El Podcast de Una Mujer Alfa

About El Podcast de Una Mujer Alfa

Entrevistamos a mujeres emprendedoras y expertas para romper creencias sobre los conceptos que giran en torno a una mujer. Promovemos la igualdad, este es un espacio de respeto y edificación, pero no de adulación, o minimización, ninguna es más o menos que. Compartimos historias de éxito y de fracaso y esas nuevas definiciones que se crearon en el camino.

Publisher

Mujer Alfa con Slate n Roll Films

Category

business

Language

es

Explicit

Yes

First episode

8 Sept 2022

Latest episode

14 Jul 2026

Latest episodes

90 episodes in the feed.

1. 

   14 Jul 2026

   Meditación contra la ansiedad y el bloqueo

   Ivonne Bonilla está de vuelta en nuestro podcast. Embajadora de Mujer Alfa, cuenta con una preparación de 10 años en disciplinas que combinan la semiología de la vida cotidiana, el reiki budismo. Certificada por el sistema Isha Jud a través del método Isha, cuenta con preparación en meditación educativa.Empática y con una escucha activa en las necesidades o desequilibrios del ser, le apasiona ayudar a los demás a encontrar su voz y consciencia interior con meditaciones activas y específicas y a través de los cursos que imparte busca generar en los demás un sentimiento de bienestar integral Apasionada de la contribución, participa en espacios de discusión con métodos prácticos para elevar la consciencia de forma colectiva en talleres y seminarios de meditación y gestión de las emociones.✨ ¿Qué es Mujer Alfa?Mujer Alfa es un espacio de transformación profunda, donde las mujeres vuelven a sí mismas, honran su historia, sanan sus heridas y recuerdan su poder creador.Aquí se habla con verdad, se vive con conciencia y se construye una vida con libertad, abundancia y autenticidad.Nos mueve la expansión, la sororidad y el bienestar real.Nos guía el cuerpo, los ciclos, la tierra, y una visión nueva del éxito femenino.Somos muchas, y cada vez más, viviendo despiertas.📲 Síguenos en redes: @mujeralfa_mx📽️ Este episodio fue producido por Slate n Roll Films🌐 www.slatenrollfilms.com🎬 Síguelos en Instagram: @slatenrollfilms🔥 SUSCRÍBETE AL CANAL y activa la campanita para no perderte ningún episodio.

2. 

   5 May 2026

   SANA tus tiroides. ✅ Método para conocer tus síntomas, arquetipos hormonales, mente y cuerpo.

   Judith González es especialista en salud hormonal femenina, nutrición funcional y prácticas de conexión cuerpo-mente como el yoga Kundalini. Su trabajo nace desde un enfoque profundamente integrador, donde la ciencia y la espiritualidad se encuentran para acompañar a las mujeres a recuperar su energía, claridad y bienestar desde un lugar sostenible y amoroso.Su camino no comenzó en la salud, sino en el mundo creativo: estudió arquitectura de interiores, desarrolló proyectos vinculados al arte —incluyendo una iniciativa de vino con artistas— y una de sus fotografías formó parte de la inauguración de la Estela de Luz en la Ciudad de México. Sin embargo, su propia experiencia personal con desequilibrios hormonales la llevó a replantear su rumbo y a iniciar un proceso de formación y transformación que hoy se ha convertido en su propósito de vida.A lo largo de los años, Judith se ha certificado en nutrición funcional, yoga Kundalini, coaching femenino y ha profundizado en estudios como la Kabbalah, integrando distintas herramientas que le permiten abordar la salud desde una perspectiva completa: física, emocional y energética.Ha acompañado a más de 500 mujeres en procesos de regulación hormonal, logrando que reduzcan significativamente sus síntomas en periodos de alrededor de 90 días. Su enfoque rompe con los modelos tradicionales restrictivos, proponiendo en cambio una forma de sanar basada en la conexión, el placer, la presencia y la escucha del cuerpo.Para Judith, sanar no debería sentirse como un castigo, sino como un regreso a casa. Desde esta filosofía, crea espacios donde las mujeres pueden sostenerse, reconectar consigo mismas y avanzar en sus vidas sin recurrir a dietas estrictas ni soluciones externas desconectadas de su realidad interna.Actualmente, su trabajo se expande a través de programas, acompañamientos y comunidades digitales donde combina prácticas vivenciales, estructura amorosa y contención emocional, generando entornos seguros donde las mujeres no solo sanan, sino que también construyen una nueva relación con su cuerpo, su energía y su forma de habitar el mundo.✨ ¿Qué es Mujer Alfa?Mujer Alfa es un espacio de transformación profunda, donde las mujeres vuelven a sí mismas, honran su historia, sanan sus heridas y recuerdan su poder creador.Aquí se habla con verdad, se vive con conciencia y se construye una vida con libertad, abundancia y autenticidad.Nos mueve la expansión, la sororidad y el bienestar real.Nos guía el cuerpo, los ciclos, la tierra, y una visión nueva del éxito femenino.Somos muchas, y cada vez más, viviendo despiertas.📲 Síguenos en redes: @mujeralfa_mx📽️ Este episodio fue producido por Slate n Roll Films🌐 www.slatenrollfilms.com🎬 Síguelos en Instagram: @slatenrollfilms🔥 SUSCRÍBETE AL CANAL y activa la campanita para no perderte ningún episodio.

