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El Raye, con Yadira Mateus

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by Kazandoo Podcasting Latino

23 episodes

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Podcast Overview

Todos tenemos un raye y de una manera u otra, vivimos rayados. Comprender la salud mental implica el reconocimiento de la individualidad. A diario escuchamos expresiones como "Ella es tóxico", "Él es bipolar" o "Tu eres narcisista". Estas afirmaciones poco ayudan y nos hacen desconocer que todos tenemos un raye. ¡Bienvenidos a El Raye Podcast! Soy Yadira Mateus Esteban, psicóloga clínica y cada semana hablaré de cómo la salud mental está presente en nuestro día a día. Twitter - https://twitter.com/Divagando_Ando Instagram - https://www.instagram.com/yadiramateus_psicologa

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🇪🇸

Publishing Since

5/1/2022

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Recent Episodes

March 10, 2026

¿Cuál es EL RAYE con el Orbiting? | Serie sobre el AMOR moderno Parte 3

Terminan… pero no desaparece.No te escribe… pero ve todas tus historias.No habla contigo… pero aparece en tus notificaciones.Bienvenido al *orbiting: la dinámica digital donde alguien sale de tu vida real, pero **sigue rondando tu mundo virtual*.En este episodio hablamos de ese comportamiento cada vez más común en las relaciones modernas: cuando una expareja o “casi algo” *no quiere estar contigo… pero tampoco quiere irse del todo*.Aquí vas a entender:🪐 Qué es exactamente el orbiting🪐 Cómo reconocer cuando no es casualidad, sino un patrón🪐 Por qué algunas personas siguen “rondando” después de terminar🪐 Qué efectos emocionales puede generar esa presencia silenciosa🪐 Y cómo proteger tu paz mental cuando alguien decide quedarse… pero a distanciaPorque a veces no es que no puedas cerrar el ciclo…es que alguien *sigue pasando por tu órbita*.🎧 Escúchalo, míralo y compártelo.Y recuerda: no todo el que mira tus historias merece acceso a tu vida.

February 26, 2026

¿Cuál es EL RAYE con el Gaslighting? | Serie sobre el AMOR moderno Parte 2

¿Alguna vez te dijeron “eso no fue así” cuando sabes perfectamente que sí fue así? ¿Te has sentido exagerado/a, dramático/a o “el/la del problema”… sin estar seguro/a de por qué?Puede que no estuvieras loco/a. Puede que estuvieras viviendo gaslighting.En este episodio hablamos de esa forma de manipulación emocional que no grita… pero desestabiliza.La que no pega… pero te hace dudar de tu propia memoria.Aquí vas a entender:🌀 Qué es realmente el gaslighting (y de dónde viene el término)🌀 Cómo suena en la vida real🌀 La diferencia entre una discusión normal y una distorsión de tu realidad🌀 Por qué empiezas a sentir que tú eres el problema🌀 Y cómo reconstruir la confianza en ti después de haber dudado tantoPorque cuando alguien te hace cuestionar constantemente lo que ves, sientes o recuerdas… el daño no es pequeño.Si alguna vez saliste de una relación pensando:“Ya no sé si lo que viví fue real”…Este episodio es para ti.🎧 Escúchalo, míralo, compártelo.Y recuerda: tu percepción también es válida. Tu memoria también cuenta. Y tu intuición te guía.

February 3, 2026

¿Cuál es EL RAYE con el LOVE Bombing? | Serie sobre el amor moderno Parte 1

¿Te dijeron “eres todo lo que buscaba” a la semana…¿Te prometieron futuro antes de conocerte el apellido…¿Te llenaron de amor turbo… y después te dejaron en visto emocional?En este episodio hablamos del love bombing: esa intensidad que parece romance, pero muchas veces es **manipulación con moño y flores*.Aquí vas a entender:❤️‍🔥 Qué es realmente el love bombing❤️‍🔥 Cómo diferenciar interés genuino de exceso estratégico❤️‍🔥 Las señales que solemos romantizar❤️‍🔥 Qué hay detrás de la necesidad de conquistar tan rápido❤️‍🔥 Y cómo poner límites sin sentirte “la mala”Si alguna vez sentiste que todo fue *demasiado, demasiado rápido*… este episodio es para ti.🎧 Escúchalo, míralo, compártelo…y recuerda: la intensidad no siempre es amor, a veces es ansiedad disfrazada de pasión.

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What is El Raye, con Yadira Mateus?: Todos tenemos un raye y de una manera u otra, vivimos rayados. Comprender la salud mental implica el reconocimiento de la individualidad.

A diario escuchamos expresiones como "Ella es tóxico", "Él es bipolar" o "Tu eres narcisista". Estas afirmaciones poco ayudan y nos hacen desconocer que todos tenemos un raye.

¡Bienvenidos a El Raye Podcast! Soy Yadira Mateus Esteban, psicóloga clínica y cada semana hablaré de cómo la salud mental está presente en nuestro día a día.

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