incómoda: las mujeres llevamos años entrenando cuerpos que no fueron tenidos en cuenta por la ciencia del deporte. Hablamos de fuerza, de embarazo sin fragilidad impuesta, de postparto real, de descanso, estrés, alimentación y de cómo entrenar puede ser una herramienta de empoderamiento físico y mental en cualquier etapa de la vida. Una conversación para entender tu cuerpo, escucharlo y empezar a usarlo a tu favor. #entrenamientofemenino #fuerza #ciclomenstrual #embarazo #postparto #menopausia #saludhormonal #bienestar #DePuebloYDeMundo #komvida #beamagro

3. 

   11 Nov 2025

   Fundador Pompeii: romper las creencias que tus padres te inculcaron

   ¿Qué pasa cuando lo que te enseñaron a creer ya no encaja contigo? Cuando la seguridad que buscaban tus padres se convierte en tu mayor límite. En este episodio, Jaime Garrastazu, fundador de Pompeii, comparte cómo tuvo que desaprender todo lo que creía sobre éxito, seguridad y estabilidad para construir una vida fiel a sí mismo. ➡️ Disfruta de un 15% de descuento en komvida.com (https://komvida.com) con el código DEPUEBLOYDEMUNDO  (https://komvida.com) 🎧 ¡Suscríbete para no perderte los próximos episodios sobre salud, propósito y bienestar! PODCAST KOMVIDA | EPISODIO 103 00:00 – Cuando lo seguro deja de servir 5:00 – Decepcionar a tus padres 09:00 – Romper con las creencias 13:09 – Burnout y equilibrio real 23:38 – Compaginar empresa y familia 28:30 – Cuidado del sueño 34:00 – La lectura como herramienta RECURSOS ➡️ Libros 📚 The Mountain Is You — Brianna Wiest 📚 Meditaciones — Marco Aurelio 📚 El poder del ahora — Eckhart Tolle 📚 La buena suerte — Álex Rovira y Fernando Trías de Bes ENCUÉNTRANOS: 🔸 Nuestro invitada estrella Jaime Garrastazu I Cofundador de Pompeii | @jaimegarrastazu (https://www.instagram.com/jaimegarrastazu/?hl=es#) 🔸 Entrevistadora Bea Magro I Cofundadora de Komvida I @beamagro (https://www.instagram.com/beamagro_/#) 🔸 Los patrocinadores del podcast: Komvida (https://komvida.com) I @komvidakombucha (https://www.instagram.com/komvidakombucha/?hl=en#) Desde dejar un trabajo “perfecto” en PricewaterhouseCoopers (PwC)  hasta lanzarse a crear una marca de moda sin experiencia, Jaime habla del miedo, la presión familiar, los errores y el vértigo de elegir un camino propio. Una conversación honesta sobre lo que significa romper las creencias heredadas, entender que la seguridad también puede encerrarte, y descubrir que el éxito sin equilibrio no vale la pena. #emprendimiento #seguridad #bienestar #equilibrio #propósito #Pompeii #komvida #beamagro #autenticidad #lectura #vidaconsciente #DePuebloYDeMundo RESUMEN DEL EPISODIO

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• Nuria Morales
• Laura Encina
• Miriam Al Adib
• Shulamit Graber
• Jana Fernández

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