"El Rincón de la Calma" es un podcast que ofrece un espacio tranquilo y relajante, donde se comparten consejos, técnicas y reflexiones para promover la calma, el bienestar emocional y un estilo de vida saludable.
El Rincon de la Calma
Claim This Podcastby Syncro Estudio
4 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇪🇸
Podcast Overview
"El Rincón de la Calma" es un podcast que ofrece un espacio tranquilo y relajante, donde se comparten consejos, técnicas y reflexiones para promover la calma, el bienestar emocional y un estilo de vida saludable.
Language
🇪🇸
Publishing Since
3/10/2024
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Recent Episodes
March 20, 2025
T01 E03 ERC - El Duelo, Sin saber cómo
💙 Nuevo episodio de #ElRincóndelaCalma 💙<br /><br />El duelo es un proceso complejo, y muchas veces nos encontramos transitándolo sin saber cómo.<br />En este episodio, hablamos de la pérdida, de cómo enfrentamos esos momentos difíciles y de qué herramientas pueden ayudarnos a sobrellevarlo con más calma y comprensión.<br /><br />🎙️ Descubrirás: <br />🌿 Cómo afrontar el duelo de manera consciente. <br />🌿 La importancia de aceptar nuestras emociones sin juicio. <br />🌿 Estrategias para encontrar paz en medio de la pérdida.<br /><br />Sabemos que cada duelo muy personal, y queremos crear un espacio seguro para compartir y aprender juntos. <br /><br />💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué estrategias te han ayudado en los momentos de pérdida? ¡Te leemos! ❤️<br /><br />
January 26, 2025
T01 E02 El tamaño de tu drama, es proporcional al tamaño de tu ego
🌟 Nuevo episodio de #ElRincóndelaCalma 🌟<br />¿Alguna vez te has preguntado por qué algunos problemas parecen más grandes de lo que realmente son? En este nuevo episodio titulado "El tamaño de tu drama es proporcional al tamaño de tu ego", exploramos cómo nuestra percepción, influida por el ego, puede amplificar los desafíos de nuestra vida.<br />🎙️ Hablaremos sobre:<br />✨ Cómo identificar cuándo el ego está dominando nuestras emociones.<br />✨ Estrategias para manejar el drama de una manera más consciente y equilibrada.<br />✨ Claves para vivir con más calma y menos reacciones exageradas.<br />Este episodio no solo te invita a reflexionar, sino que también te ofrece herramientas prácticas para encontrar tranquilidad en el caos diario. ¡No te lo pierdas! 🧘♀️✨<br />💬 Queremos saber de ti:<br />¿Cuál es el mayor "drama" que has enfrentado y cómo lo gestionaste? ¡Comparte tu experiencia en los comentarios! Y no olvides etiquetar a ese amigo que necesita escuchar esto.<br />🎧 También disponible en las plataformas habituales: Apple Podcast, Spotify, Spreaker, IVoox dale al play para escucharlo ahora.<br />
March 10, 2024
T01 E01 Meditación Guiada.
4 total episodes available
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