Esteban Bedoya es un Coach de Alto Desempeño y Productividad que se especializa en ayudar a personas y empresas a pasar al siguiente nivel, acercándose a la mejor versión de sí mismos.
El Podcast de la Productividad por Esteban Bedoya
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Esteban Bedoya es un Coach de Alto Desempeño y Productividad que se especializa en ayudar a personas y empresas a pasar al siguiente nivel, acercándose a la mejor versión de sí mismos.
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1/9/2020
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Recent Episodes
April 17, 2020
Y Si El Riesgo Tóxico En Casa No Fuera El Virus - Role Model Mindset
<p>Tú sabes que la probabilidad de contagiarte el Coronavirus es estadísticamente muy baja si respetas el distanciamiento social, ¿verdad? Pero, te has puesto a pensar que el desgaste psicológico y mental que venimos sufriendo, nos pone en un riesgo muy alto de otro tipo de toxicidad.</p> <p>Si recientemente te has sentido desganado, con baja motivación y energía, o si sientes que están más propenso a enojarte o, derechamente, más sentimental y emocional, pues NO ESTAS SOLO!</p> <p>Conforme avanzan las semanas en cuarentena, miles de personas alrededor del mundo están reportando este tipo de sentimientos todos los días, no solo por el encierro mismo o el miedo al Virus, sino también por la gran incertidumbre económica, laboral y social que existe en el mundo entero.</p> <p>En este capítulo quiero compartir contigo la herramienta más poderosa que tenemos las personas hoy a nuestra disposición para hacer frente a esta circunstancia, para enfrentar la toxicidad doméstica que está en ciernes y que puede terminar siendo mucho más nociva que el mismo virus.</p> <p>¿Cómo te gustaría emerger de esta crisis? ¿Derrotado, abatido y deprimido?</p> <p>¿No preferirías que el fin de este proceso te encuentre de pie, con las botas puestas y el cuchillo entre los dientes?</p> <p>De eso se trata este podcast.</p> <p>Escúchalo con atención, copártelo con quien sientas que lo necesite.</p> <p>También te pido que me dejes tus comentarios y me ayudes a promover el contagio positivo:</p> <p>Facebook: <a href="https://anchor.fm/dashboard/episode/www.facebook.com/estebanbedoyaoficial" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">EstebanBedoyaOficial</a></p> <p>Instagram: <a href="https://anchor.fm/dashboard/episode/www.instagram.com/estebanbedoyach" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@EstebanBedoyaCh</a></p> <p>LinkedIn: <a href="https://anchor.fm/dashboard/episode/www.linkedin.com/in/estebanbedoyach" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">EstebanBedoyaCh</a></p>
March 22, 2020
El Coronavirus No Es Hoy El Peor De Tus Males
<p>¿Estás preocupado por el Coronavirus y los riesgos para la salud?</p> <p>¿Estás preocupado por las consecuencias económicas de las medidas tomadas (aislamiento, cuarentena, toque de queda, cierres de fronteras?</p> <p>¿Te preocupan tus familiares en el grupo vulnerable?</p> <p>Pues no estás solo. La pandemia y su impacto es real. No solo aquí sino en todo el mundo. Las cosas van a cambiar.</p> <p>Sin embargo, el Coronavirus en sí mismo, no es el principal problema, no es el principal riesgo de contagio que enfrenta el 95% de las personas. Es algo mucho más letal, con un ritmo de contagio mucho más alto y que el distanciamiento social no solo no puede evitar, sino que puede potenciar.</p> <p>La buena noticia es que, una vez que lo entiendas, existe una manera efectiva de hacerle frente. Una manera que es mucho mejor que cualquiera de sus alternativas. Una manera que puede sacar lo mejor de ti y pintar un futuro esperanzador y optimismta. </p> <p>En esta publicación comparto las 9 Claves Para Hacer Frente A Ambas Pandemias. La conocida del Coronavirus y la Otra, Ignorada y capitalizada por los medios de comunicación y las redes sociales.</p> <p>Esto es para ti, hoy, ya!</p>
March 11, 2020
El Mito Del Multitasking / 7 Alarmantes Errores Contra La Productividad
<p>¿Te ha pasado que terminas el día exhausto, pero sientes que realmente no hiciste nada? ¿Has sentido alguna vez que has invertido muchas horas en un proyecto, pero que al final de la semana los avances reales son mínimos?</p> <p>Pues no estás solo...</p> <p>En algún momento de los años '80 a alguien se le ocurrió afirmar que las personas debían aprender a hacer muchas cosas a la vez para ser productivas. A esto se le llamó Multitasking. Fue venerado por décadas. Por suerte hoy en día, la visión de los expertos está cambiando.</p> <p>En este artículo te mostraré todos los detalles sobre el Mito del Multitasking y 5 formas de derrotarlo</p> <p>Disfrútalo y compártelo!</p> <p>Ah! Y anímate a seguir el RETO que te propongo. ¿Podrás?</p>
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