3. 

   5 Apr 2026

   ¿Desbalance hormonal? 3 CLAVES para comenzar a regularte. Pre Episodio

   https://typebot.co/sanatutiroidesJudith González es especialista en salud hormonal femenina, nutrición funcional y prácticas de conexión cuerpo-mente como el yoga Kundalini. Su trabajo nace desde un enfoque profundamente integrador, donde la ciencia y la espiritualidad se encuentran para acompañar a las mujeres a recuperar su energía, claridad y bienestar desde un lugar sostenible y amoroso.Su camino no comenzó en la salud, sino en el mundo creativo: estudió arquitectura de interiores, desarrolló proyectos vinculados al arte —incluyendo una iniciativa de vino con artistas— y una de sus fotografías formó parte de la inauguración de la Estela de Luz en la Ciudad de México. Sin embargo, su propia experiencia personal con desequilibrios hormonales la llevó a replantear su rumbo y a iniciar un proceso de formación y transformación que hoy se ha convertido en su propósito de vida.A lo largo de los años, Judith se ha certificado en nutrición funcional, yoga Kundalini, coaching femenino y ha profundizado en estudios como la Kabbalah, integrando distintas herramientas que le permiten abordar la salud desde una perspectiva completa: física, emocional y energética.Ha acompañado a más de 500 mujeres en procesos de regulación hormonal, logrando que reduzcan significativamente sus síntomas en periodos de alrededor de 90 días. Su enfoque rompe con los modelos tradicionales restrictivos, proponiendo en cambio una forma de sanar basada en la conexión, el placer, la presencia y la escucha del cuerpo.Para Judith, sanar no debería sentirse como un castigo, sino como un regreso a casa. Desde esta filosofía, crea espacios donde las mujeres pueden sostenerse, reconectar consigo mismas y avanzar en sus vidas sin recurrir a dietas estrictas ni soluciones externas desconectadas de su realidad interna.Actualmente, su trabajo se expande a través de programas, acompañamientos y comunidades digitales donde combina prácticas vivenciales, estructura amorosa y contención emocional, generando entornos seguros donde las mujeres no solo sanan, sino que también construyen una nueva relación con su cuerpo, su energía y su forma de habitar el mundo.✨ ¿Qué es Mujer Alfa?Mujer Alfa es un espacio de transformación profunda, donde las mujeres vuelven a sí mismas, honran su historia, sanan sus heridas y recuerdan su poder creador.Aquí se habla con verdad, se vive con conciencia y se construye una vida con libertad, abundancia y autenticidad.Nos mueve la expansión, la sororidad y el bienestar real.Nos guía el cuerpo, los ciclos, la tierra, y una visión nueva del éxito femenino.Somos muchas, y cada vez más, viviendo despiertas.📲 Síguenos en redes: @mujeralfa_mx📽️ Este episodio fue producido por Slate n Roll Films🌐 www.slatenrollfilms.com🎬 Síguelos en Instagram: @slatenrollfilms🔥 SUSCRÍBETE AL CANAL y activa la campanita para no perderte ningún episodio.

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• Rocío
• Paulina Gamez
• Pau Gámez
• Liz Lombó

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