El Podcast de Caro Montalto

About El Podcast de Caro Montalto

Caro Montalto, Master Coach personal y profesional, instructora y facilitadora de procesos de aprendizaje organizacional, te invita a reflexionar y a generar consciencia sobre nuestro propio accionar.

Publisher

El Podcast de Caro Montalto

Category

education

Language

es

Explicit

Yes

First episode

23 Mar 2020

Latest episode

21 Jul 2020

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   21 Jul 2020

   Episodio 9: Cómo expandir tu zona de confort

   Expandir nuestra zona de confort nos ayudará a tener una vida más plena de emociones y enriquecerá nuestras perspectivas

2. 

   7 Jun 2020

   Episodio 8 : Dos formas de dominar tu mente

   Si mejoramos nuestro dialogo y cambiamos las imágenes mentales que tenemos frente a emociones o situaciones negativas, recobramos el control de programar nuestra propia mente.

3. 

   2 Jun 2020

   Episodio 7 - Claves para una buena higiene mental

   Tenemos higiene mental no ya cuando nuestro cerebro está "sano", sino cuando lo que hacemos y decimos encaja bien con la vida que queremos estar experimentando en una situación determinada.

4. 

   25 May 2020

   Episodio 6 - Autoestima, 3 niveles

   ¿Qué es la autoestima? ¿Cuáles son los niveles con los cuales nos identificamos?

5. 

   18 May 2020

   Episodio 5 - Cómo caemos en la trampa de tener una autoimagen con la cual nos identificamos

   La clave para transformar de manera creativa los conflictos es des identificarse de las posiciones para explorar los intereses.

6. 

   11 May 2020

   Episodio 4: Identidad y Autoestima

   Si no podemos desligarnos de lo dicho por alguien, es porque en algún lugar de nuestra conciencia creemos que se aplica.

7. 

   20 Apr 2020

   Episodio 3: Los 4 escalones de Consciencia

   Reflexión centrada en 4 escalones que te permiten tomar mayor consciencia de tu accionar para vivir con sentido.

8. 

   31 Mar 2020

   Episodio 2: Instante para ver

   Reflexión que invita a VER y VERTE en 3 dimensiones: desde la superficie, desde tus relaciones y desde tu propio reflejo.

9. 

   23 Mar 2020

   Episodio 1: Tiempo de ver, comprender y accionar

   Una reflexión desde la vulnerabilidad

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