¿Buscas un podcast de desarrollo personal que te inspire y te impulse a crecer?
Para quienes buscan aprender, avanzar y vivir con intención. Cada episodio ofrece conversaciones auténticas y herramientas prácticas sobre desarrollo personal, liderazgo, negocios, empoderamiento, espiritualidad y cultura pop.
Aquí se habla con propósito, se cuestiona con libertad y se comparte desde lo real. Si te interesan temas como la mentalidad de éxito, el bienestar emocional y el crecimiento consciente, este podcast es para ti.
Hábitos, mente y bienestar: cómo convertirte en la persona que quieres ser | Vera Vicioso
odos decimos que queremos cambiar, mejorar nuestra salud, lograr metas, crear hábitos y convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos.
Pero la verdadera pregunta es: ¿estamos dispuestos a pasar por el proceso que ese cambio requiere?
En esta conversación hablamos de hábitos, disciplina, diálogo interno, identidad, neuroplasticidad y bienestar integral.
Junto a Vera Vicioso, coach holística de salud, exploramos cómo la salud física, mental, emocional, espiritual, social y financiera están conectadas, y por qué muchas veces no conseguimos los resultados que queremos aunque digamos que sí los deseamos.
Un episodio honesto, profundo y necesario sobre cambiar desde adentro hacia afuera.
¿De verdad quieres cambiar o solo quieres el resultado?
#ElPodcastDeOdette
29 Apr 2026
Hormonas femeninas y ciclo menstrual: lo que nadie te explicó (y cómo afecta tu vida) | Camille Ricardo
Las mujeres no operan en un ciclo de 24 horas como los hombres.
Funcionan en ciclos hormonales complejos… y ignorar eso tiene consecuencias: agotamiento, frustración, desbalances y una desconexión total con el propio cuerpo.
En este episodio converso con Camille Ricardo, experta en salud femenina sobre:
• 🧬 Cómo funcionan realmente las hormonas femeninas
• 🔄 Las fases de tu ciclo menstrual y por qué cambia todo
• ⚡ Por qué tu energía, tu hambre y tu estado de ánimo NO son aleatorios
• 🧠 Por qué muchas mujeres sienten que “algo no está bien”… aunque todo “debería estarlo”
Y no, esto no es solo un tema de mujeres.
Si eres hombre, entender esto puede cambiar por completo cómo te relacionas con tu pareja, tu familia y tu entorno.
Porque al final, de eso se trata este podcast:
entendernos mejor… para vivir mejor. 🤍
#ElPodcastdeOdette
22 Apr 2026
Cómo usar el yoga para sanar tu mente y tu cuerpo | Luis Barreto
El yoga no es solo posturas. Es una herramienta para sanar tu mente, tu cuerpo y tu energía.
En este episodio con Luis Barreto, hablamos de cómo liberar emociones atrapadas, entender la relación entre cuerpo y mente, y conectar con una mejor versión de ti.
Lo que no sanas, se queda en tu cuerpo.
🎧 Disponible en YouTube, Spotify y Apple Podcasts
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Vian Araujo
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