Un espacio de Adams Formación con las mejores estrategias para los alumnos del siglo XXI. Podcast dedicado al estudio, con las mejores técnicas y herramientas para alumnos jóvenes y adultos. Y con programas especializados en el estudio de oposiciones.
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Muchas oposiciones incluyen, entre las pruebas a superar para obtener la plaza, algunas relacionadas con las competencias informáticas del opositor.
En la mayoría de los casos se trata del manejo de herramientas ofimáticas, aunque existe variedad entre unas y otras. Tanto en el tipo de prueba, como en el contenido.
Por eso, Francisco Soto González, profesor de informática en ADAMS Formación, te explica cómo prepararte y superar con éxito estas pruebas.
16 Mar 2022
El bloqueo del estudiante y cómo superarlo
¿Y si me quedo en blanco el día del examen?
Se trata de una de las grandes preguntas y de los grandes miedos de todo estudiante, pues se calcula que, al menos un 35%, sufre ansiedad, ante esta posibilidad.
La buena noticia es que hay estrategias y técnicas para superar ese bloqueo, en caso de que suceda, según Angelica Ferrer Cid, profesora de Oposiciones en Adams. Y también para reducir al mínimo las posibilidades de que nos veamos si quiera en esta situación.
9 Mar 2022
Aprender de tus fracasos para triunfar
Aprender a reconocer la piedra para no volver a tropezar en ella o crear un nuevo escenario, donde no te encuentres con la piedra en cuestión.
Porque siempre hay una forma de lograrlo, según Pere Tufet, mago y coach, por el Instituto Europeo de Coaching, Diplomado en Dirección de empresas, que ha trabajado como profesor universitario y que hoy ejerce de cazatalentos en el mundo del Blockchain y la Ciberseguridad.
En este Podcast del Alumno hemos tenido la suerte de entrevistarlo y te invitamos a escuchar sus consejos y a no dejarte vencer hasta "hacer magia" y alcanzar tus metas.
17 Feb 2022
Saca el máximo partido a tu memoria
Hablamos de la memoria, de cómo trabajar con ella y de cómo potenciarla si estás estudiando. Y lo hacemos con la Psicóloga y doctora en Neurociencia, Ana Asensio, autora también del libro "Vidas en positivo".
Ella nos asegura que "no existe el olvido" y también que no necesitamos complejas técnicas de nemotecnia para estudiar, solo conocer ciertos trucos. Las claves completas, en el podcast.
3 Feb 2022
Cómo sacarte una oposición mientras trabajas
Opositar y trabajar al mismo tiempo es un gran reto. Pero es posible y son muchas las personas que lo logran.
Por eso en este episodio podrás escuchar la experiencia de María Sánchez, que obtuvo su plaza de Auxiliar Administrativa de la Junta de Andalucía mientras trabajaba a tiempo completo. ¡Y a la primera!
Una verdadera inspiración.
18 Nov 2021
¿Conoces el método de estudio PLaSMaRA?
Te damos a conocer uno de los métodos de estudio más efectivos, sólidos y consistentes que existen. El método PLaSMaRA. Lo hacemos con Ana Iglesias, Directora de Innovación Pedagógica de Adams Formación.
22 Sept 2021
Controlar el estrés ante los exámenes
Las mejores técnicas para aprender a gestionar el estrés antes de un examen, manteniendo este estado de ánimo bajo control y logrando que juegue a nuestro favor y no a en nuestra contra.
Nos las trae Francisco Javier Tuñas, psicólogo y profesor en el centro de estudios Adams Formación, que lleva años trabajando con opositores para lograr que lleguen al examen en las mejor disposición y con las mejores herramientas posibles.
20 Jul 2021
El camino hasta la plaza. De opositora a funcionaria.
Esta es la historia de Isabel González, opositora de éxito, que hoy celebra su plaza dentro del cuerpo de Tramitación Procesal.
Cerca de los 40 y trabajando no lo tenía fácil, pero su constancia y el apoyo, tanto de su academia (Adams Formación), como de su entorno, dieron su fruto.
Hoy es ya funcionaria del Estado.
6 Jul 2021
Cómo convertirte en un auténtico estudiante digital
En este episodio te recomendamos las mejores herramientas, apps y te damos también algunos consejos para convertirte en un auténtico estudiante digital. Lo hacemos de la mano de Jose Reguera, experto en tecnología para el aprendizaje y productor audiovisual en Adams Formación.
22 Jun 2021
Cómo elegir oposición
Respondemos a las preguntas más frecuentes entre quienes se plantean estudiar una oposición. También entre quienes no han decidido todavía a qué plaza presentarse.
Para ello, hablamos con Alejandro Gómez Romero, técnico de oposiciones y Administración Pública en Adams Formación, que nos resuelve todas nuestras dudas.
8 Jun 2021
Consejos para aprovechar mejor tu tiempo al opositar
La planificación del estudio es uno de los grandes retos de cualquier opositor. Por eso, en esta ocasión te traemos los mejores consejos sobre gestión del tiempo. Nos llegan de primera mano de un auténtico experto, Francisco Javier Tuñas, psicólogo y profesor en el centro de estudios Adams Formación.
4 Nov 2020
La experiencia de opositar
Entrevista a Marta González Roncero, opositora y ya funcionara del Estado, que acaba de obtener su plaza. Nos cuenta su día a día y algunas de las claves para alcanzar con éxito la meta en esta carrera de fondo.
11 Sept 2020
Cómo controlar el estrés en tiempos difíciles.
Descubrimos cuáles son las mejores técnicas para controlar el estrés en tiempos difíciles. Y lo hacemos de la mano de la especialista, la psicoterapeuta María Jesús Boticario, sobre el estrés, las claves para distinguirlo y las mejores técnicas para enfrentarlo.
26 Jun 2020
Tests, mapas mentales y flash cards. Los mejores recursos del estudiante
Te acercamos tres de los mejores recursos para cualquier estudiante: los tests, los mapas mentales y las flash cards. Y te contamos además cómo sacarles el máximo partido, de la mano de Ana González, especialista del Área Pedagógica de Adams Formación.
26 Jun 2020
Quien es Quien dentro de la Administración de Justicia
Descubrimos a tres cuerpos clave de la Administración de Justicia: Auxiliares Judiciales, Gestores y Tramitadores procesales.
Quiénes son, qué funciones realizan y sobre todo... qué necesitas para convertirte en uno de ellos.
26 Jun 2020
Estrategias para el aprendizaje en el siglo XXI
Qué métodos funcionan mejor para aprender, según la ciencia.
Los consejos nos llegan, en este primer podcast, de la mano de Ana González, del área Pedagógica de Adams Formación
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